🌸🍃
🍃
🔖نخـــــود
🔸نخود بعد از گندم جایگاه خاصی در تغذیه انسان دارد .
🔹اشتها را افزایش می دهد .
🔸برای سرد مزاجان مفید و دواست
🔹تقویت کننده قوای جنسی و بدنی است .
🔻بزرگترین مشکل سر راه مصرف نخود نفخ ناشی از آن است که می توانیم با خیساندن یا تفت دادن آن قبل از پخت و یا اضافه کردن چاشنی های ضد نفخ مکمل 👈 #گلپر ، #آویشن و #زیره این ضرر را کم کنیم
🍃یک غذای خوب و توصیه شده در افرادی که نحیف هستند فعالیت مغزی زیادی دارند ، نخوداب است .
♦️طرز تهیه نخوداب 👇
👈 1 لیوان نخود خیسانده با کمی آب و نمک و ادویه خوب پخته شود . و در آخر کمی روغن زیتون یا کره به آن اضافه کنید .
این غذا هنوز در نواحی جنوب ایران ، کردستان ، و شوشتر بعنوان غذای خیابانی در کنار لبو و باقلا طرفداران زیادی دارد .
.
✅ بهتر است دوباره احیا شود و جایگزینی برای ذرت مکزیکی باشد .
🖊دکتر مینا محبی(متخصص طب سنتی)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
12.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 دمنوش آویشن،عناب
✅ در این ویدیو دکتر عابدیان درمورد یک دمونش عالی واسه کبد صحبت میکنن .
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv
صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a
صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون
صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r
#کبد #آویشن #عناب #طب_ایرانی #طب_سنتی #انارستان