eitaa logo
صدا و سیمای مرکز مرکزی
2.9هزار دنبال‌کننده
18.1هزار عکس
12.9هزار ویدیو
89 فایل
رسانه فرهنگ، صنعت و زندگی پیام رسان های ایتا، بله،سروش،روبیکا @markaziirib 🌐http://markazi.irib.ir آدرس سایت 📲جهت عضویت سریع در کانال به هموطنان استان مرکزی بگید عدد ۸۶ را به شماره ۳۰۰۰۱۵۱۵ ارسال کنند 📲ارتباط با ادمین @majazi_aftab
مشاهده در ایتا
دانلود
21.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌞✨ 👌◀️ حرکات ورزشی پشت ساق ☀️✅ورزش صبحگاهی عامل مهمی در نشاط و سلامتی است 🍃🍃🍃🌟🍃🍃🍃 هم اینک با بامداد آفتابی همراه شوید از لینک پخش زنده سایت تماشا کنید 👇 📱📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir
18.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌞✨ 👌◀️ حرکات ورزشی برای گرم کردن ☀️✅ورزش صبحگاهی عامل مهمی در نشاط و سلامتی است 🍃🍃🍃🌟🍃🍃🍃 هم اینک با بامداد آفتابی همراه شوید از لینک پخش زنده سایت تماشا کنید 👇 📱📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir
21.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌞✨ 👌◀️ حرکت شنا سوئدی ☀️✅ورزش صبحگاهی عامل مهمی در نشاط و سلامتی است 🍃🍃🍃🌟🍃🍃🍃 هم اینک با بامداد آفتابی همراه شوید از لینک پخش زنده سایت تماشا کنید 👇 📱📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir
17.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌞✨ 👌◀️ حرکات اصلاحی برای جلوگیری از گردن درد ☀️✅ورزش صبحگاهی عامل مهمی در نشاط و سلامتی است 🍃🍃🍃🌟🍃🍃🍃 هم اینک با بامداد آفتابی همراه شوید از لینک پخش زنده سایت تماشا کنید 👇 📱📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir
20.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌞✨ 👌◀️ حرکات کششی ستون فقرات ☀️✅ورزش صبحگاهی عامل مهمی در نشاط و سلامتی است 🍃🍃🍃🌟🍃🍃🍃 هم اینک با بامداد آفتابی همراه شوید از لینک پخش زنده سایت تماشا کنید 👇 📱📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir
27.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌞✨ ☀️✅ورزش صبحگاهی عامل مهمی در نشاط و سلامتی است 🍃🍃🍃🌟🍃🍃🍃 هم اینک با بامداد آفتابی همراه شوید از لینک پخش زنده سایت تماشا کنید 👇 📱📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir
17.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌞✨ حرکت نشر مقابل ☀️✅ورزش صبحگاهی عامل مهمی در نشاط و سلامتی است 🍃🍃🍃🌟🍃🍃🍃 هم اینک با بامداد آفتابی همراه شوید از لینک پخش زنده سایت تماشا کنید 👇 📱📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir
16.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌞✨ حرکات اصلاحی برای گردن درد ☀️✅ورزش صبحگاهی عامل مهمی در نشاط و سلامتی است 🍃🍃🍃🌟🍃🍃🍃 هم اینک با بامداد آفتابی همراه شوید از لینک پخش زنده سایت تماشا کنید 👇 📱📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir
9.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌞✨ حرکات اصلاحی برای رفع عارضه ها ☀️✅ورزش صبحگاهی عامل مهمی در نشاط و سلامتی است 🍃🍃🍃🌟🍃🍃🍃 هم اینک با بامداد آفتابی همراه شوید از لینک پخش زنده سایت تماشا کنید 👇 📱📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir
14.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌞✨ حرکت فلکشن و اصلاحی ماهیچه های گردن ☀️✅ورزش صبحگاهی عامل مهمی در نشاط و سلامتی است 🍃🍃🍃🌟🍃🍃🍃 هم اینک با بامداد آفتابی همراه شوید از لینک پخش زنده سایت تماشا کنید 👇 📱📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir
18.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌞✨ ☀️✅ورزش صبحگاهی عامل مهمی در نشاط و سلامتی است شما اول صبح کجا و چه ساعتی ورزش می کنید؟ با ما همراه شوید 🍃🍃🍃🌟🍃🍃🍃 هم اینک با بامداد آفتابی همراه شوید از لینک پخش زنده سایت تماشا کنید 👇 📱📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir
14.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌞✨ حرکت فلکشن و اصلاحی ماهیچه های گردن ☀️✅ورزش صبحگاهی عامل مهمی در نشاط و سلامتی است 🍃🍃🍃🌟🍃🍃🍃 هم اینک با بامداد آفتابی همراه شوید از لینک پخش زنده سایت تماشا کنید 👇 📱📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir