#تلنگر🍃🌺 ✨عمر میگذرد و من بیش تر میفهمم که هیچ چیز در دنیا ارزش گریه کردن را ندارد! 💫ما آدم ها مدام چیزهایی را که اسمشان را مصیبت و بدبختی میگذاریم در سرزمین افکارمان میچرخانیم و دور میکنیم و همین باعث میشود در صدسالگی حسرتِ لذت نبردن از زندگی را بخوریم! 💫شاید کلمه ی رها کردن و فرار کردن برای چنین لحظاتی به وجود آمده اند از غصه هایت فرار کن در ناکجا آبادِ درونت رهایش کن؛ و به دنبال هر چیز که شادت میکند روانه شو... 💫زندگی اگر چیزهای زیادی برای گریه کردن دارد چیزهایی هم برای لبخند زدن دارد فقط کافیست از ته دلت بخواهی که زندگی را زندگی کنی.💝 🌺 @masirezendegi1

#تلنگر مادری میگفت: من ۵ فرزند دارم همه را در یک خانه کوچک؛ بزرگ کردم ولی آنها نتوانستد در ۵ خانه بزرگ خود برای من اتاقی پیدا کنند ❣مراقب برکت های زندگیمون باشیم تادیرنشده @masirezendegi1

#تلنگر بعضی وقتا آدما الماسی تو دست دارن؛ بعد چشمشون به یه گردو می افته دولا میشن تا گردو رو بردارن، الماسه می افته تو شیب زمین، قل میخوره و تو عمق چاهی فرو میره، میدونی چی می مونه؟ یه آدم...، یه دهن باز....، یه گردوی پوک .... و یه دنیاحسرت.... مواظب الماسهای زندگیمون باشیم، شاید به دلیل اینکه صاحبش هستیم وبودنش برامون عادی شده ارزشش رو از یاد بردیم. الماسهای زندگی: پدر ، مادر ،همسر، فرزند، سلامتی، سرفرازی، خانواده، دوستان خوب، کار، عشق و ...هستند. @masirezendegi1

#تلنگر اکثر مردم، سخت کار می کنن که اخراج نشن و اونقدری حقوق بگیرن که استعفا ندن. اما این رسم هیچ آدم موفقی نیست. مال خودت باش ! 🌺🌺🌺 🔻🔻🔻

#تلنگر #شادی زندگی ِخوب زندگی شاد است البته قصد من اين نيست بگویم اگر شما خوب باشيد حتما شاد خواهيد بود منظورم اين است اگر شما شاد باشيد قطعا خوب زندگی خواهيد كرد !! 👤 برتراند راسل 🌺🌺🌺 🔻🔻🔻

#تلنگر #شکستن سنگ به ضربات مکرر چکش نیازمند است، و نابود کردن افکار منفی به تکرار باورهای مثبت... 🌺🌺🌺 🔻🔻🔻

#تلنگر مهم #اول بودن نیست مهم آن است که بهترین خودت باشی؛ که اگر چنین شد هر چندم که باشی برنده‌ای 🌺🌺🌺 🔻🔻🔻

#تلنگر🍃🌺 ✨ارزششو داشته باشید! وقتی یکی هر چند وقت حالتو می پرسه 💫وقتی یکی بی دلیل زنگ می زنه وقتی پیشِت می شینه سر صحبت رو باز می کنه وقتی سلامش خشک و خالی نیست و پرِ قربون صدقه است 💫وقتی یکی هوا تو داره .وقتی میگه چائیت سرد نشه نبینم غم تو .فدا سرت ... اینا یعنی برام ارزش داری مهمی بفهم دیگه با چهارتا کلمه بیشتر تایپ کردن، دوتا چاق سلامتی ...! وقت گران بهات تلف نمی شه 💫قبول، آدم بعضی وقتا می ره تو غار تنهائیشو ازین حرفا، حال کسی رو نداره ولی بعضیا انگار دیگه غارنشین شدن همیشه افسرده ان! 💫برای دیگران ارزش قائل شیم در حقیقت برای خودمون ارزش قائل شدیم ارزششو داشته باشیم.💝 🌺

#تلنگر #پاتوق_کتاب قبل از حرف زدن، فکر کنید؛ و قبل از فکر کردن، #کتاب بخوانید. 🌺🌺🌺 🔻🔻🔻

