✅ پیشگیری از #ویروس_کرونا
۱. بدن خود را #گرم نگه داریم، تا ضعیف نشویم.
۲. غذاهای گرم و #آبدار مثل؛ آش، سوپ و حلیم بخوریم.
۳. دمنوش‌های نظیر؛ آویشن، #زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم.
۴. مصرف دمنوش‌های #مُدِر که باعث دفع رطوبتِ صالحه بدن می‌شود، ممنوع! مثل؛ قهوه، نسکافه، چای و ...
۵. مصرف غذاهای #سرد و یخچالی، ممنوع! مثل؛ ماست، دوغ، نوشابه و ...
۶. تا می‌توانیم از #سبزیجات و میوه‌جات تر و تازه استفاده کنیم. مثل؛ تره، ریحان، خرفه، کاسنی، #سیب، پرتغال، لیمو شیرین، #انار شیرین...
۷. #ترس از عوامل تضعیف #قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است.
پس با کنترل نفس خود، به راحتی می‌توانیم با #کرونا مبارزه کنیم.
⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماری‌هایی نظیر #آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدن‌ها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست.
#یازده_نودوهشت
#انتخابات_انقلابی
#همه_شرکت_میکنیم
💠 دوستانتان را مهمان کنید
🔰ورود به قطعه ای از بهشت با کانال
#سفر_به_سرزمین_خورشید
┄┅═══✼☀✼═══┅┄
🆔 @mashhad_emamreza
به‌نام خدا
آغاز پویش مردمی #نذر_سلامت
با شیوع #ویروس_کرونا تعداد زیادی از #کارگران_فصلی، #کارگران_ساختمانی، دستفروش‌ها و... کارشان را از دست دادند و برای گذران روزگار و #عید_نوروز با مشکل مواجه شده‌اند.
چهره‌ی پویای شهر، مدیونِ دست‌های #پینه‌بسته، تلاش‌های صبورانه، قلب‌های مهربان این عزیزان بود. مثل همیشه مردم خونگرم، نیکوکار و نوع‌دوست #ایران_زمین در زمان سختی و دشواری #هم‌محله‌ایها، #همشهر‌ی‌ها و هموطنانشان را تنها نخواهند گذاشت.
#پویش_مردمی #نذر_سلامت حلقه‌‌‌‌ی واسط میان شما و نیازمندان خواهد بود. ما می‌کوشیم با یاری شما #بسته‌های_سلامت و #معیشت را آماده کرده و در سریع‌ترین زمان در اختیار نیازمندان قرار دهیم.
#شفا از خداست، ما وسیله‌ایم.
با معرفی این طرح به دوستان حقیقی و مجازی در ثواب کمک به نیازمندان شریک شود.
در اینستاگرام، تلگرام، سروش و بله عضو کانال پویش مردمی #نذر_سلامت شوید. @nazrsalamat
💠 دوستانتان را مهمان کنید
🔰ورود به قطعه ای از بهشت با کانال
#سفر_به_سرزمین_خورشید
┄┅═══✼☀✼┄┅═══
🆔 @mashhad_emamreza
مسابقه نذر سلامت
آغاز پویش مردمی #نذر_سلامت
با شیوع #ویروس_کرونا تعداد زیادی از #کارگران_فصلی، #کارگران_ساختمانی، دستفروش‌ها و... کارشان را از دست دادند و برای گذران روزگار و #عید_نوروز با مشکل مواجه شده‌اند.
چهره‌ی پویای شهر، مدیونِ دست‌های #پینه‌بسته، تلاش‌های صبورانه، قلب‌های مهربان این عزیزان بود. مثل همیشه مردم خونگرم، نیکوکار و نوع‌دوست #ایران_زمین در زمان سختی و دشواری #هم‌محله‌ایها، #همشهر‌ی‌ها و هموطنانشان را تنها نخواهند گذاشت.
#پویش_مردمی #نذر_سلامت حلقه‌‌‌‌ی واسط میان شما و نیازمندان خواهد بود. ما می‌کوشیم با یاری شما #بسته‌های_سلامت و #معیشت را آماده کرده و در سریع‌ترین زمان در اختیار نیازمندان قرار دهیم.
#شفا از خداست، ما وسیله‌ایم.
با معرفی این طرح به دوستان حقیقی و مجازی علاوه بر اینکه در ثواب کمک به نیازمندان شریک خواهید شد بزرگوانی که این پیام پویش را در 10 کانال یا گروه ارسال کنند و اسکرین شات بگیرند و برای ما ارسال کنند به قید قرعه جایزه می دهیم
آیدی ارسال : @vahid_sadeghii
در اینستاگرام، تلگرام، سروش و بله عضو کانال پویش مردمی #نذر_سلامت شوید. @nazrsalamat
💠 دوستانتان را مهمان کنید
🔰ورود به قطعه ای از بهشت با کانال
#سفر_به_سرزمین_خورشید
┄┅═══✼☀️✼┄┅═══
🆔 @mashhad_emamreza
مسابقه نذر سلامت
آغاز پویش مردمی #نذر_سلامت
با شیوع #ویروس_کرونا تعداد زیادی از #کارگران_فصلی، #کارگران_ساختمانی، دستفروش‌ها و... کارشان را از دست دادند و برای گذران روزگار و #عید_نوروز با مشکل مواجه شده‌اند.
چهره‌ی پویای شهر، مدیونِ دست‌های #پینه‌بسته، تلاش‌های صبورانه، قلب‌های مهربان این عزیزان بود. مثل همیشه مردم خونگرم، نیکوکار و نوع‌دوست #ایران_زمین در زمان سختی و دشواری #هم‌محله‌ایها، #همشهر‌ی‌ها و هموطنانشان را تنها نخواهند گذاشت.
#پویش_مردمی #نذر_سلامت حلقه‌‌‌‌ی واسط میان شما و نیازمندان خواهد بود. ما می‌کوشیم با یاری شما #بسته‌های_سلامت و #معیشت را آماده کرده و در سریع‌ترین زمان در اختیار نیازمندان قرار دهیم.
#شفا از خداست، ما وسیله‌ایم.
با معرفی این طرح به دوستان حقیقی و مجازی علاوه بر اینکه در ثواب کمک به نیازمندان شریک خواهید شد بزرگوانی که این پیام پویش را در 10 کانال یا گروه ارسال کنند و اسکرین شات بگیرند و برای ما ارسال کنند به قید قرعه جایزه می دهیم
آیدی ارسال : @vahid_sadeghii
در اینستاگرام، تلگرام، سروش و بله عضو کانال پویش مردمی #نذر_سلامت شوید. @nazrsalamat
💠 دوستانتان را مهمان کنید
🔰ورود به قطعه ای از بهشت با کانال
#سفر_به_سرزمین_خورشید
┄┅═══✼☀️✼┄┅═══
🆔 @mashhad_emamreza
به‌نام خدا
آغاز پویش مردمی #نذر_سلامت
با شیوع #ویروس_کرونا تعداد زیادی از #کارگران_فصلی، #کارگران_ساختمانی، دستفروش‌ها و... کارشان را از دست دادند و برای گذران روزگار و #عید_نوروز با مشکل مواجه شده‌اند.
چهره‌ی پویای شهر، مدیونِ دست‌های #پینه‌بسته، تلاش‌های صبورانه، قلب‌های مهربان این عزیزان بود. مثل همیشه مردم خونگرم، نیکوکار و نوع‌دوست #ایران_زمین در زمان سختی و دشواری #هم‌محله‌ایها، #همشهر‌ی‌ها و هموطنانشان را تنها نخواهند گذاشت.
#پویش_مردمی #نذر_سلامت حلقه‌‌‌‌ی واسط میان شما و نیازمندان خواهد بود. ما می‌کوشیم با یاری شما #بسته‌های_سلامت و #معیشت را آماده کرده و در سریع‌ترین زمان در اختیار نیازمندان قرار دهیم.
#شفا از خداست، ما وسیله‌ایم.
سابقه نذر سلامت
آغاز پویش مردمی #نذر_سلامت
با شیوع #ویروس_کرونا تعداد زیادی از #کارگران_فصلی، #کارگران_ساختمانی، دستفروش‌ها و... کارشان را از دست دادند و برای گذران روزگار و #عید_نوروز با مشکل مواجه شده‌اند.
چهره‌ی پویای شهر، مدیونِ دست‌های #پینه‌بسته، تلاش‌های صبورانه، قلب‌های مهربان این عزیزان بود. مثل همیشه مردم خونگرم، نیکوکار و نوع‌دوست #ایران_زمین در زمان سختی و دشواری #هم‌محله‌ایها، #همشهر‌ی‌ها و هموطنانشان را تنها نخواهند گذاشت.
#پویش_مردمی #نذر_سلامت حلقه‌‌‌‌ی واسط میان شما و نیازمندان خواهد بود. ما می‌کوشیم با یاری شما #بسته‌های_سلامت و #معیشت را آماده کرده و در سریع‌ترین زمان در اختیار نیازمندان قرار دهیم.
#شفا از خداست، ما وسیله‌ایم.
با معرفی این طرح به دوستان حقیقی و مجازی علاوه بر اینکه در ثواب کمک به نیازمندان شریک خواهید شد بزرگوانی که این پیام پویش را در 10 کانال یا گروه ارسال کنند و اسکرین شات بگیرند و برای ما ارسال کنند به قید قرعه جایزه می دهیم
آیدی ارسال : @vahid_sadeghii
در اینستاگرام، تلگرام، سروش و بله عضو کانال پویش مردمی #نذر_سلامت شوید. @nazrsalamat
💠 دوستانتان را مهمان کنید
🔰ورود به قطعه ای از بهشت با کانال
#سفر_به_سرزمین_خورشید
┄┅═══✼☀️✼┄┅═══
🆔 @mashhad_emamreza