*⭕️تظاهرات امروز یمنیها در حمایت از غزه و مقاومت فلسطین*
💢یمنی ها یکصدا :
*بی صبرانه منتظر نبرد با آمریکا هستیم *
#غزه_تقاوم
#فلسطین
@markaziirib
14.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شوچله
🌷همراه با خانواده شهدا که این آرامش و نشاط را مدیون صبر زینبی آنان هستیم 🌷
🌙شب نشینی شب یلدایی با خانواده شهید کارچانی 🌷
#یلدای_ایرانی
#خانواده
#دورهمی_یلدایی
@markaziirib
14.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خاطرات_شیرین_یلدایی
🌺🌺🌺
🔻همراه با مردم مهربان استان مرکزی
#یلدای_ایرانی
#خانواده
#دورهمی_یلدایی
@markaziirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
*🎦 دورهمی یلدایی در خانه پدربزرگ بشرویهای با ۱۴۸ فرزند، نوه و نتیجه*
#جمعیت
#جوانی_جمعیت
@markaziirib
در #مکتب_حاج_قاسم
#سردار_دلها
◻️سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی
▫️آگاهی و آمادگی دو ضلع و دو مسئله لازم و ملزوم یکدیگرند. اگر جامعه آگاه نبود آماده نمیشود. اگر جامعه آمادگی خاصی پیدا کرد بدون آن آگاهی، این به نتیجه نمیرسد.
🏷| مکتب حاج قاسم
@markaziirib
🌺هر روز یک آیه نورانی🌺
🍃بسمالله الرحمن الرحیم🍃
وَ يَوْمَ نُسَيِّرُ الْجِبالَ وَ تَرَى الْأَرْضَ بارِزَةً وَ حَشَرْناهُمْ فَلَمْ نُغادِرْ مِنْهُمْ أَحَداً [47]
و روزى را [به خاطر بياور] كه كوهها را به حركت درآوريم؛ و زمين را آشكار را [و هموار] مىبينى؛ و همهی مردم را محشور مىكنيم، و احدى از ايشان را فروگذار نخواهيم كرد.
سوره کهف'آیه ۴۷
#سوره_کهف
#قرآن
💠 @markaziirib
🌐 markazi.irib.ir
🍃💎🍃
💎السّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمانِ...
🧡☀️ یادمان باشد با آمدن خورشید از خواب بیدار شویم، نمازمان قضاست...
🔅 اللهم عجل لولیک الفرج
🌹🌹🌹
#سلام_مهدوی
@markaziirib
🌺يا رَبّ العالَمين (100مرتبه)🌺
ســلام همراهان عزیز صبح بخیرو سلامتی🌸🍃
🗓 امروز شنبه
☀️ 02 آذر 1402 ه. ش
🌙 09 جمادی الثانی 1445ه.ق
🌲 23 دسامبر 2023ميلادی
#تقویم
#ذکر_روز
💠 @markaziirib
🌐 http://markazi.irib.ir
📻📋جدول پخش برنامههای صدای شبکه آفتاب
🗓امروز شنبه ۰۲ دی ماه ۱۴۰۲
با #رادیو_آفتاب همراه شوید🌹
#صدای_آفتاب 📻
🎙📡 http://markazi.irib.ir/radio/live
💠 @markaziirib
🌐 http://markazi.irib.ir
😊صبحانه های مناسب برای زدودن رخوت و سستی صبحگاهی و افزایش فعالیت مغز
غذاهایی که از غلات (گندم، جو دوسر و..) تهیه شده
نان و پنیر کم چرب همراه با گردو
البته کسانی که طبع سرد دارند در خوردن پنیر باید احتیاط کنند و از مصلحات آن مانند گردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان استفاده کنند.
نان سبوس دار، کره بادام زمینی و موز
ارده و عسل، ارده و شیره انگور ، کره مربا، حلوا ارده، شیرعسل، فرنی با مربای به ، نیمرو نیز جزء بهترینها هستند.
نکته: در حالت کلی، غذاهایی با طبع گرم، برای وعده صبحانه مناسب هستند و رخوت و سستی را از بدن میزداید.
#سلامت_و_نشاط
#سبک_زندگی
@markaziirib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پاسخ⁉️
❗️❔برنامه پاسخ
29 آذر 1402
❔❗️ موضوع: آلودگی هوای اراک و بحث ادامه دار مازوت سوزی
✅مهمان تلفنی: اخوان ، فعال محیط زیست
🚩برنامه کامل را در سایت مرکز بشنوید 👇👇
http://markazi.irib.ir/article/389299316
#آلودکی_اراک
#مازوت_سوزی
@markaziirib