#سلامت با دمنوش سیاه‌دانه، سیستم ایمنی بدنتان را مقاوم کنید 👌 یک قاشق غذاخوری سیاه‌دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ یا ۱۰۰ درجه سانتی‌گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. 🌱کانال رسانه مشاوره - به ما بپیوندید 👇 ┏━📚📖━━━━━━━━┓ 🎓https://eitaa.com/joinchat/1494548809Cd0a3ec64b4 ┗━━━━━━━━📚📖━┛