#تلنگر🍃🌺 ✨یادتان باشدکه تصمیم باشماست 💫خیلی مهم است بدانید که شما انتخاب‌های زیادی دارید. شما تصمیم می‌گیرید و شمااجرا می‌کنید. 💫 پس تصمیم بگیرید که زندگی فوق العاده داشته باشید و این واقعیت راقبول کنید که ممکن است این زندگی کمی متفاوت به نظر برسد. 💫زندگی شمامال شماست حق دارید زندگی‌تان را با کارهایی بگذرانید که دوست دارید وچیزهایی را تجربه کنید که به شمالذت می‌دهد. 💫شما نعمت‌ها و استعدادهایی دارید که شاید دیگران از آن بی‌بهره باشند. 💫خیلی از کارها را شاید کسی نتواند مثل شما انجام دهد. شما تنها کسی روی کره‌زمین هستید که می‌توانید از توانایی‌هایتان استفاده کنید. 💫من قدرت بیکرانی دارم و هر کاری را که اراده کنم انجام می دهم.💝 🌺

#تلنگر🍃🌺 ✨همه چیز انرژی است هر عاملی را که می‌بینی ، می‌شنوی ، لمس می‌کنی ، می‌چشی و بو می‌کنی با فرکانس های متفاوت در ارتعاش است. 💫هر وقت که فکری به ذهنت می رسد ؛ امواج خاصی از فکر را از خود ساطع می کنی. 💫اگر این فکر حال و هوای خوبی به تو بدهد ، در اصل فکری مثبت به شمار می‌آید که در فرکانس بالاتر مرتعش شده است. 💫افکار منفی تو را در فرکانس پایین نگه می‌دارد پس تعمدا با تمرکز و تنفس های عمیق افکار خود را تغییر مثبت بده.💝 🌺

#تلنگر🍃🌺 ✨ﺗﻮﻯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ! ﺍﯾﻨﻮ ﺗﻮ ﻧﮕﺎﻫﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻢ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ. 💫ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺨﺖ ﺑﻮﺩ ﺑﺮﺍﻡ ﺍﺻﻼً ﻓﮑﺮ ﻧﻤﯿﮑﺮﺩﻡ ﺍﻭﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺗﻤﻮﻡ ﺑﺸﻪ، ﺍﻣﺎ ﺗﻤﻮﻡ ﺷﺪ... 💫ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯼ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ ﺩﯾﮕﻪ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻧﻤﯿﺸﻪ، ﺍﻣﺎ ﺑﻬﺘﺮﺵ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺷﺪ... 💫ﯾﻪ ﺭﻭﺯ ﯾﻪ ﺁﺩﻣﯽ ﺍﻭﻣﺪ ﺗﻮ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ، ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻧﻤﯿﮑﺮﺩﻡ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺍﻭﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ،ﺍﻣﺎ ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻨﺶ ﺛﺎﺑﺖ ﮐﺮﺩ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻩ، ﺍﻭﻧﻢ ﻧﻪ ﯾﮑﯽ، ﻧﻪ ﺩﻭ ﺗﺎ! ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﺳﺮﻡ، ﺁﺩﻡ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺍﻭﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻩ!!! 💫ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﻭﺍﺳﻪ ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ ﮔﺮﯾﻪ ﮐﺮﺩﻡ، ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺍﺭﺯﺵ ﺍﺧﻢﮐﺮﺩﻥ ﻫﻢ ﻧﺪﺍﺷﺖ..!!ﻭ ﻭﺍﺳﻪ ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ ﺧﻨﺪﯾﺪﻡ، ﮐﻪ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺧﻨﺪﻩ ﺩﺍﺭ ﻧﺒﻮﺩ، ﮐﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﺁﻭﺭ ﻫﻢ ﺑﻮﺩ...! 💫ﯾﻪ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﮔﺬﺷﺖ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﯾﻪ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﮔﺬﺭ... ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺭﻭ ﺳﭙﺮﯼ... ﺑﺎﻻ ﻭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺯﯾﺎﺩ ﺩﺍﺭﻩ ﺍﯾﻦ ﺯﻧﺪﮔﯽ، 💫ﺍﻣﺎ...ﻣﻦ ﻓﻘﻂ ﺍﯾﻦ ﺭﻭ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﮐﻪ:ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺗﻮ ﺍﯾﻦ ﺩﻧﯿﺎ ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﭘﺲ ﻭﻗﺘﯽ ﺷﺎﺩﯼ، ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯾﺖ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮ؛ ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﻏﻤﮕﯿﻨﯽ، ﺑﺪﻭﻥ ﺭﻭﺯﺍﯼ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺧﻨﺪﻩ ﺗﻮ ﺭﺍﻩ ﺩﺍﺭﯼ ﭘﺲ ﻓﻘﻂ ﺷﺎﺩ ﺑﺎﺵﻭ ﺍﻣﯿﺪﻭﺍﺭ.💝 🌺 🌹🌹

