خوردن نهار بعد از ساعت 3 موجب افزایش دور شکم و چاقی و دیابت می‌شود !🍚 ▫️بدن ما پس از ساعت 3 انسولین کمتری جذب کرده و چربی و قند مواد غذایی که می‌خوریم در بدن ما تجمع بیشتری پیدا می‌کنند که این چربی اضافه عمدتا در دور کمر جمع می شود + صرف ناهار پس از ساعت 3 بعد از ظهر روند کاهش وزن را به کلی مختل می‌کند. ‌ ‌‌🔶 در #مسیر_هدایت باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/4064215247Ce759d422ac

کی مسواک بزنیم؟ 🔹️تا نیم ساعت بعد از غذا خوردن مسواک نزنید، این مدت لازم است بزاق شما فرصت کافی داشته باشد که اسید حاصل از خوردن و آشامیدن را خنثی کند. 🔹️قبل از آن هم دندان‌های شما در حساس‌ترین حالت است و مسواک زدن می‌تواند به مینا آسیب بزند. ‌ ‌‌🔶 در #مسیر_هدایت باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/4064215247Ce759d422ac

🎥#کلیپ 🔻فقط ایرانه که همه‌چی فیلتره نه! 🇺🇸ایشون یکی از بلاگرای معروف آمریکایی‌اند که دارن می‌گن "این چه کشوریه داریم داخلش زندگی می‌کنیم که می‌خواد بخاطر یه vpn مارو ۲۰سال بندازه زندان‏ 😜 . فکر کن اگه این قانون تو کشور ما بود، هم دولت سرمایه دار میشد هم خیابونا حسابی خلوت می شد ... ‌ ‌‌🔶 در #مسیر_هدایت باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/4064215247Ce759d422ac

🔻کارت ایثار چیست و چه کاربردهایی دارد؟ ‍ ▫️ امتیازات کارت ایثار را می توان به دو دسته تقسیم کرد: 🔹 دسته اول امتیازاتی که برای خود شخص در نظر گرفته خواهد شد. 🔹 دسته دوم  امتیازاتی که برای فرزندان و همسران این افراد در نظر گرفته می شود. 🔹نمونه ای از امتیازات ویژه کارت ایثار را می توان به صورت خلاصه به صورت زیر نام برد: 🔹 کسانی که دارای کارت ایثار هستند می توانند در زمان ثبت نام کنکور سراسری خودشان و یا همسر یا فرزندانشان از سهمیه ایثارگران استفاده نمایند. 🔹 کسانی که دارای کارت ایثارگری هستند می توانند از سهمیه ایثارگران در ثبت نام بدون کنکور دانشگاه هایی از قبیل دانشگاه علمی کاربردی ، دانشگاه آزاد , پیام نور و ... خودشان و یا همسر و فرزندانشان استفاده نمایند. 🔹در صورتیکه شخصی برای وام اشتغالزایی اقدام کرده باشد و در شرایط مشابه با فردی که دارای کارت ایثار نباشد قرار بگیرد ، ایثارگر در اولویت قرار خواهد گرفت. 🔹مشمولین نظام وظیفه در صورتی که پدرشان دارای کارت ایثارگری باشند می توانند از خدمات کسر خدمت جبهه پدر استفاده نمایند. 🔹 کسانی که دارای کارت ایثارگری باشند می توانند با استفاده از این کارت برای گرفتن مسکن مهر اقدام نمایند. 🔹 دارندگان کارت ایثار که مجموع عدد درصد جانبازی و مدت حضور آنان در جبهه به ۳۰ ماه برسد، از امتیازاتی از جمله معافیت فرزند از خدمت سربازی و معافیت های مربوط به پرداخت حق بیمه و بازنشستگی برخوردار خواهندشد. ‌ ‌‌🔶 در #مسیر_هدایت باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/4064215247Ce759d422ac

🎥قبرستان بقیع پیش از تخریب حدود صد سال قبل قبور ائمه بقیع گنبد و بارگاه داشت که توسط وهابیت تخریب شد 🔹 امروز سالروز تخریب قبور ائمه بقیع علیهما‌ السلام آخر یه روز شیعه برات حرم میسازه ‌ ‌‌🔶 در #مسیر_هدایت باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/4064215247Ce759d422ac

🚨علائم روتاویروس در کودکان ‌ ‌‌🔶 در #مسیر_هدایت باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/4064215247Ce759d422ac

مراسم گرامیداشت شهدای مظلوم خانطومان در بابل 🔹با سخنرانی سردار میرشکار و مداحی حاج محمدرضا بذری 🔹چهارشنبه، ۱۳ اردیبهشت همراه با نمازجماعت مغرب و عشاء #برادران_خواهران 🔹مکان :حسینیه شهدای سپاه بابل ‌ ‌‌🔶 در #مسیر_هدایت باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/4064215247Ce759d422ac

🔻 به عنوان کسی که ساعتها مناظره کردم فارغ از قضاوت سخنان دو طرف، اساسا این گفتگو را مناظره نمیدانم، لذا تمایل نداشتم مطلبی در این باب بگویم، مناظره کردن فنونی دارد و بخاطر آن کارهرکسی نیست و علامه دهر تخصص خودت باشی و فنون مناظره را ندانی در گفتگو مغلوب میشوی. 🔻اینکه نظر ما در مورد پسوندهای اسلامی چیست‌ چندماه قبل در یک صوت و‌ متن توضیح دادیم که میتوانید مراجعه کنید ولی بحث مفصلی میطلبد تا نظرمان را در مورد پسنودهای اسلامی از اقتصاد اسلامی تا طب اسلامی عرض کنیم. 🔻 ولی لازم بود این سخن را جواب بدم که گفتند چون رهبر و امام خمینی اقتصادان نیستند پس نباید در اقتصاد نظر بدهند! 🔻 یکی از اختیارات رهبری طبق قانون اساسی تعیین سیاست های کلی نظام است و تا وقتی این قانون اساسی موجود است ایشان باید سیاست های کلی نظام در همه زمینه ها را تعیین کنند ولی جزئیات دست دستگاهها است، تعیین سیاست های کلی اقتصادی هم از اختیارات ایشان است. 🔻 اگر ایشان به قانون اساسی اشکال دارند باید بگوییم این یک عرف جهانی است مثلا رئیس جمهور چین مدرک شیمی و علوم سیاسی دارد یا جو بایدن مدرک حقوق دار یا مِرکل مدرک فیزیک دارد یا مکرون مدرک فلسفه دارد یا جاستین ترودو مدرک ادبیات دارد و... 🔻کجای دنیا رهبران سیاسی در همه زمینه ها تخصص دارند؟ پس چرا همه جای دنیا در همه چیز نظر میدهند؟ 🔻رهبر انقلاب هم مثل همه رهبران سیاسی علاوه برمطالعات شخصی از نظرات ومشاوران مختلف بهره برده و در تمامی زمینه ها کشور را هدایت می کنند. ✍️ شیخ فرهاد فتحی ‌ ‌‌🔶 در #مسیر_هدایت باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/4064215247Ce759d422ac

📣 تغییر ۱۵ مدیر خوزستانی به دستور رئیس جمهور/ ۳ مدیر امروز برکنار شدند* ♦️ منصوری: برکناری ۱۵ نفر از مدیران استانی خوزستان قطعی شد 🔺معاون‌اجرایی رئیس جمهور اعلام کرد بر اساس ارزیابی های بعمل آمده از مدیران استان خوزستان تاکنون برکناری ۱۵ مدیر استانی قطعی شده است. 🔺منصوری با اشاره به جدیت دولت در اجرای طرح گشت ارشاد مدیران افزود:۱۵ نفر از مدیران خوزستان براساس مطالبه فراگیر مردم خوزستان و وعده رییس جمهور مبنی بر ارزیابی مدیران استانی، منصوری در شورای اداری استان اعلام کرد تاکنون برکناری ۱۵ نفر از مدیران استان خوزستان قطعی شده که سه نفر از این تعداد امروز برکنار شدند. ‌ ‌‌🔶 در #مسیر_هدایت باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/4064215247Ce759d422ac

مادر٣شهیدکه دربیمارستان زیرتیغ جراحی دوام نیاورد وبیش از٢ساعت ازمرگش گذشته بود باصحبت هایی که درآن عالم با سه فرزند شهیدش داشت مجددروح به بدنش بازگشت 🌹 لطفا"قبل از دیدن این کلیپ هدیه به ارواح مطهر شهدا چهارده صلوات همراه با وعجل فرجهم بفرستید. ‌ ‌‌🔶 در #مسیر_هدایت باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/4064215247Ce759d422ac

#روایت_شب 🎙قصه‌ حضرت محمد(ص) به نقل از تفسیرهای سورآبادی و منهج‌الصادقین با صدای بهروز رضوی ‌ ‌‌🔶 در #مسیر_هدایت باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/4064215247Ce759d422ac

#حدیث_روز 🌸 پيامبر اکرم (صلى الله عليه و آله) : مؤمن، گناه خود را چونان تخته سنگ بزرگى بر بالاى سرش مى بيند كه مى ترسد به روى او بيفتد و كافر، گناه خويش را مانند مگسى مى بيند كه از جلوى بينى اش رد مى شود. 📚 بحارالأنوار، ج۷۷ ، ۷۷ ‌‌ ‌‌🔶 در #مسیر_هدایت باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/4064215247Ce759d422ac