🍂🍂 #تکنیک_آرام_سازی_ذهن روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی است و اصلا مشکل بزرگی نیست. حتما امتحان کنید!بدون امتحان کردن دونستن این مطالب هیچ فایده‌ای برایتان نخواهدداشت.البته ما به این دستور عمل خواهیم کرد.به همراه شما عزیزان. با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت. @masirezendegi1

✅ دو چیز شما را تعریف می‌کند: 1️⃣ صبوری شما وقتی‌که چیزی ندارید 2️⃣ رفتار و نگرش شما وقتی همه چیز دارید @masirezendegi1

✨من به نیمه راه رفتن در هیچ چیزی اعتقاد ندارم . 💫یا باید تمام مسیر را طی ڪنی یا آن را انجام ندهی 💝 🌺 @masirezendegi1

🌹🍃 🍃مغرور نباشید ❤️وقتی پرنده ای زنده است، مورچه را میخورد ! ❤️وقتی میمیرد مورچه٬ او را میخورد شرایط به مرور زمان تغییر میکند . . . هیچوقت.... ❤️کسی را تحقیر نکنید شاید امروز .. قدرتمند باشید اما . . . زمان..... ازشما قدرتمند تر است ! ❤️یک درخت، هزاران چوب کبریت را میسازد.. اما....... ❤️وقتی زمانش برسد، یک چوب کبریت میتواند٬ هزاران درخت را بسوزاند ! ❤️پس خوب باشیدو خوبی کنید @masirezendegi1

⁉️کدام زیتون را بخوریم ؟ سبز یا سیاه 100 % سبز ✅✅زیتون های سیاه به علت اینکه با دخالت انسانی درست میشود عوارضی چون لـک شـدن پوست و آلودگی دستگاه گوارش را به همراه دارند @masirezendegi1

#همسرداری وقتی یه مرد میگه:الان نمیخوام حرف بزنم یعنی:الان نمیخواد حرف بزنه وقتی یه زن میگه:الان نمیخوام حرف بزنم یعنی:باید همین الان بیای،بپرسی چته و حرف بزنیم @masirezendegi1

💎صداقت هدیه خیلی گرون قیمتیه، از آدمای ارزون، انتظار صداقت نداشته باش!! @masirezendegi1

💠امام سجاد ع: هیچ جـرعه ای نـزد مـن، لذت بخش تر از جرعه خشـمی نیست که فـرو می خورم تا آن را بر سر دیگری خالـی نـکنم. @masirezendegi1

بیائید، یکی باشیم از تفرقه، جدايی، از فاصله و تعارض پرهيز كنيم در صلح و پيوند زندگي كنيم و از جنگ و نفاق بپرهيزيم صلح و يگانگی را در جهان درون و بيرون برقرار سازيم... ♥️♥️ @masirezendegi1

همیشه دعا کنید چشمانی داشته باشید که بهترینها رادر آدمها ببیند قلبی که خطاکارترین ها راببخشد ذهنی که بدیها را فراموش کند و روحی که هیچ گاه ایمانش به خدا را ازدست ندهد! @masirezendegi1

لذت چیزی را که در اختیار داری با آرزو و میل چیزی که نداری ضایع نکن. به خاطر داشته باش♥️ ♥️♥️ @masirezendegi1

اگه یه قسمتی از زندگیت و صرف کارای مورد علاقت کنی بهت قول میدم که حالت بهتر میشه @masirezendegi1