✳️ قسمت نا سالم میوه وغذای کپک زده را تحت هیچ شرایطی نخورید.
🔹️عوارض ومضرات مصرف قسمت نا سالم میوه کپک زده عبارت است از:
🔹آلرژی بسیار شدید
🔹مشکلات تنفسی شدید
🔹سرطان
#مراقبت
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
✅نشانه های گردش خون ضعیف و نامناسب
🔸بروز لکه های پوستی
🔹 ورم پاها
🔸ریزش مو و شکنندگی ناخن ها
🔹گوارش ضعیف
🔸سرماخوردگی
🔹خستگی دائمی
🔸دست و پای سرد
#مراقبت
#سلامت
#سلامت_بمانید
🎋〰❄️
✳️سیر جوانه زده رو دور نندازید !
🔸سیری که 5 روز جوانه زده،
آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به
سیر تازه دارد و قادر است.
خطر بیماریهای قلبی و سرطان
را کاهش دهد.
#تغذیه
#سلامت
#سلامت_بمانید
🎋〰❄️
❤️🤍💚 ﷽ 🦋🦋🦋
💊📚 چرا باید روزتان را با آب گرم شروع کنید؟🤔
🖊 لاغر می‌شوید
🖊 سینوزیت نمی‌گیرید
🖊 دندان‌های‌تان نمی‌پوسد
🖊 سموم بدن‌تان دفع میشود
درد نمی‌کشید
🖊 غذای‌تان بهتر هضم میشود.
حس_خوب_سلامتی😊
#سلامت
─══┅═༅🍃🌳🍃༅═══┅─
◁{3}…#تاثیر روزه داری بر #سلامت روان
🌀 نتایج تحقیقات متعدد داخلی و خارجی نشان میدهد که روزه داری واقعی °نه فقط پرهیز از خوردن و آشامیدن° در ارتقای سلامت روانی افراد نقش مؤثری دارد.
۞ ایمان قلبی تاثیر معجزه آسایی بر سلامت روان انسان دارد و بر عکس، تظاهر به دینداری نه تنها اثرات مفیدی بر سلامتی روان ندارد که خطر مشکلات روانی از جمله اضطراب، افسردگی و خودشیفتگی را افزایش می دهد.
☄ ماه مبارک رمضان با توجه به اثرات روزه داری در تقویت ایمان قلبی، می تواند فرصتی برای بهبود سلامت روانی روزه داران واقعی باشد..
─══┅═༅𖣔3⃣𖣔༅═══┅─
💢✳️خوراکی هایی که از سکته مغزی جلوگیری میکند:👇
🔹 ماست کم چرب
🔹 آب آلو
🔹 سیب زمینی پخته
🔹 آب گوجه فرنگی
🔹موز
🔹 کدو
🔹اسفناج
#تغذیه
#سلامت
#سلامت_بمانید
12.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 #بدن_قوی
♻️ آیا با گفتن تنها «مهدی بیا»، حضرت ظهور می‌کنند؟ یا باید خودمان را، چه از نظر #جسمی و چه از نظر #روحی، تربیت کنیم تا آماده باشیم برای جنگیدن در رکاب حضرت ولی عصر و کم نیاوردن در برابر دشمن؟ آیا نیاز به ذهن و فکر درست و حسابی ندارد؟! 🤔
صحبت‌های #حکیم_خیراندیش در مورد #تن و #جسم قوی که مقدمه #ایمان قوی است، بشنوید.
‼️ به گفته خود کارشناسان امر، طب جاری توانایی تأمین سلامت جهان را ندارد!!
#سلامت
#سلامت_تن
#سلامت_روح
#سلامت_ذهن
#ظهور
#سلامتی_تغذیه
جلوگیری از چاقی
تار تار یک اسید موجود در کلم باعث جلوگیری از تبدیل قند غذا به چربی اضافه در بدن میشود پس غذاهای پر کالری را با کلم میل کنید
#سلامت
#سلامت
▪️مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج کم خونی است.
🔹 شیره انگور برای افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است.
•┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•
هدایت شده از خ. پاسندی
حرفی که دارم با شما گفتن ندارد
این حرفهای بی صدا گفتن ندارد
این دردها درمان ندارد غیر وصلت
این غصّه ی بی انتها گفتن ندارد
چشم گنهکار من و دیدار رویت
دردی که باشد بی دوا گفتن ندارد
هر بار توبه کردم و هر بار... بگذر
این ماجرای توبه ها گفتن ندارد
آقا اگر کاری برایت کرده باشم
باشم اگـر بی ادعـا، گفتن ندارد
هر صبح و شب گریان غمهایت نبودیم
حال دل این بی وفا گفتن ندارد
آقا خودت یک کربلا روزی من کن
اصلاً فـراق کـربلا گفتن ندارد
#نـوكــر_نـوشــت:
#مـهـدی_جـان
چه غصه ها که نخوردم برای #غیبت تو
چه گریه ها که نکردم برای #غربت تو
تمام خواست ما از خدا فقط این است
#ظهور یا #فرج عـاجل و #سلامت تو
#صلی_الله_علیک_ياسيدناالمظلوم_
يااباعبدالله_الحسين🕌
سلام عليكم و رحمة الله، صبحتون بخير، آدینتون معطر بنام #منتقم_خون_اباعبدالله🚩
#به_یاد_شهید_مدافع_حرم_
سیدمحمد_مصطفوی🌷
#اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد_و_عجل_فرجهم
.
━━━━━━◈❖🔹🔆🔹❖◈━━━━━
🔴از جمله کارهای ماندگار سید شهدای خدمت دکتر #رئیسی در حوزه #سلامت:
✅طرح درمان #رایگان کودکان زیر ٧ سال
✅بیمه #رایگان ١٢ میلیون نفر از دهکهای پایین
✅پوشش ٩٠ درصدی بیمه برای درمان ناباوری
✅رشد ٣ برابری دستگاه دیالیز
✅بهره‌برداری تولید ١٧ خط دارویی جدید
✅افتتاح #106_بیمارستان (١۶ هزار تخت)
✅رایگان شدن کاشت حلزون شنوایی
⭕️ توصیه های پزشکی برای استفاده از کفش مناسب پیاده روی اربعین
▫️پیچ خوردگی مچ پا، یکی از مشکلات شایع در پیاده روی های طولانی
▫️ساق کفش نباید کوتاه باشد تا مچ پا پوشش داده شود.
▫️کفش پیاده روی باید سبک، نرم، قابل انعطاف و راحت باشد.
▫️کفش های پنجه باریک مناسـب نیستند.
▫️از کفش هایی اسـتفاده شود که امکان چرخش هوا در آنها وجود داشـته باشـد.
کفش باید دارای پاشنه نرم باشد تا به کمر فشار زیادی وارد نشود.
▫️کفش های بند دار توصـیه نمی شـود.
#سلامت
.