تاثیر #ضعف_دستگاه_گوارش بر سلامت چشم‌ها ▫️جذب ضعیف مواد غذایی در دستگاه گوارش هم باعث بروز بیماری هایی چون رتینوپاتی دیابتی، آب سیاه، تخریب ماکولا ( لکه زرد) و آب مروارید خواهد شد. ▫️پس در واقع اگر دستگاه گوارش بخصوص روده ها بخوبی کار نکنند، چشم هایمان در معرض ابتلا به این بیماری های خطرناک قرار خواهند گرفت ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#تقویت_ناخن و جلوگیری از شکنندگی آنها ▫️ نمک ▫️ روغن کرچک ▫️ روغن جوانه گندم ▫️ هر کدام ۲ق.چایخوری میتونین همه مواد را در ظرف لاک خالی ریخته و به ناخن ها بمالید و بعد از ۱۰-۱۵دقیقه بشویید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅#انار خوب از کجا تشخیص بدیم؟!! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌺#دمنوش_آرامش_اعصاب 🌺 🔺اعصابی راحت با یک دمنوش خوش طعم و خانگی : اگر می خواهید اعصابی آرام و راحت داشته باشید این دمنوش خانگی را امتحان کنید. 🍃نوشیدنی‌ها و دمنوش‌های بسیاری هستند که اگر اهل تجربه کردن مزه‌های تازه باشید می‌توانید آن‌ها را در منزل تهیه کنید. یکی از آن‌ها دمنوش به است که طریقه تهیه و دم کردن آن را در ادامه توضیح داده‌ایم. 🌸طرز تهیه : به را بشویید و با رنده درشت رنده کنید. سپس آن را در یک سینی بریزید و خشک کنید. 🔺وقتی رطوبت به از دست رفت، آن را داخل تابه بریزید و روی حرارت کم بگذارید و مرتب هم بزنید تا کمی تغییر رنگ بدهد و چیزی شبیه چای معمولی حاصل شود. 🔸در این مرحله آن را در شیشه در بسته بریزید و هر بار یک قاشق از آن را در قوری ریخته، مانند چای دم کنید و بنوشید. 🔺دمنوش به نیاز به شیرین‌کننده ندارد و بسیار آرامبخش است. همچنین می‌توانید با آبلیمو آن را بنوشید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکتـــــه های قلبی در ساعات اولیه صبح است، با این راهکار ساده خودتان را در امان نگه دارید 🤔👌 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♻️#اسپند 🔸امام صادق عليه السلام‏ فرمود : امّا اسپند، هيچ ريشه ‏اى از آن در زمينْ فرو نمى ‏رود و هيچ شاخه‏ اى از آن به آسمانْ بلند نمى ‏شود، مگر اين كه خداوند عزوجل فرشته‏ اى را بر آن مى‏ گمارد، تا آن هنگام كه خشك مى‏ شود يا به سرنوشتى ديگر در مى ‏آيد. 💢 شيطان نيز از خانه ‏اى كه در آن، اسپند است، هفتاد خانه دور مى ‏شود. و آن، شفاى هفتاد بيمارى است كه كمترينِ آنها، جذام است. پس، از آن غفلت نورزيد. 📚 دانشنامه احاديث پزشكى ج‏۱، ص ۵۰۵ ، حدیث ۸۵۷ ✍دود کردن اسفند علاوه براینکه ضد عفونی کننده محیط و پاک‌ کننده هواست موجب 👇 💥 گرم شدن مغز 💥نشاط آور 💥رفع افسردگی 💥رفع ترس 💥 رفع سردرد سرد 💥رفع انرژیهای منفی 💥کاهش التهاب سینوس ها میشود 🔥اسفند گرم و خشک است افرادی که میگرن گرم ، خشکی مغز یا سردرد گرم دارن هفته ای دوبار اسفند دود بدهند استشمام زیاد دود اسفند در این افراد باعث تشدید سردرد و سرگیجه میشود ✅طرز استفاده : ✍بهتر است نیم ساعت قبل از غروب انجام شود بدين صورت كه یك مشت اسفند در دست راست سوره حمد یک مرتبه و سوره توحید 7 مرتبه قرائت کنید 🔹 اسفند را روی آتش ریخته و آیة الکرسی و چهار قل خوانده شود و صلوات بفرستید 👈انرژی منفی محیط را خنثی یا دفع میکند. ‌‌✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

میدونین سالم ترین #نوشیدنی دنیا چیه؟ 🤔 ▫️همه مردم دنیا یک نوشیدنی مورد علاقه دارند، اما کمتر کسی به مغذی و سالم بودن نوع نوشیدنی خود دقت می‌کند مگر اینکه چای سبز را انتخاب کرده باشد. برخی از خواص چای سبز : ۱. یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ۲. بهبود عملکرد مغز ۳. افزایش چربی سوزی ۴. کاهش خطر ابتلا به سرطان ۵. جلوگیری از پیر شدن مغز ۶. کاهش بوی بد دهان ۷. پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲ ۸. کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی ۹. کمک به کاهش وزن ۱۰. کمک به افزایش طول عمر ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#لیمو برای از بین بردن شوره‌ی سر : 🔹پوست سرتان را با ۲-۳ قاشق غذاخوری آبلیمو ماساژ بدهید و موها را پس از ۱۵ دقیقه با آب معمولی بشویید تا به طور طبیعی از شر شوره‌ی سر خلاص شوید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ #کاهو_سکنجبین 🌀مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد ، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون میشه! استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار #کبد_چرب و یبوست هستن هم ، مفیده ✔️ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔰خواص فوق العاده #شیر_عسل🔰 👈مفید برای کلیه 👈باعث راحت خوابیدن در شب میشود 👈کاهش دهنده کلسترول بدخون 👈تقویت سیستم ایمنی بدن 👈مفید برای آسیب دیدگی های بافتی 👈مفید برای تقویت بیشتر استخوان و دندان 👈ضد سرطان 👈ضد ویروس و باکتری 👈مفید برای کم خون ها 👈ضد آلزایمر 👈پاکسازی سموم بدن 👈یک غذای کامل و مغذی برای سلول های بدن 👈پروتئین، کلسیم، فسفر، منگنز، آهن، سدیم، روی، از دیگر مواد غذایی ای است که با خوردن یک لیوان شیر عسل به بدن ما خواهد رسید💪 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

به کودک تان #آناناس بدهید تا قد بلند شود!🍍 مصرف آناناس علاوه بر افزایش قد از ایجاد بیماری‌های عفونی جلوگیری می‌کند. همچنین منگنز فراوان موجود در آناناس به تقویت استخوان‌ها و بافت‌های همبند کمک می‌کند با مصرف آناناس علاوه بر خواب بهتر، بدن هورمون رشد بیشتری را ترشح می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔸#روغن_بادام_شیرین یک امولوسیون فوق‌العاده است که به آب‌رسانی پوست کمک می‌کند و رطوبت از دست رفته را به آن برمی‌گرداند. به علت وجود ویتامین A و خواص آنتی‌باکتریال این روغن توانایی درمان آکنه و جوش را هم دارد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb