🕊️معراج الشهدا تهران 🌹پیکر شهید آرمان علی وردی مادرشهید فقط می‌فرمود: غریب گیر آوردنت... 😭 🌹#شهید_آرمان_علی_وردی

✍ تمام زندگی برای این است که؛ بیاموزی در آغوش خدا می‌توانی اَمن و آرام زندگی کنی، و عاقبت همه‌ی امورت را بدو بسپاری، تا فقـــط به سرانجام خیر، ختم شود! ✦ گاهی فقط با یک تار عنکبوت، حمایتت می‌کند و تو را در مسیرِ هدف، از تمام آنچه قصد گزندت کرده‌اند، در امان می‌دارد! و لله عاقبه الأمور 💫

مصرف انار حتی درکوتاه مدت می تواند رشد سلول های چربی اطراف معده را متوقف واین چربی هارا به سرعت آب کند! 👈محققان دریافتند که برای این منظور به مدت یک ماه روزی یک عددانار باید مصرف شود

خوردن صبحانه 👇👇 🌞توازن انسولین بدن را حفظ می کند . 🌞اعمال بدن را تنظیم می کند . 🌞علاقه مفرط به خوردن مواد قندی و نشاسته ای را کم می کند . 🌞گلوکز بدن را متعادل نگه می دارد ودر نتیجه جریان انرژی را ثابت می کند . 🌞به دفع مواد زائد از بدن کمک می کند . 🌞تمرکز ، هوش و فعالیت ذهنی را تقویت می کند . 🌞خلق و خو را آرام می کند . 🌞از ضعف و خستگی مفرط در طول روز جلو گیری می کند . 🌞کمک می کند فرد کالری بیشتری بسوزاند و راحت تر رژیم بگیرد . 🌞از یبوست جلوگیری می کند. 🌞اشتها ، گرسنگی و حرص به غذا خوردن را تنظیم می کند . 🌞فرد را در طول روز شاداب تر نگه می دارد.

ب امیدخدا

دلارام: قیام زنان انقلابی 💪 عقیله منم

ماشاءالله👏👏👏💪✌️✌️✌️✌️🇮🇷🇮🇷

•﷽‌• ماندیم در انـتـظـار دیـدار ای داد دل ها همه تنگِ توست آقا برگرد #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج🌱