#تلنگر🍃🌺 ✨رازموفقیت اول فکرکردن است؛ به ارزشهایی که میخواهی بر اساس آنها زندگی کنی فکر کن 💫دوم باورکردن است؛ خود را باور کن و بر اساس آنچه فکر کرده ای عمل کن تا به ارزشهایی که در سر داری برسی 💫سوم هدف داشتن است؛ چیزی رابخواه که بر اساس باورهایت نسبت به خود و ارزشهایی که در سر داری باشد 💫چهارم جرأت کردن است ؛ جرأت کن آرزوهایت را بر آورده کنی آرزوهایی بر اساس باورها و ارزشهایی که در سر داری.💝 🌺🌹🌹

#تلنگر یکی از مشکلات عمده ی ما "منفی" هایی است که در زندگی ما جاری است و توسط خود یا اطرافیانمان مدام تکرار می شود به طوری که به یک باور عمیق در ما تبدیل می شود. گوته می گوید :" بزرگترین شیطان گمان بدی است که نسبت به خودت داری." بهتر است از همین امروز که می خواهیم در جاده ی موفقیت و تحول گام برداریم ، واژه های "نمی شود" ، "نمی توانم" و "نمی گذارند" را از ادبیات کلاممان حذف کنیم. 🌺🌺🌺 🔻🔻🔻

#تلنگر🍃🌺 ✨آرامش, کلید همه مشکلات 💫برای از بین بردن هر گونه ناراحتی و غصه باید ابتدا درون خود را آرام کنید. تمام آرامش مورد نیاز ما, درون خودمان است. 💫پس تمام ناراحتی ها و عصبانیتتان را در یک لحظه فراموش کنید, آن لحظه است که خود را در کمال آرامش می بینید. 💫بسیاری از مردم فکر می کنند که کنترل و تسلط بر رفتار و گفتار بسیاردشوار است. 💫آنها نمی توانند روح خود را از هر گونه عصبانیت پاک کنند و اکثرا نگران هستند. باید روح خود را از هر گونه خشم و نا مهربانی پاک کنید تا به هدف اصلی خود برسید.💝 🌺

#تلنگر🍃🌺 ✨حواستان به داشته های زندگیتان باشد؛اینکه یک رابطه ی باکیفیتِ عاشقانه را بخاطر چند رابطه نصفه و نیمه اجتماعی ازدست می دهید 💫از دست دادنِ کمی نیست ! اینکه یک فرد مناسب وایده آل را با افرادی که اسم رابطه شان هم حتی دوستیِ معمولیست عوض می کنید، تعویضِ ساده ای نیست ! 💫يادتان نرود که چه چیزی را در قبالِ چه از دست می دهید. نکند برای برداشتن چند تکّه سنگ زیبا از روی زمین الماسِ با ارزشی را که در دست دارید از دست بدهید ! 💫نگاهتان به دستِ خودتان باشد … به اَلماستان زمین همیشه پر از تکّه سنگ های بی ارزش است 💝 🌺

#تلنگر🍃🌺 ✨دوام بیــاور ... حتی اگر طنابِ طاقتت به باریک ترین رشته اش رسید 💫حتی اگر از زمین و زمانه بریدی حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن ، کم آوردی . 💫در ذهنت مــرور کن ؛ تمامِ آرزوهایِ محال دیروز را که امروز ، زیرِ دست و پایِ روزمرگی ات جولان می دهند 💫تمامِ آن ثانیه هایی که مطمئن بودی نمی شود ، اما شد ! تمامِ آن لحظه هایی که فکر می کردی پایانِ راه است ، اما نبود ! می بینی ؟! خـــدا حواسش به همه چیز هست ؛ دوام بیاور ...💝 🌺

#تلنگر🍃🌺 ✨فقط مثبت ‌ها را اطراف خود نگه دار آدم منفی ‌ها چاه انرژی‌اند! 💫آن‌ ها مانند افراد مریض و بیماری هستند که مرضشان به شدت واگیردار است! 💫ممکن است بعضی‌ از این به شدت منفی‌ ها افراد فامیل و حتی دوستان صمیمی ‌ات باشند ، فرقی نمی ‌کند . به عنوان یک اصل بپذیر که منفی نگاه کردن به دنیا ، بزرگترین ضربه‌ای است که یک فرد می ‌تواند به خودش و آدم‌ های اطرافش بزند . 💫قانونی که باید رعایت کنی حذف یا نهایتا محدود کردن روابط خود با این افراد است. 💫قانون نشست و برخاست فقط با مثبت‌ها " می‌گوید : با آدم ‌هایی رفت و آمد و نشست و برخاست کن که : تو را واقعا دوست دارند، تشویقت می ‌کنند، به تو انگیزه می ‌بخشد، دلگرمت می‌ کنند، به تو غنایی می‌ بخشند و از همه مهم‌ تر تو را خوشحال می‌ سازند💝 🌺

#تلنگر 🍃🌺 ✨برای جبران گذشته زندگی نکنید ساختن گذشته معنایی ندارد وهر تلاشی هم باعث تخریب موقعیت زمان حالتان میشود 💫از گذشته فقط باید تجربه ها را پس انداز کنید به هیچ وجه برای کارهای نکرده گذشته سرمایه گذاری نکنید 💫به کارهایی که الان علاقه دارید بپردازید هر زمان لذت ها واقتضاعات خودش را دارد 💫نیمی از اضطراب های ما بخاطر روزشماری تقویم آینده است،آینده نگری مقوله مثبتی هست ولی نه اینکه انسان در پی رسیدن به آن،تیشه بر ریشه زندگی فعلی اش بزند؛زندگی کردن در زمان حال از اوجب واجبات است ، 💫زندگی را سخت كردن بخاطر آینده از گناهان نابخشودنی است! مجازاتش هم این است که بعد از گذران عمر گرانبها در آتش حسرت روزهایی که تلف شد انسان را میسوزاند 🍀🍀🍀🌻🌻🌻

#تلنگر ﻋﺎﺩﺍﺕ ﺑﺪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺭﺧﺘﺨﻮﺍﺏِ ﮔﺮﻡ ﻭ ﻧﺮﻡ ﻫﺴﺘﻨﺪ! ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ﺩﺭ ﺁن ها ﺭﺍﺣﺖ، ﻭ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﺪﻥ ﺍﺯ ﺁن ها ﻣﺸﮑﻞ ﺍﺳﺖ ... #نگاهی به عادتهات هر از گاهی بنداز 🌺🌺🌺 🔻🔻🔻

#تلنگر🍃🌺 ✨صبر برای ما واژه ی غریبی است همیشه درگیر زود قضاوت کردن هایی هستیم که بهترین رابطه ها را خراب میکنند 💫صبر کردن را باید آموخت صبر کردن را باید تمرین کرد 💫وقتی میخواهی چایی ات را بنوشی برای سرد شدنش عجله نکن بگذار به آرامی سرد شود , از نفسهایت لذت ببر 💫پشت چراغ قرمز ایستاده ای عجله نکن , دیر یا زود به مقصد میرسی مهم این است یاد بگیری که صبر کنی صبر کردن دوای خیلی از دردهاست💝 🌺

#تلنگر🍃🌺 ✨همه در رودخانه ی زندگی جاری اند. برخی خود را به دست آن میسپارندبرخی برخلافش دست و پا میزنند و برخی دیگر خود را غرق میکنند بی آن که لذت تلاش را تجربه کنند. 💫و برخی هم چون رود می شوند و در این میان، گاه به کناری می آیند،گاه با شدت به صخره ها میخورند، گاه آرام میگیرند و گاه از آن جدا میشوند و قبل از رسیدن به دریا میگندند. 💫پس چه باید کرد؟ چگونه باید پیمود رودخانه ی زندگی را؟ چگونه باید طی کرد آن را به پایان رساند؟ آری باید جاری بود .💝 🌺

#تلنگر🍃🌺 ✨باور توانستن: 8 سخن که هر روز شما را باانگیزه نگه می دارد: 💫1- هیچ کس شما را به جلو هل نمی دهد الا خودتان. 2- همیشه باور داشته باشید که اتفاق فوق العاده ای رخ خواهد داد. 💫3- هیچ چیز در دنیا دائمی نیست؛ حتی مشکلاتمان. 4- امیدتان را از دست ندهید. شما هرگز نمی دانید که فردا ممکن است چه چیزی به همراه داشته باشد. 💫5- زندگی سرسخت است اما شما هم همین طور. 6- از فکر کردن به اتفاقات ناگوار دست کشیده و به اتفاقات خوب فکر کنید. 💫7- در سکوت به سختی کار کنید. بگذارید موفقیت، صدای شما باشد. 8- رها کردن، آسان نیست اما ضروری است.💝 🌺

🔔 #تلنگر 📛معاشرت تون رو با هرکسی که در اطرافتونه و ممکنه اثر منفی روی نَفْـسِ تون بذاره کـ⬇️ـم کنیــد. 🌷روح شما،امانت خدا در وجود شماست! باید سـ🌸ـالم بَـرِش گردونید.

♦️ #تلنگر 🔸به سخنان دشمنانت خوب گوش کن در آن حقایقی خواهی یافت که هیچ یک از دوستانت به تو نگفته اند.