🌺 « علل بدغذایی در کودکان » 🔷شرطی‌شدن: اگر غذاخوردن کودک با یک اتفاق ناخوشایند (مانند مشکلات گوارشی و رفلاکس) همراه شود، باعث شرطی‌شدن کودک شده و هرگاه می‌خواهد غذا بخورد‌‌، منتظر دل‌درد یا اتفاقی مانند آن است. پس میل چندانی به غذا نخواهد داشت. 🔶تقویت بدغذایی: اگر کودک فقط به برخی از غذاها علاقمند باشد و والدین غذاهای دیگر را به او ندهند، بدغذایی او را تقویت کرده‌اند. 📍برای درمان بدغذایی کودک باید چه کرد؟ 1⃣حساسیت‌زدایی تدریجی: غذاهایی که کودک از آنها خیلی بدش می‌آید را فعلا به او نمی‌دهیم. به جای آن، غذاهایی که کمی به آنها بی‌رغبت است را به تدریج در رژیم غذایی او قرار می‌دهیم. 2⃣جذاب‌سازی: باید فضای غذاخوردن را از طریق بازی و زیباسازی سفره و البته زمان و مکان مناسب، جذاب کرد. 3⃣اصرار: گاهی والدین پس از امتناع کودک از یک غذا یا ماده خوراکی، دیگر آن را به کودک نمی‌دهند‌، در حالی که تجربه نشان می‌دهد اصرار بر ارائه غذا به تدریج باعث تسلیم کودک می‌شود. 4⃣مواجه با پیامد طبیعی رفتار: کودک باید بداند که پیامد طبیعی غذانخوردن، گرسنگی است. 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

#همسرانه تکنیک تسخیر همسر در 90 ثانیه 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

🔘مثبت گراییِ سمی اینطوریه: 💜از اخبار دوری کن! ❤️به جای گریه کردن به خودت انرژی مثبت بده! 🤍خیلی ها اوضاعشون از تو بدتره،شکرگزار باش! 🧡اگه بقیه میتونن انجامش بدن،حتما توهم میتونی! 😭مثبت‌گرایی سمی به معنی اصرار بر حفظ کردن خوش‌بینی در هر شرایطی هستش. این شکل از مثبت‌اندیشی باعث نادیده گرفته شدن و انکار احساسات منفی در افراد میشه. ⁉️چه آسیبی می‌تونه بزنه؟ باعث میشه افراد بابت حال بدشون احساس گناه و شرمندگی کنن و سعی کنن حال بدشون رو پنهان کنن! 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

اگه اشتباهت رو میپذیری اگه آدما رو قضاوت نمیکنی اگه نگران حرف مردم نیستی اگه با هر کسی بحث نمیکنی اگه دیگران رو راحت میبخشی اگه مسئولیت کاراتو قبول میکنی اگه نظر مخالف بقیه زود بهت برنمیخوره داری راهو درست میری و به بلوغ فکری رسیدی… 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

🔴با القاب مناسب کودکتان را صدابزنید 👈هرگز برای شوخی یا ابراز صمیمیت از عنوان های سبک و زننده استفاده نکنید. 👈باید دقت شود در انتساب القاب نباید غلو کرد چون منجر به اعتماد بنفس کاذب میشود. عناوین مناسب ✅میوه دلم ✅نور چشمم ✅امید قلبم ✅پسر منظمم ✅دختر هنرمندم ✅نازنین تلاشگرم ✅عزیز خوش استعدادم ✅گل پسر/نازنین دختر مؤدبم ❌پدر سوخته ❌مادر مرده ❌خنگول بابا ❌خل و چل ❌کچل من ❌سیا سوخته ❌کوتوله ❌آقامهندس بابا ❌خانم دکتر مامان 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

چهار کاری که حضرت زهرا (س) انجام می دادند #فاطمیه #ایام_فاطمیه 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

▫️سخت گيرى در سه سال اول زندگى كودك وبكن و نكن ودستور دادن، احساس خجالت دادن و دعوا كردن كودك تنها باعث ميشود چيزهاى خوبى كه ميتواند در كودك رشد كند ويران شود. 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

