💉جهت برطرف شدن و #درمان_نفخ بابونه 🍃 رازیانه 🍃 بادرنجبویه 1 ق چ خوری از مخلوط فوق را دم‌کرده یا به صورت پودر استفاده کنید در معده‌های سرد بلغمی که اغلب ترش کردن و احساس عدم عضم و به اصطلاح سنگینی سردل دارند، بصورت پودری میل شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

‌#درمان_نفخ با #آبلیموی طبیعی ! ✍🏻نوشیدن یک لیوان آب حاوی آب لیموی تازه پس از بیدار شدن یا ۳۰ دقیقه پس از یک وعده غذایی می تواند گوارش را بهبود بخشیده و نفخ را کاهش دهد 🔸 لیمو به بهبود و سم زدایی طبیعی بدن کمک می کند و همانند یک ملین و ادرارآور خفیف عمل می کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb