بهترین وقت #شیر نوشیدن مدت زمان هضم شیر حدود 3 تا 4 ساعت است به همین دلیل بهترین زمان مصرف شیر یک ساعت قبل از خواب است تا در طول خواب،بدن با جذب آن نیاز پروتئینی خود را تامین کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔸 کرونا چه علائمی دارد؟ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔶🔹#میگرن 🔹و ممنوعیتهای گیاهی 🚫سبزیجاتی که نباید افراد مبتلا به میگرن مصرف کنند ✅فلفل قرمز و یا فلفل سبز تند ✅انواع ترشی ✅انواع زیتون ✅انواع لوبیا ✅لوبیای سفید، لوبیا چیتی، لوبیا سبز، باقالی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅اطلاعاتی در مورد عسل 🍯 که بدونید بد نیست #طب_و_تغذیه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🎥👆🏻 خواص نوشیدن آب فاتر صبحگاهی به صورت ناشتا.. #طب_و_تغذیه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅درمان تخمدان پلی کیستیک و شقاق چیست؟ 🎙مدرس: استاد تکبیری #طب_و_تغذیه #مزاج ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✍حکیمانه ترین غذا آبگوشت است ⁉️ 🔉حکیم خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🛑 درمان درد سراسر بدن استاد خیر اندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 رابطه #غذا و معنویت ♻️ هر غذایی یک #روح جدیدی ایجاد می‌کند که زمینه‌ای برای #معنویت انسان پدید می‌آورد. ❇️ کدام غذا #گوشت بر تن می‌رویاند؟ ❇️ کدام غذا #استخوان ساز است؟ ❇️ کدام غذا #پوست، گوشت و استخوان تولید می‌کند؟ 🔉 حکیم حسین خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✍غذا های مفید برای کودکان ⁉️ 🔉حکیم خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✍گوشت هر حیوانی را که بیشتر بخوریم خلق و خوی آن را پیدا می کنیم ⁉️ 🔉حکیم خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✍چگونه خوردن ماهی در شب باعث سکته میشود ⁉️ 🔉حکیم خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb