تو شب اول محرم در حرم حضرت معصومه (س) خیلی به یادتون هستم🖤

#روانشناسی 🌱 •چطور بفهمیم طرف مقابل چه شخصیتی در درون داره؟ ١)دقت کن وقتی خوشحاله چه حرفایی میزنه؟ ٢)وقتی عصبانی میشه چه واکنش هایی نشون میده؟ ٣)دقت کن وقتی پیش دوستاشه یا تنهاست چه تفاوتی در رفتارش میبنی؟ 4)به کدوم از ویژگی هاش افتخار میکنه ؟ 5)موسیقی و فیلم های مورد علاقش چیه؟ 6)با حیوانات چه رفتاری داره ؟ ٧)با کسانی ک باهاش رفتار خوبی ندارند چ رفتاری داره؟ ٨)درمورد بقیه چه نظری میده؟ ٩)وقتی ناراحته چه رفتاری داره؟ ١٠)رفتار ناخوداگاه افراد در موقعیت های مختلف هستند که به ما نشون میدن شخصیت واقعیشون چجوریه نه اون حرفهایی که به ما میزنند. ١١)اشخاص رو از رفتارهای ناخوادگاهشون بشناسید. #تیم_مشاوره_فامـِــــد #مشاوره_آنلاین_و_تلفنی | عضو شوید👇 💡@FAMMED

#هر_دو_بدانیم 🔹 همسرت را تا می‌توانی با كوچكترين بهانه‌ها تاييد، تشويق و نوازش كن. انتقادات را كم كن، بگذار مايه‌ی آرامش او باشی... 🔸 شادی و رضايت او را شادی و رضايت خود بدان؛ زيرا واقعا اينگونه است. ✅ او كسی است كه بيشترين لحظات عمرت را كنارش هستی و هر آنچه را كه در او تقويت كنی همان را برداشت خواهی كرد. #تیم_مشاوره_فامـِــــد #مشاوره_آنلاین_و_تلفنی | عضو شوید👇 💡@FAMMED

#تربیت_فرزند _بخاطر داشته باشید که تربیت معادل تنبیه نیست🧐 اعمال محدودیت ها و قوانین درحقیقت به معنای آموزش کودک درباره نحوه رفتار دردنیاوکمک به اوست،تا انسانی شایسته و با ملاحظه باشدوبه خودکنترلی دست پیدا کند.... _انرژی خودتان راصرف مساعل مهم کنید👌 بحث درباره مساعل پیش پا افتاده ای مثل انتخاب لباسشان را فراموش کنید،تمرکز خودتان رابرقانون های واقعا مهمی مثل ممنوعیت برخورد فیزیکی با دیگران،گفتار گستاخانه یا دروغ گفتن بگذارید.... #تیم_مشاوره_فامـِــــد #مشاوره_آنلاین_و_تلفنی | عضو شوید👇 💡@FAMMED

۵مرحله کلیدی برای ترک اعتیاد: ۱- دلایلی که به خاطر آنها می خواهید تغییر کنیدرابه خودتان یادآوری کنید. ۲- درباره تلاش های خودبرای ترک اعتیاد درگذشته فکر کنید.کدام یک نتیجه بخش بود،وکدام یک نه؟ ۳-اهداف خاص و قابل اندازه گیری مثل زمان شروع یا محدودیت مصرف مواد مخدر خود راتعیین کنید. ۴-خاطرات مصرف مکرر مواد مخدرخوددر خانه،محل کار،وجاهای دیگر را فراموش کنید. ۵-به دوستان و خانواده خود بگویید که نسبت به ترک اعتیاد خود پایبند وازآنها درخواست پشتیبانی کنید. #تیم_مشاوره_فامـِــــد #مشاوره_آنلاین_و_تلفنی | عضو شوید👇 💡@FAMMED

همه رنگشو هم براتون موجود کردیم😍

چمدونهایی که نباید حملشون کنی☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ #تیم_مشاوره_فامـِــــد #مشاوره_آنلاین_و_تلفنی | عضو شوید👇 💡@FAMMED

#رازهای کنترل خشم ۱_پیش از آنکه صحبت کنید،فکرکنید. ۲_وقتی که آرام شدید،احساس ناراحتی خودرا ابراز کنید. ۳_برای کنترل خشم کمی ورزش کنید. ۴_زمانی را برای استراحت کوتاه اختصاص دهید. #تیم_مشاوره_فامـِــــد #مشاوره_آنلاین_و_تلفنی | عضو شوید👇 💡@FAMMED

#یادآوری 🔆بی نهایت زیباست🔆 ﺍﻧﮕﺸﺘﻬﺎﯼ ﺩﺳﺘﻤﺎﻥ ﯾﮑﯽ ﮐﻮﭼﮏ ، ﯾﮑﯽ ﺑﺰﺭﮒ، ﯾﮑﯽ ﺑﻠﻨﺪ، ﯾﮑﯽ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﯾﮑﯽ ﻗﻮﯼ، ﯾﮑﯽ ﺿﻌﯿﻒ ﺍﻣﺎ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ... ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻟﻪ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﻭ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺗﻌﻈﯿﻢ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ ﯾﮏ ﺩﺳﺖ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ ﻭ ﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﮔﺎﻩ ﻣﺎ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺑﻮﺩﯾﻢ , ﻟﻬﺶ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﭘﺎﯾﯿﻨﺘﺮ ﺑﻮﺩﯾﻢ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﺘﯿﻢ ﯾﺎﺩﻣﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ ، ﻧﻪ ﮐﺴﯽ ﺑﻨﺪﻩ ﻣﺎﺳﺖ , ﻧﻪ ﮐﺴﯽ ﺧﺪﺍﯼ ﻣﺎ ، ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺍﻧﮕﺸﺖ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﺁﻓﺮﯾﺪ ﺑﺎﻫﻢ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﻭ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ ، ﺁﻧﮕﺎﻩ ﻟﺬﺕ ﯾﮏ ﺩﺳﺖ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﻣﯿﻔﻬﻤﯿﻢ #تیم_مشاوره_فامـِــــد #مشاوره_آنلاین_و_تلفنی | عضو شوید👇 💡@FAMMED

پرپرواز کودک تان رانچینید.. سپردن مسعولیت به بچه ها برای عزت نفس آنها لازم است👌 پس زمانی که از لحاظ رشدی به مرحله ای رسید که توانست اسباب بازی هایش را درسرجای خود قرار دهد،بگذارید این کارها را خودش انجام دهد... #تیم_مشاوره_فامـِــــد #مشاوره_آنلاین_و_تلفنی | عضو شوید👇 💡@FAMMED