#اطلاع_رسانی دارت، بدمینتون و بسکتبال به کلاس‌های اوقات فراغت فرزندان افزوده شد 💢 بر اساس اعلام مدیریت تربیت‌بدنی دانشگاه علوم پزشکی مشهد و با توجه به استقبال همکاران محترم از «کلاس‌های ورزشی اوقات فراغت فرزندان تابستان ۱۴۰۴»، رشته‌های ورزشی دارت (دختران و پسران)، بدمینتون (دختران) و بسکتبال (پسران) به رشته‌های ورزشی اوقات فراغت اضافه شد. #مدیریت_تربیت_بدنی #مفدا_مشهد -----------------❀💠❀------------------ 🆔 Mashhad.mefda.ir 🆔 @Mashhadmefda

تعامل مدیریتی برای توسعه ورزش دانشجویان و کارکنان دانشگاه 💢مدیریت تربیت‌بدنی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با هدف تقویت همکاری‌ها و ارتقاء سطح ورزش و رفاه در محیط دانشگاه، میزبان نشستی هم‌اندیشانه با اداره رفاه و تربیت‌بدنی کارکنان بود. مشروح خبر👇 http://www.mefda.ir/news/426051/ ┄┅═✧☫ لبیک یا حسین ☫✧═┅┄ #مدیریت_تربیت_بدنی #مفدا_مشهد 🆔 Mashhad.mefda.ir 🆔 @Mashhadmefda

#یادداشت ورزش، نسخه‌ای مؤثر برای سلامت روان در روزهای بحران 💢واحد پژوهش مدیریت تربیت‌بدنی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در یادداشتی تحلیلی، به بررسی نقش ورزش در ارتقای سلامت روان در شرایط بحرانی پرداخت. در این یادداشت، با استناد به مطالعات علمی، ورزش به‌عنوان روشی مؤثر در کاهش استرس، اضطراب و بهبود خلق‌وخو معرفی شده است. مشروح خبر👇 http://www.mefda.ir/news/426985/ #مدیریت_تربیت_بدنی #مفدا_مشهد -------------------❀💠❀------------------- 🆔 Mashhad.mefda.ir 🆔 @Mashhadmefda

برگزاری کارگاه تخصصی آلتیمیت فریزبی؛ گامی نو در توسعه ورزش‌های تیمی 💢 در راستای ارتقاء مهارت‌های ورزشی مدیران و کارشناسان تربیت‌بدنی دانشگاه‌های علوم پزشکی شمال شرق کشور، کارگاه تخصصی آشنایی با آلتیمیت فریزبی روز ۲۴ تیرماه به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد. مشروح خبر👇 http://www.mefda.ir/news/427683/ #مدیریت_تربیت_بدنی #مفدامشهد -------------------❀💠❀------------------- 🆔 Mashhad.mefda.ir 🆔 @Mashhadmefda

برگزاری کارگاه آموزشی «تنظیم هیجانات» ویژه مدیران و کارشناسان تربیت‌بدنی دانشگاه‌های شمال‌شرق کشور 💢 با هدف ارتقاء سواد هیجانی و آموزش راهکارهای علمی در زمینه شناسایی، ابراز و مدیریت هیجانات در محیط‌های آموزشی و ورزشی کارگاه آموزشی «تنظیم هیجانات» ویژه مدیران و کارشناسان تربیت‌بدنی دانشگاه‌های شمال‌شرق کشور برگزار شد. مشروح خبر 👇 http://www.mefda.ir/news/427785/ #مدیریت_تربیت_بدنی #مفدا_مشهد -------------------❀💠❀------------------- 🆔 Mashhad.mefda.ir 🆔 @Mashhadmefda

ورزش، حتی بدون کاهش وزن هم برای افراد چاق مفید است! 💢 به گزارش مفدا مشهد، یافته‌های علمی جدید نشان می‌دهد که فواید فعالیت بدنی فراتر از عددی است که روی ترازو دیده می‌شود. برخلاف تصور رایج، ورزش کردن حتی اگر منجر به کاهش وزن نشود، می‌تواند اثرات چشمگیر و مثبتی بر سلامت بدن افراد دارای چاقی داشته باشد. دکتر مجید شهبازی، دکتری تخصصی فیزیوتراپی، در گزارشی از یک مقاله مروری علمی عنوان کرد: درمان چاقی همچنان عمدتاً بر کاهش وزن تمرکز دارد، اما شواهد نشان می‌دهد که این رویکرد به تنهایی کافی نیست؛ زیرا نرخ چاقی همچنان رو به افزایش است و بسیاری از فواید فعالیت بدنی که می‌توانند بر پیامدهای مختلف سلامت مرتبط با چاقی و بیماری‌های همراه آن تأثیر بگذارند، در برنامه‌های درمانی لحاظ نمی‌شوند... مشروح خبر: 👇🏻 http://www.mefda.ir/news/427841/ #مدیریت_تربیت_بدنی #مفدا_مشهد -------------------❀💠❀------------------- 🆔 Mashhad.mefda.ir 🆔 @Mashhadmefda

