شش درس طلایی، از زبون قدیمیا ... 👈با آشنا معامله نکن ... 👈چیزی که قطعی نشده رو به هیچکس نگو ... 👈به آشنا کمک کن ولی آشنارو باخودت همکار نکن ... 👈با همکارت رفیق نشو 👈خوشحالی و موفقیتت رو جار نزن 👈زود میفهمی آدم یه دونه از غریبه میخوره ده تا از خودی ... 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

#محرم🖤 رفیق شیش بچگیمی... 🥺 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

تحقیقات نشون میده مهربونی تاثیرات فوق‌العاده‌ای بر سلامت جسم و روان ما داره چون: - عزت نفس مارو افزایش میده - فشار خون و هورمون کورتیزول(هورمون استرس) رو کاهش میده - باعث بهبود خلق و خو میشه - بر هوش هیجانی ما یعنی EQ تاثیر داره و همدلی مارو بالا میبره - دکتر دیوید همیلتون میگه: مهربونی برای قلبتون خوبه چون باعث ترشح هورمون اکسی‌توسین میشه که این هورمون یه ماده شیمیایی به نام نیتریک اکسید رو در رگ‌ها آزاد میکنه که از قلبتون محافظت میکنه. 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

#آزاده_آل‌ایوب: من #حجاب را دوست دارم زیرا قافله سالارم زینب سلام الله علیهاست. من زنم؛ زندگی‌ام عباس و آزادگی‌ام حسین علیه السلام... #حجاب #هنرمند_مکتبی 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

🔴 *#اضطراب_اجتماعی فقط ترس از صحبت کردن در جمع و خجالتی بودن نیست بلکه شامل این علائم نیز می‌شود ✨ دائما این حس را دارید که همه به شما نگاه می‌کنند یا شما (و حتی طرز رفتارتان) را قضاوت میکنند. 💥 خود واقعی‌تان را پنهان میکنید و فقط بخش‌هایی از وجود خودتان را نشان می‌دهید که باور دارید پذیرفته میشوند. 🔸چیزهایی که میخواهید بگویید را به دفعات در ذهنتان مرور میکنید. 🔸 از این میترسید که اگر «رها رفتار کنید»، کار خجالت آوری انجام می‌دهید. 💥 با چیزهایی که دیگران می‌گویند یا می‌خواهند، کنار می‌آیید حتی وقتی چنین چیزهایی را نمی‌پسندید. 💥 گاهی اوقات پیامها را برای چندین روز نخوانده یا بدون پاسخ می گذارید. 🔸 کارهایی را که مدتها قبل در یک صحنه انجام داده اید در ذهنتان مرور می‌کنید و خودتان را بابت کوچکترین اشتباهاتی که مرتکب شده اید، شرمنده می‌کنید.* #اضطراب 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

محققان بلژیکی اعلام کردند که غم در میان ۲۷ نوع احساس بشر، بیشتر از همه طول می‌کشد. غم با ۱۲۰ ساعت ماندگارترین حس است، اما شادی فقط ۳۶ ساعت عمر دارد. روزگارتان همیشه بی غم و اندوه 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

اگر نتوانی خودت را درک کنی، اگر نتوانی خودت را دوست داشته باشی، چطور می‌توانی شخص دیگری را دوست داشته باشی و چطور می‌توانی اجازه دهی شخص دیگری تو را دوست داشته باشد؟ 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

عزاداری بانوان در لندن را ببینید... همه چادری و محجبه و در شاءن مجلس عزای ابی‌عبدالله الحسین علیه السلام اونوقت اینجا یه عده می‌خوان مجلس عزای سیدالشهدا رو هم به گند بکشن #محرم #امام_حسین(ع) #حجاب 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

شکست‌ها و نگرانی‌هایت را رها کن خاطراتت را نمی‌گویم دور بریز، اما قاب‌شان نکن به دیوار دلت… در جاده زندگی نگاهت که به عقب باشد زمین می‌خوری… زخم بر می‌داری… و درد می‌کشی… 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

راز موفقیت یک مادر در تربیت فرزندان 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

زندگی خوب ؛ در دو جمله خلاصه میشود : لذت بردن از روزهای خوب صبر کردن در روزهای بد 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

🚩 زیباترین دسته روی متعلق است به قایق سواری روز تاسوعای شیعیان کشمیر بر روی دریاچه دال سرینگر #محرم #امام_حسین(ع) #کربلا 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