🔹دانشجویی به حاج آقا گفت: حاج آقا من هر چی تو یخچالِ خوابگاه می‌گذارم، بسیجی‌های مومن و نماز خوان می‌خورند. من چکار کنم؟ حاج آقا : فامیلت را پشت ظرف بنویس، چون مومن و متدین هستند دیگه نمی‌خورند. دانشجو گفت: اتفاقا پشت تمام ظرف‌ها فامیل خودم را می‌نویسم ولی باز هم وقتی سراغشان میروم می‌بینم ظرف‌ها خالی شده‌اند. حاج آقا گفت: فامیلی شما چی هست؟ دانشجو گفت: صلواتی 😂😂😂😂😂😂 🔺#هفته_بسیج را گرامی می‌داریم. 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

🌱 *نقطه مشترک تمام افراد موفق در این است که حد فاصل میان تصمیم و عمل را بسیار کوچک نگه می دارند 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

حقیقت تلخ از جدایی های امروز😞 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

5 راه برای به تاخیر انداختن پیری اخیراً محققان دانشگاه هاروارد متوجه شدن طول عمر تنها 5 درصد به فعالیت بدنی، 15 درصد به تغذیه مناسب و 80 درصد به هوش بستگی داره. آیا می خواین "پیری" را به تعویق بندازین؟ مغز خودتون رو آموزش بدین! 1. زبان های خارجی را یاد بگیرید 2. یک حرفه جدید بیاموزید 3. شادی کنید 4. بازی های ذهنی رو تمرین کنید 5. از نظر بدنی فعال بمونید. 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

تا باورهایت را تغییر ندهی توقع نداشته باش زندگیت تغییر کند. 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

✨ *کاهش استفاده از تکنولوژی در کودکان 📱⏳ 🌟 اهمیت کاهش استفاده از تکنولوژی: استفاده زیاد از تبلت، تلویزیون و موبایل می‌تواند روی رشد اجتماعی و ذهنی کودکان تأثیر منفی داشته باشد. به جای این‌ها، فعالیت‌های خلاقانه و فیزیکی را به کودک پیشنهاد کنید. 📌 راهکارها: 1. زمان‌های مشخص استفاده از تکنولوژی 🕰️: زمان‌های مشخصی برای استفاده از تلویزیون یا تبلت تعیین کنید و در طول روز به آن پایبند باشید. 2. تشویق به بازی‌های فیزیکی 🤸‍♀️: کودک را به بازی‌های حرکتی مثل دویدن، پریدن و فعالیت‌های خارج از خانه تشویق کنید. 3. استفاده از پازل و بازی‌های فکری 🎲🧩: بازی‌های فکری و پازل‌ها می‌توانند جایگزین خوبی برای زمان‌های استفاده از صفحه نمایش باشند. 🔸 مثال: هر روز فقط یک ساعت زمان برای تبلت تعیین کنید و بعد از آن کودک را به بازی در حیاط یا نقاشی تشویق کنید.* 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

😅وقتی بابای پنج قلوها‌ از سر کار میاد 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

چند تا درس که زندگی بهم یاد داده رو اینجا باهاتون به اشتراک میذارم - هیچوقت از بی‌پولیتون برای کسی نگید ، کسی تو جیبتون پول نمیذاره ولی اعتبارتون پیشش از بین میره. - هیچوقت تو دوران نامزدی از اخلاقهای بدِ خانوادتون و سختیهایی که کشیدید برای نامزدتون تعریف نکنید. - راز خونه تون رو هرگز بیرون نبرید. - اگر به کسی پول قرض میدید حتما ازش بپرسید که چه تاریخی بهتون برمیگردونه. - با رفتار و گفتارتون ، آدمها رو وادار به احترام گذاشتن کنید. - رُک بودن همیشه هم خوب نیست. - خوشبختی و بدبختی لحظه‌ایه ، همه یه روزایی خوشبختیم و یه روزایی بدبخت. - تو بازار کار ، اعتبار بیشتر از پول به دردتون میخوره. - متخصصِ کار خودتون باشید. - سرمایه اصلی شما ، آبرو و اعتبارتونه. 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

سکوت» و «لبخند» دو ابزار قدرتمندند... 🔴«لبخند» راهی است، برای حل بسیاری از مشکلات... «سکوت» روشی است، برای اجتناب از مشکلات بسیار... "زندگی مملو از بالا و پایین است" رمزش آن است که در بالاها لذت ببریم و در پایین ها شجاع باشیم و استوار… 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

آقایون مراقب چند رفتار ناپسند بعد از ازدواج باشید! 1⃣ بی‌توجهی به ظاهر (همون‌طور که اوایل آشنایی به خودتون می‌رسیدین، بعد ازدواج هم به ظاهرتون رسیدگی کنید) 2⃣ مناسبت‌ها رو فراموش نکنید. 3⃣ ادب رو رعایت کنید (کاری نکنید که همسرتون تصور کنه برای شما فرقی با یکی از دوستانتون نداره) 4⃣ به احساسات همسرتون توجه کنید. 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

