۴ برابر #میگو!
#گوشت_بوقلمون: 4 برابر میگو #فسفر دارد: رشد قد و محکم شدن
استخوان ها، انواع ویتامین ب جلوگیری از افسردگی و درمان کم خونی
امگا۳: تقویت سیستم ایمنی و روی: رشد خردسالان و ضد سرماخوردگی
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
#نارنگی بخاطر داشتن #فسفر زیاد، باعث تقویت هوش کودک میشود.
فسفر به جذب کلسیم و استخوانسازی و بلندی قد هم کمک میکند.
ضد نفخ، تب بر و ضد سرفه طبیعیست.
هسته نارنگی عامل آپاندیس است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🐟مصرف #ماهی با #کاهو یا گوجه یا کلم بروکلی جذب #فسفر آن را تا ۴۰ درصد افزایش میدهد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🐟مصرف #ماهی با #کاهو یا #گوجه یا #کلم_بروکلی جذب #فسفر آن را تا ۴۰ درصد افزایش میدهد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb