#یک_گام_به‌سوی_روان_سالم 💥یک تکنیک کاربردی و ساده برای بازگشت به شادی و آرامش #استاد_مسعود_نادری #دین_پژوه #روانشناس لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

#یک_گام_به‌سوی_روان_سالم 💥ترس از فقر؛عامل هلاکت انسان #استاد_مسعود_نادری #روانشناس #دین_پژوه لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

#بهداشت_روانی_۶ 📖بهداشت روانی تعریف بهداشت روانی طبق مکتب روانکاوی: روانکاوی معتقد است که شخصیت از سه عنصر تشکیل میشود : ۱_نهاد:که از اصل لذت پیروی میکند و بصورت تکانشی ، غیر منطقی و غیر اخلاقی عمل میکند. ۲_من :که تابع اصل واقعیت است و تحلیل میکند ، می فهمد و ناسازگار می شود. ۳_من برتر:که از اصل آرمانی و از کمال جویی پیروی میکند و برای فرد وجدان اخلاقی فراهم میکند . کار من ایجاد تعادل بین نهاد و من برتر می باشد. برخی روانکاوان بهداشت روانی را تعادل بین این سه میدانند و اگر بین نهاد و من برتر تعارض به وجود آید بیماری روانی به وجود می آید. #استاد_مسعود_نادری #مشاور #روانشناس #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

#ده_گام_معجزه_گر_بسوی_من_شگفت_انگیز یکی دیگر از اهداف این ده گام :👇 تغییر،اصلاح و ایجاد رفتار می باشد . گاهی در افراد رفتاری هایی مثل پرخاشگری و درگیری ،بی حالی نسبت به کار ها ، عدم تعادل در کارها و...دیده می شود. از آنجا که نگرش ، احساسات و رفتار تأثیر متقابل می توانند بر هم داشته باشند با تصحیح و ایجاد نوع نگرش و احساسات و تکنیک های دیگر ما به تغییر و تصحیح رفتار خود می پردازیم . مثلا :🤔چطوری از رفتار کسالت آور و بی حال به رفتار نشاط آور تغییر رویه دهیم؟ ‼️با ما همراه باشید🤗 ⭕️شروع دوره :جمعه ۱۴۰۲/۱۰/۱ #کانال_مسعود_نادری #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم لطفا عضو شوید👇 🌐 @masoud_naderi

#ده_گام_معجزه_گر_بسوی_من_شگفت_انگیز #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم ❗️این سبک منحصر به فرد می‌باشد. ❗️این سبک توسط استاد مسعود نادری دانش آموخته بهترین حوزه های علمیه در زمینه علوم دینی (حوزه علمیه قم)و یکی از بهترین دانشگاه های ایران در رشته روانشناسی (علامه طباطبائی تهران) و حدود بیش از ۴۰سال فعالیت در تربیت بدنی و ورزش ،طراحی شده و در نوع خودش کم نظیر می باشد (شما می توانید در طول دوره در فضای مجازی جستجو کنید)😊 #کانال_مسعود_نادری(تجررS.P.P.E) لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

#ده_گام_معجزه_گر_بسوی_من_شگفت_انگیز #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم 📢این دوره به مناسبت شروع فعالیت ما در فضای مجازی و به احترام عزیزانی که لطف کرده ، افتخار داده و در کانال استاد مسعود نادری کلرود حضور دارند 😊به صورت رایگان برگزار میگردد و هدیه داده میشود به همه عزیزان و ثواب آن را هم هدیه می‌دهیم به بانوی دو عالم بی بی حضرت فاطمه زهرا(س)🌼 ‼️(البته در صورت برگزاری دوره به صورت مفصل و آزاد مبلغ شهریه دوره بیش از ۵میلیون تومان می باشد.) #کانال_مسعود_نادری(تجررS.P.P.E) لطفا عضو شوید 👇 🌐@masoud_naderi

#مشاوره_۸ 📖مشاوره تفاوت مشاوره با روان درمانی مشاوره و روان درمانی در بسیاری از مواقع به جای یکدیگر بکار میروند اما این دو از جهات بسیاری با یکدیگر تفاوت دارند. روان درمانی:فرایندی است با هدف معالجه و درمان مشکلات و بیماری های روان شناختی(وسواس،افسردگی،اضطراب، اسکیزوفرنی،اختلالات شخصیت و...) افراد و درمانگر متخصص با هدف تعدیل و حذف و یا کنترل و کاهش نشانه های آشفتگی فرد،وارد رابطه مراجع_درمانگر می شود. اما مشاوره (هدف مشاوره پیشگیری و هدف روان درمانگر معالجه است هرچند در خیلی از مواقع لازم است که جلسات درمانی و مشاوره همسو باهم برگزار گردد) #استاد_مسعود_نادری #روانشناس #مشاور #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم (تجررS.P.P.E) لطفا عضو شوید👇 🌐 @masoud_naderi

#بهداشت_روانی_۷ 📖بهداشت روانی مکتب رفتارگرایی،در تعریف بهداشت روانی،بر سازگاری فرد با محیط تاکید دارد و معتقد است که رفتار ناسالم نیز مثل سایر رفتار ها در اثر تقویت آموخته میشود به عنوان مثال: رفتار شیطنت آمیز یک دانش آموز از چند طریق قابل تبیین است: -یا دانش آموز رفتار مناسب را نیاموخته -یا دانش آموز برای جلب توجه دانش آموزان و معلمان سعی در خنداندن دیگران می کند و دیگران هم به او میخندند،یا تایید می کنند و می گویند عجب بامزه است که این برخورد به عنوان تقویت رفتار باعث می شود دانش آموز همان رفتار را دوباره تکرار کند. یا اینکه دانش آموز این رفتار(ناسازگار) را به وسیله تقلید از طریق تلوزیون یاد می گیرد. #استاد_مسعود_نادری #مشاور #روانشناس #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم (تجررS.P.P.E) لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

#یک_گام_به‌سوی_روان_سالم 💥آیا خوردن و آشامیدن می تواند یکی از عوامل ایجاد شادی باشد؟ #استاد_مسعود_نادری #دین_پژوه #روانشناس (تجررS.P.P.E) لطفا عضو شوید👇 🌐 @masoud_naderi

#استرس_و_بهداشت_روانی_۸ 📖 استرس پاسخ و واکنش بدن ما به دنبال یک تحریک درونی (شناختی)یا بیرونی(محیطی)به وجود می‌آید.(فشار هایی که بر آن وارد میشود) این تحریک باید ملموس و بدن را از حالت عادی خارج کند،مثل:دگرگونی های زندگی،تغییر شغل ،تغییر مدرسه،طلاق یا گرفتاری های زندگی،مثل:پیدا کردن جای پارک ماشین ،پرداخت قبض ها،امتحان. مثال:ماشینی که در جاده همکف و صاف در حال حرکت هست،ناگهان با یک باتلاق یا با یک سر بالایی مواجه میشود. اینجا برای عبور باید کار کرد ماشین عوض شود و فشار بیشتری را تحمل کند،مثلا دنده سنگین شود، فشار بر موتور ماشین و استفاده از دو دیفرانسیل . معمولاً افراد استرس و اضطراب را بجای هم به کار می برند که در جای خود به تفاوت انها می پردازیم. #استاد_مسعود_نادری #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم (تجررS.P.P.E) #مشاور لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

#مشاوره_۹ 📖مشاوره کسی که برای تحصیل،خانواده و ازدواج به مشاور مراجعه میکند،ممکن است مشکلی داشته باشد اما بیماری نباشد و حتی ممکن است مشکل نباشد و صرفا بخاطر راهنمایی و پیشگیری به نزد مشاور می رود. این مساله خیلی تفاوت دارد با کسی که بخاطر افسردگی،اضطراب،وسواس و ... به درمانگر مراجعه می کند(در این مورد هم مشکل وجود دارد هم بیماری و فرد باید به درمانگر متخصص و روانشناس مراجعه کند) اما صرفا برای(مشاوره تحصیلی،شغلی،ازدواج و..)به مشاور مراجعه می شود. #استاد_مسعود_نادری #روانشناس #مشاور #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم (تجررS.P.P.E) لطفا عضو شوید👇 🌐 @masoud_naderi

#یک_گام_به‌سوی_روان_سالم 💥خنده و تأثیر آن در شادی #استاد_مسعود_نادری #دین_پژوه #روانشناس (تجررS.P.P.E) لطفا عضو شوید👇 🌐 @masoud_naderi