آقایون اینو زیادی گوش بدن، خانوم ها هم همینطور سرّ و حلّال مشکلات دنیوی !؟🤔 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

چطوری خودم حالم رو بهتر کنم؟ : خشم = ورزش کن حسادت = روی منحصر به فرد بودنت تمرکز کن. اضطراب = ذهن آگاهی رو تمرین کن. دلخوری = دیدگاه منطقیت رو گسترش بده. خستگی = گوشی رو خاموش کن و بخواب. بی انگیزگی = دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن. شک به خود = بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ. افسردگی = در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون. ‌🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

♥فراموش نکنید که ؛ افکار منفی میتواند یک روز سفید را خاکستری نشان دهد. و افکار مثبت حتی یک روز خاکستری را زیبا و سفید و شاد می کند. 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

من وفادارترین آدم‌ها رو دیدم که خیانت کردن، باهوش‌ترین افراد رو دیدم که فریب خوردن، صادق‌ترین آدم‌ها رو دیدم که دروغ گفتن، مهربون‌ترین آدم‌ها رو دیدم که دل شکستن، قوی‌ترین آدم‌ها رو دیدم که کم آوردن، بالغ ترین افراد رو دیدم که بچه‌گانه رفتار کردن همه ممکنه اشتباه کنن و هیچ‌چیز از هیچکس بعید نیست. به خاطر همین هم، بخشیدن خودم و دیگران رو یاد گرفتم. تو هم یاد بگیر. 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

🔴ماهیگیری اونم با روشای خلاقانه یکی از پربازدیدترین ویدیوهای صامت یوتیوبه! مثل این ویدیو که 468 میلیون بازدید داشته! 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

هوش ، استعداد، مهارت، خلق وخو، تجارب و خودباوری، جمع این توانایی ها عامل اصلی موفقیت هر کودکی است که به بیشترین حد، تحت تاثیر والدین و اشخاص مهم دیگر در زندگی کودک است. 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

#ابتکار_در_صحبت‌کردن 💠نگو بیا دنبالم بگو میخام تو راه خونه باهات باشم 💠نگو این چیه پوشیدی بگو اون لباسه بیشتر بهت میاد!!؟ 💠نگو میخام فلان کارو بکنم بگو نظرت درباره این کار چیه! 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

🛑🎥 عاشقِ امام جعفر صادقه😂 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

‌ از لحاظ روانشناسی؛ لطفا جایگزین کن : - سریال دیدن رو با خواب آروم - فست فود رو با غذای سالم - دوستان سمی رو با مشاور خوب - تلویزیون دیدن رو با ورزش کردن - نق زدن رو با سپاس گزاری کردن - غصه خوردن رو با مسئولیت پذیری - فکر کردن زیاد رو با انجام دادن ‌🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

🌸هر روز آغاز یک زندگیست 🌸زندگیتون پر از اتفاقات خوش 🌸ســـــــلام 🌸روز زیبا تون بخیر 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

#آقایون_بدونن 📌تقلبهای مردانه برای شیفته کردن زنان گوش زنان همان کار چشم مردان را انجام می دهد ❌حساسیت زن به شنیدن تعریف های بی نظیر چنان قوی است که حتی بعضی از زن ها هنگام شنیدن نغمه های عاشقانه ی محبوبشان، چشمان خود را می بندند مانند: خانومم تو بهترینی خانومم تو خوشگلترینی من بهت افتخار میکنم تو محبوبترینی از صمیم قلبم عاشقتم ممنون که کنارمی ممنون بابت فهم و درکت و ... راحت همسرتان را شیفته کنید 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

#فرزندپروری هر آنچه به یک کودک میگویید مانند: تو خوبی باعث افتخار مایی فوق العاده ای یا تو من رو ناراحت می کنی بچه بدی هستی شلخته و سر به هوایی به #قانون او تبدیل می شود.☝️ 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺

صدای های ترافیک ممکنه با افسردگی مرتبط باشه و افسردگی رو تشدید کنه همچنین نشون داده که آواز پرنده ها میتونه با کاهش اضطراب و پارانویا مرتبط باشه که اگر پرنده ای ندارین میتونین به طبیعت برین و از صدای پرندگان لذت ببرین 🌐 به باران بپیوندید👇 💐🌺🌸 @mbaran27🌺