🧠 کاهش #سلامت_مغز_کودکان با #چاقی 🔹به نقل از هلث دی راهکار اصلی افزایش آگاهی در مورد پیامد‌های چاقی برای سلامت مغز علاوه بر پیامد‌های سلامت جسمی است، به ویژه از آنجایی که نرخ چاقی بسیار بالا است و در حال افزایش است 🔹 محققان چندین نوع اسکن مغزی را در بیش از ۵ هزار کودک ۹ تا ۱۰ ساله بررسی کردند. از این تعداد ۲۱ درصد اضافه وزن و ۱۷.۶ درصد چاق بودند 🔹اختلالات ساختاری و عملکردی مغز در بچه‌هایی که اضافه وزن یا چاقی داشتند در مقایسه با بچه‌هایی که نداشتند، وجود داشت و این تغییرات میتواند به عملکرد ضعیف تحصیلی دامن بزند 🔹 کودکانی که دارای اضافه وزن بودند، نازک شدن خارجی‌ترین لایه مغزشان را نشان دادند و این با اختلال در مهارت‌های عملکرد اجرایی مانند برنامه ریزی و انجام کار‌های متعدد مرتبط است. یکپارچگی ماده سفید مغز در جسمی‌ای که دو نیمکره مغز را به هم متصل می‌کند و در مسیر‌های درون نیمکره‌های مغز که لوب‌های مغز را در کودکان دارای اضافه وزن یا چاق به هم متصل میکند مختل شد 🔹 شبکه‌های مغزی درگیر در تصمیم‌گیری مبتنی بر پاداش و کنترل رفتارها، کاهش ارتباط را در کودکان دارای اضافه وزن یا چاق نشان دادند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ #درمان_ضعف_کودکان 🔸#سنجد 🔹#سویق_کودک 🔸حریره بادام 🔹خیسانده #انجیر 🔸فالوده سیب هرروز 🔹نخودچی و کشمش 🔸#برگ‌چغندر در غذاها 🔹شیره‌انگور و خرما و توت روزی۳ قاشق 🔸پرهیز از تنقلات کارخانه ای ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

قرصتو بشناس و بخور ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

راه های پیشگیری از #دیابت 🔹️23 تا 30 آبان - هفته اطلاع رسانی دیابت ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅🔶20 فایده 30 دقیقه #پیاده‌روی روزانه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

نکته قابل توجه راجع به #جگر ✍🏻از زمانی که جگر تازه تهیه می‌شود،‌ تنها دو روز فرصت است که آن را استفاده کنید چرا که بیش از این مدت این ماده غذایی خراب شده و دیگر مناسب مصرف نیست. جگر پس از خرید برای مصرف نباید در فریزر نگه‌داری شود چرا که خواص خود را از دست می‌دهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✨✨✨✨✨ به این فکرنکنید که چه روزهایی را از دست داده اید به این فکرکنید که ... چه روزهایی را نباید از دست بدهید لحظه های زیبا امروز را با افکار گذشته خراب نکنید.... 🌸 #سلام صبحتون_به_شادی 🌸 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌎 #کندر ارزشی برابر با طلا! کندر صمغ درخت بومی مناطق بسیار گرم زمین است. رنگ آن زرد شفاف است و برای سلامتی بسیار موثر است. علی‌رغم طعم گس و تلخ آن، دارای عطر خوبی است. کندر صمغی است که از دیرباز شناخته شده و توسط رومیان، ایرانیان، مصریان، یونانیان و یهودیان به‌عنوان دارویی برای روح و جسم استفاده می‌شده است. از کندر به دو صورت پودر کندر و یا روغن آن استفاده می‌شود که هر کدام برای بیماری‌های مختلف قابل استفاده هستند. کندر برای کلیه اعضای بدن مفید و قابل استفاده است. از روغن کندر بیشتر برای ترمیم زخم‌ها، ایجاد پوست شفاف و نرم و همچنین جلوگیری و از بین بردن لکه‌ها و چروک و جوانسازی پوست، جلوگیری از ریزش مو، تقویت سیستم ایمنی بدن،پاک کردن کبد، حفظ کلیه‌ها، جلوگیری از کیسه صفرا،جلوگیری از بیماری‌های زنان مثل کیست، انواع سرطان، ضد افسردگی و... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

