خواص فوق العاده کشک کشک با کیفیت‌ترین پروتئین رو در کنار گوشت ماهی داره و عمده‌ی آمینو اسیدش از نوع BCAA دارد همچنین برای ترمیم استخوان‌ها و رشد آنها و سم زدایی بدن مناسب است #سلامت_آنلاین 🇮🇷 ‌ @matalebemofid1401

این نوشیدنی‌ بیشتر از چای و قهوه دندان‌هایتان را خراب می‌کند! ◽️متخصص دندانپزشکی و عضو موسسه Impress UK، نوشیدن #آب_لیمو ی معمولی ضرر بیشتری دارد چون محیط اسیدی دهان را بالا می برد و به پوسیدگی دندان‌ها کمک می‌کند. ◽️به طور حتم آب لیمو و دیگر نوشیدنی‌های اسیدی برای سلامتی بدن مفید هستند ولی باید از دندان‌ها در مقابل آنها محافظت کرد. دکتر قاسم می‌گوید آب لیمو منبع عالی ویتامین C نمی‌تواند از رژیم غذایی حذف شود ولی باید در نوشیدن آن احتیاط کرد و حتی بهتر است برای نوشیدن، از نی استفاده کرد.آب لیمو برای پوست و سایر اندام‌های بدن مفید است ولی برای دندان‌ گزینه مناسبی نیست و بهتر است مینای دندان‌ها را از اسیدها محافظت کنید. #سلامت_آنلاین 🇮🇷 ‌ @matalebemofid1401