🔰#زیبایی_پوست با مصرف #ویتامین_C 🔰ویتامین C آنتی‌اکسیدان است و یکی از بهترین راه‌های پیشگیری از چین و چروک پوست است☺️ 🍋🍅🍊لیمو، پرتقال، توت فرنگی، گوجه فرنگی و فلفل‌ها دارای ویتامین C فراوانی هستند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

فواید شگفت انگیز #ویتامین_C برای پوست ✍بر اساس مطالعات، ویتامین سی باعث بهبود عملکرد سلول‌های پوستی، درمان آکنه، کاهش التهاب و لک‌های پوستی و همچنین بهبود لایه درونی پوست می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#فلفل_قرمز دارای #ویتامین_C زیادی است 🔸این ویتامین از پیری جلوگیری کرده و موجب بهبود خلق و خو و بهبود عملکرد جنسی خواهد شد. 🔹اضطراب را کاهش داده و کیفیت رابطه جنسی را افزایش میدهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb