. حقیقت تلخ✍ .

. اکثر اوقات این لیاقت شنونده است که خداوند آنچه را که لازم دارد را از زبان گوینده جاری میکند... هرچه بود روزی خودتان بود و منتی بر کسی نیست.💚 #شفا_در_آستان_قلب .

. 💢عزیزان عنایت داشته باشند امروز راهکار چهارم که مربوط به تخلیه عمیق سینوس‌ها و دفع خلط خواهد بود، خیلی مهم است و در مورد چشم سوم، غده پینه آل، درک و فهم و ارتباط آن با خلط پشت حلق کمی سخن خواهم گفت. .

. 💢نزله و خلط پشت حلق💢 راهکار چهارم: عطسه آورها و بخورها یکی از روش‌های پاکسازی نزله و خلط پشت حلق استفاده از عطسه آورها و بخورهاست. هفته‌ای ۲ تا ۳ بار مقداری آویشن بابونه و تخم گشنیز را بجوشانید و از بخار جوشانده آن تنفس کنید، باعث تحریک خروج اخلاط خواهد شد سپس بعد از آن از عطسه آورها استفاده کنید👇 .

. مخلوط سیاهدانه و کندش یا هر عطسه آور دیگری که از عطاری محل زندگیتان تهیه کنید میتواند در پاکسازی نزله و خلط پشت حلق کمکتان کند. . بهترین زمان استفاده: بعد از انجام بخور .

✅بهترین روش استفاده: . همانند استنشاق به صورت محکم و یکباره آن را به داخل بینی بکشید و سوزش آن را در سینوس‌های پیشانی احساس کنید🤧 💢توضیحات کامل‌تر در ویس زیر👇 .

. ✅روش‌های استفاده از انفیه و سعوط بعد از بخور... پاکسازی نزله و خلط پشت حلق با این روش‌ها رفاً رفع علامت است سبب‌ها و علت آن در جلسات بعدی تشریح خواهد شد. .

. 💢نکته مهم در مورد عطسه مَثل عطسه به مغز مانند مثل ماساژ به بدن است! .

. و اما بعد... .