تأثیر چشمگیر پیاده‌روی در کاهش علائم افسردگی و اضطراب 💢 در یادداشتی از سوی واحد پژوهش مدیریت تربیت‌بدنی دانشگاه، اعلام شد: پیاده‌روی، چه فردی و چه گروهی، در فضای باز یا بسته، با شدت‌های مختلف، می‌تواند به‌عنوان یک مداخله مؤثر و کم‌هزینه در کاهش اختلالات روانی از جمله افسردگی و اضطراب مورد توجه قرار گیرد. مشروح خبر👇 http://www.mefda.ir/news/428201/ #مدیریت_تربیت_بدنی #مفدا_مشهد -------------------❀💠❀------------------- 🆔 Mashhad.mefda.ir 🆔 @Mashhadmefda

#اطلاع_رسانی تعطیلی اماکن ورزشی سرپوشیده پردیس دانشگاه در تاریخ ۱۵ مرداد 💢 بر اساس مصوبه کارگروه شراایط اضطرار استان خراسان رضوی، نظر به پیش‌بینی سازمان هواشناسی مبنی بر گرمای شدید هوا طی روزهای آتی و به منظور حفظ سلامت عمومی و مدیریت مصرف انرژی کلیه تمرینات و کلاس‌های اوقات فراغت در اماکن ورزشی سرپوشیده مدیریت تربیت‌بدنی دانشگاه (به غیر از زمین چمن) در روز چهارشنبه مورخ ۱۵ مرداد تعطیل می‌باشد. #مدیریت_تربیت_بدنی #مفدا_مشهد -------------------❀💠❀------------------- 🆔 Mashhad.mefda.ir 🆔 @Mashhadmefda

برگزاری دوره آموزشی مهارت غیرکلامی مؤثر در رابطه مربی ـ ورزشکار 💢در راستای ارتقاء مهارت‌های ارتباطی در حوزه تربیت‌بدنی، دوره آموزشی «مهارت غیرکلامی مؤثر در رابطه مربی ـ ورزشکار» با حضور همکاران معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، در خانه فرهنگ برگزار شد. مشروح خبر👇 http://www.mefda.ir/news/430043/ #مدیریت_تربیت_بدنی #مفدا_مشهد -------------------❀💠❀------------------- 🆔 Mashhad.mefda.ir 🆔 @Mashhadmefda

#اطلاع_رسانی تعطیلی اماکن ورزشی سرپوشیده پردیس دانشگاه در تاریخ ۲۲ مرداد 💢 بر اساس مصوبه کارگروه شرایط اضطرار استان خراسان رضوی، نظر به پیش‌بینی سازمان هواشناسی مبنی بر گرمای شدید هوا طی روزهای آتی و به منظور حفظ سلامت عمومی و مدیریت مصرف انرژی کلیه تمرینات و کلاس‌های اوقات فراغت در اماکن ورزشی سرپوشیده مدیریت تربیت‌بدنی دانشگاه (به غیر از زمین چمن) در روز چهارشنبه مورخ ۲۲ مرداد تعطیل می‌باشد. #مدیریت_تربیت_بدنی #مفدا_مشهد -------------------❀💠❀------------------- 🆔 Mashhad.mefda.ir 🆔 @Mashhadmefda

#اطلاع_رسانی قابل توجه اعضاء محترم مجموعه آبی شهید شادی‌فر: بدین‌وسیله به اطلاع می‌رساند بر اساس مصوبه‌ انرژی ‌استان و موافقت استاندار با توجه به روند افزایشی دما و لزوم مدیریت بهینه مصرف انرژی، مجموعه آبی در روز چهارشنبه مورخ ۲۲ مردادماه تعطیل می‌باشد. #مدیریت_تربیت_بدنی #مفدا_مشهد -------------------❀💠❀------------------- 🆔 Mashhad.mefda.ir 🆔 @Mashhadmefda

بازدید مدیران دانشگاه از خوابگاه‌های بهارستان با محوریت توسعه فضاهای ورزشی ویژه دانشجویان دختر 💢 در بازدید مدیران تربیت‌بدنی و دانشجویی دانشگاه از خوابگاه‌های بهارستان، بر توسعه فضاهای ورزشی ویژه دانشجویان دختر با بهره‌گیری از طراحی‌های انعطاف‌پذیر و تجهیزات چندمنظوره تأکید شد. مشروح خبر 👇 http://www.mefda.ir/news/430513/ #مدیریت_تربیت_بدنی #مدیریت_دانشجویی #مفدا_مشهد -------------------❀💠❀------------------- 🆔 Mashhad.mefda.ir 🆔 @Mashhadmefda