▫️ روزشمار #انتخابات ۱۴۰۳ 🗓 ۱۵ روز تا #حماسه_جمهور @markaziirib

برنامۀ تبلیغاتی امروز نامزدهای انتخابات 🔹برنامۀ «میزگرد سیاسی» با حضور مصطفی پورمحمدی، ساعت ۱۴:۳۰ شبکه ۳ 🔹برنامۀ «صف اول» با حضور سعید جلیلی، ساعت ۱۷:۳۰ شبکه خبر 🔹برنامۀ «با مردم» با حضور علیرضا زاکانی، ساعت ۱۸:۳۰ شبکه یک 🔹برنامۀ «میزگرد فرهنگی» با حضور محمدباقر قالیباف، ساعت ۱۹ شبکه ۲ 🔹برنامۀ «گفت‌وگوی ویژۀ خبری» با حضور قاضی‌زاده هاشمی، ساعت ۲۲ شبکه خبر 🔹برنامۀ «میزگرد اقتصادی» با حضور مسعود پزشکیان، ساعت ۲۲:۴۵ شبکه یک #حماسه_جمهور @markaziirib

بی‌خوابی می‌تواند ریسک سکته قلبی را در شما افزایش دهد! ◽️محققان دانشگاه ویرجینیا کامنولث با بررسی ۳۱ هزار داوطلب با میانگین سنی ۶۱ سال که در ابتدای مطالعه سابقه سکته نداشتند، به این نتیجه رسیدند که یک یا چند علامت بی‌خوابی، باعث افزایش ۱۶ درصدی خطر بروز بیماری‌های حاد ازجمله بیماری‌های قلبی و سکته در آن‌ها می‌شود. ◽️به گفته محققان، احتمال بروز بیماری‌های جدی در افراد جوان‌تر از ۵۰ سال شدیدتر است و کسانی که پنج تا هشت علامت داشتند، حدود ۴ برابر بیشتر از بقیه در معرض ریسک سکته بودند. این خطر برای افرادی که به بیماری دیابت، پرفشاری خون، بیماری‌های قلبی و افسردگی دچار بودند، بیشتر هم می‌شد. #سلامت @markaziirib

🔰 " حجاب و عفاف؛سرچشمه کمال زن " 📌 برترین پوشش و حجاب برای زن مسلمان چادر است. #حجاب #عفاف @markaziirib

#به_وقت_نماز 🌹 💠پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله 🔹إنَّ لِكُلِّ شَى ءٍ ثَمَرَةً، و ثَمَرَةَ القَلبِ الوَلَدُ 🔸هر چيزى ميوه اى دارد و ميوه دل ، فرزند است 📗كنز العمّال ح 45415 #نماز_اول_وقت

*🎥 جوانان از رئیس جمهور بعدی این وام‌ها را هم می‌خواهند!* #جمعیت #ازدواج #حماسه_جمهور @markaziirib

#پزشک_شما 🔸 چه عواملی باعث پوکی استخوان می‌شوند...⁉️ #جمعیت #خانواده @markaziirib

🟡هشدار هواشناسی سطح زرد با فعالیت سامانه بارشی همرفتی طی ساعات بعد از ظهر و اوایل شب پنجشنبه، جمعه و شنبه در پاره ای نقاط رگبار و رعد و برق، احتمال تگرگ و باد شدید موقتی در استان پیش بینی می شود. #هوا_شناسی @markaziirib

🏴 تعویض پرچم گنبد منور حرم بانوی کرامت به مناسبت شهادت امام باقر علیه السلام @markaziirib

🟡 هشدار هواشناسی سطح زرد شماره ۱۴ استان مرکزی 🔶بررسی آخرین خروجی مدل‌های پیش یابی وضع هوا بیانگر عبور موج کم دامنه تراز میانی جو از فردا می‌باشد که موجب ناپایداری‌های هم‌رفتی در استان از روز پنجشنبه تا شنبه هفته آینده خواهد شد #هوا_شناسی @markaziirib

#اینفوگرافیک 🧊سه روش ایمن برای یخ‌زدایی گوشت منجمد #آموزش @markaziirib

#اطلاع_رسانی 📱پخش زنده| جلسه ارتباط تصویری سردار «مرتضی عمو مهدی » فرمانده سپاه روح الله استان مرکزی با بسیجیان سراسر کشور 🔴 موضوع: تداوم حماسه خدمت دولت شهید آیت الله رئیسی با حضور و شور مشارکت حداکثری در انتخابات 🕓 زمان: پنجشنبه ۲۴ خردادماه؛ ساعت ۱۸ ✅پخش در کانال ایتا خبرگزاری بسیج کشور: 🆔️ @basijnewsir #انتخابات #بسیج @markaziirib

ببینید | گل پسرمون میگه چرا ما حس پولایی نداریم ...؟! 😂 🔰بچه های عزیز 🎥حتما گلدونه ها را ببینید👆 🌺برنامه گلدونه ها از شنبه تا پنج شنبه ساعت ۱۶ مهمون شماست ساعت ۱۶ هر جا باشید می تونید از لینک پخش زنده سایت مرکزی #گلدونه_ها را تماشا کنید 👇👇👇👇👇💻📱 📡 http://markazi.irib.ir/tv/live #گلدونه_ها #سیمای_آفتاب 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 🔸ارسالی رها طاعتی 🔷مدرسه شهید پور مهدی #فصل گرما.. #علائم گرمازدگی.. #پیشگیری از گرمازدگی.. #پانا #سفیر_سلامت_استان_مرگزی @markaziirib

🔸آغاز انتخاب رشته دانش‌‌آموزان از نیمه دوم تیر 🔹معاون آموزش و پرورش: هدایت تحصیلی دانش‌آموزان پایه نهم در نیمه دوم تیر ماه آغاز خواهد شد. 🏷 #انتخاب_رشته |• #دانش_آموزان |• @markaziirib

🔺سوابق کاری کاندیدای دوره چهاردهم ریاست جمهوری ✅ستاد انتخاباتی شهید جمهور استان مرکزی #شهید_جمهور #شهید_خدمت #حماسه_جمهور @markaziirib

🟢 اجرای سرود دختران ⚪️ سرود اینجا ایرانه ....🇮🇷 🔴 کسی که چپ، نگاه کنه، به کشورم نمی‌گذرم، بیفته پاش، میشم فداش... @markaziirib

ببینید| سردار شهید در مورد قضیه فلسطین چه می‌گوید... 🔰فلسطین امروز خط مقدم جهان اسلام است.. #فلسطین @markaziirib

برای فرار از گرما در تابستان چی بپوشیم ؟ #آموزش @markaziirib

🔸ارسالی مخاطبین ⌛️| #رویداد مناظره دانشجویی در دانشکده علوم پزشکی ساوه 🔺 انتخاب صحیح در فصل انتخابات 🔸در این مناظره آقای امیرحسین خاکباز دانشجوی رشته هوشبری با آقای سید محمدامین محمودی دانشجوی رشته پزشکی عمومی مباحثه ای راجع به مقوله انتخاب و انتخابات دارند. 🔹به زودی فیلم کامل مناظره انتشار می‌یابد. #بسیج_دانشجویی #حماسه_جمهور @markaziirib