⚪️وقتی میلی به #صبحانه نداریم 🔸شاید تجربه کرده باشید وقت هایی که صبح خیلی زود از خواب بیدار می شوید، معمولاً اشتهای خوردن صبحانه ندارید. علتش این است که صبح های زود، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می کند که باعث بالا رفتن قند خون و کاهش اشتهای صبحگاهی می شود. 🔸هر چند که این وضع در کودکان و نوجوانان بیشتر به چشم می خورد اما به هر حال، بد نیست بدانید که وقتی ما صبحانه کافی نمی خوریم، بدنمان احساس کمبود می کند و به صورت خودکار عمل ذخیره سازی را انجام می دهد و در کنار آن، ولع فرد برای خوردن وعده ناهار، بیشتر می شود بنابراین شرایط ابتلا به اضافه وزن و چاقی، به سادگی برای شما به وجود می آید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💟#عصب_کشی_در_طب_اسلامی ✴️•⇦ جایگزین عصب کشی #ندان در طب اسلامی با روغن شگفت آور حنظل (هندوانه ابوجهل): 🔸↫ برخی افراد از درد دندان ناله میکنند و برای آرامش از مسکن استفاده میکنند که موجب مضراتی برای بدن میشود ✨↫ برخی افراد نیز برای پر کردن دندان ابتدا عصب کشی میکنند که درد و هزینه ی سنگینی را متحمل میشوند. ❓ اما راهکار بسیار راحت و بسیار ارزان چیست ؟ ✨↫ در مورد درد دندان و لثه و از بین بردن میکروب های دندان این نسخه از امام کاظم علیه السلام را خدمت شما بیان میکنیم: 🔸↫ تا به حال بسیاری از افراد انجام داده و از اثراتش مفیدش متعجب شده اند: ✔️ چکاندن دو قطره در گوش کودکانی که در حال دندان درآوردن هستند موجب تسکین درد آنهاست که تجربه شده هست ✨ امام موسی کاظم علیه السلام فرمودند : 🍃« اگر دندان خورده و داخل آن خالى شده باشد چند قطره روغن حنظل(هندوانه ابو جهل)، در آن مىچكانى و كمى هم روى پنبهاى مىريزى و در جاى كرم خوردگى مىنهى و سه شب پياپى، اين كار را مىكنى در حالى كه به پشت خوابيده باشى و اگر خوردگى ندارد و درد دندان از باد است دو يا سه قطره از همان روغن در گوشى كه سمت آن دندان قرار دارد مىچكانى و به خواست خدا دردش آرام مىگيرد.»(1)🍃 🔸↫ برای رفع سیاهی و زردی دندان نیز مقداری نمک دریا و کف دریا را با هم مخلوط کنید و هر شب دندانهای خود را با آن مسواک بزنید. ❌ به شدت از خمیر دندان که حاوی فلوراید و بسیار مضر است پرهیز کنید❗️ ✨↫موارد بالا را تا بهبودی کامل دندان انجام دهید 📚 1-وسائل الشيعة ؛ ج25 ؛ ص225 💠 به دوستان خود ارسال کنید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazete

#دیازپامی به نام #بهارنارنج !👌🏻 ▫️طبع بهار نارنج گرم و خشک است و برای افرادی با طبع سرد، بسیار مناسب است. این گیاه سرشار از منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، مس، پتاسیم و ویتامین‌های گروه B، C و D است. همچنین ترکیبات فعالی از جمله فلاونوئید‌ها و فورانوکومارین‌ها را در خود دارد ▫️تقویت سیستم عصبی بدن و آرام‌بخشی از خواص چای بهار نارنج است. همچنین این چای سردرد‌های عصبی و میگرنی را سریعا کاهش می‌دهد. از دیگر خواص آن می‌توان به تقویت معده، رفع اضطراب و استرس و تپش نامنظم قلب اشاره کرد. چای بهارنارنج تشنج‌ها و همچنین حملات قلبی را نیز کنترل می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

خواص #ژل یا #عرق_آلوئه_ورا ▪️ التیام زخمهای گوارشی والتهاب روده ▫️ کاهش قندوفشارخون ▪️بهبود کارکرد مفاصل ▫️ضد جوش ولک ▪️ التیام کمردرد ▫️ رفع تاول دهان ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb