✅ #تنقلات مضر و مفید 🍩 تنقلات مصنوعی، مضر و #آلرژی زا هستن و یکی از علتهای مهم آلرژی زا بودن این مواد ، وجود نمک تصفیه شده به مقدار زیاد،رنگهای شیمیایی،مواد افزودنی،آرد نول،قندهای مصنوعی و بکینگ پودر است. 🍿این تنقلات باعث کم اشتهایی،کم خونی،ناراحتی های عصبی و آلرژی های پوستی و تنفسی در کودکان می شود. 🔮تنقلات مفید مویز ☆عناب ☆ توت خشک☆انجیر چهار مغز خصوصا بادام درختی خرما ☆کشمش ☆ سقز طبیعی ☆ سویق ها ☆ میوه های فصل ☆نخودچی ☆ برگه زردالو و هلو☆انواع میوه های خشک ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb