#آموزش‌شهروندی نکات مهم برای کاهش مصرف گاز در یخبندان🥶 🔹حتما درز در و پنجره را بپوشانید مخصوصا اگر در خانه‌ای قدیمی‌تر زندگی می‌کنید که پنجره دو جداره و درهای نو استفاده نشده است. برای این کار می‌توانید از چسب شیشه‌ای یا نوارهای پلاستیکی نازک کمک بگیرید و راه نفوذ سرما به داخل خانه را ببندید. 🔹کف خانه را بپوشانید اگر کف خانه شما پارکت یا سرامیک است و قالی کل فضا را پوشش نداده است، حتما از یک یا چند پتو کمک بگیرید و کف زمین را بپوشانید. 🔹از بخور گرم استفاده کنید اگر دستگاه بخور گرم در خانه دارید حتما از آن استفاده کنید؛ چرا که این بخار گرم ایجاد شده دمای خانه را افزایش داده و به گرم شدن خانه کمک می‌کند. 🔹نوشیدنی گرم بنوشید برای افزایش دمای بدن نوشیدن چای، قهوه، شکلات داغ و نوشیدنی‌های مفید است. 🔹مقابل پنجره را بپوشانید به غیر از این که درز پنجره‌ها را باید از طریق چسب یا پلاستیک‌های نازک ببندید، حتما باید پرده‌های خانه را نیز بکشید. اگر پرده‌ها نازک هستید می‌توانید از پتوهای سبک استفاده کنید و مقابل پنجره را به طور کامل بپوشانید. 🔹کرسی هنوز هم روشی عالی است حتما در صورت استفاده از کرسی نکات ایمنی را در ذهن داشته باشید تا حادثه‌ای رخ ندهد 🔹همگی در یک اتاق جمع شوید بهتر است که همه افراد خانواده در یک اتاق کوچک دور هم جمع بشوند تا محیط سریع‌تر گرم شود 🔹از سطح زمین فاصله بگیرید تا میتوانید از چند تشک برای زیر بدن خود استفاده کنید. 🔹لباس زیاد بپوشید علاوه بر کلاه یا روسری از جوراب های ضخیم استفاده کنید ᴊᴏɪɴ↴مَـشــهَـــــــدِمـانِـــــــه https://eitaa.com/mashhademane