👆👆 به‌ویژه پس از #مدرسه ، مراقب وضعیت جسمی و روحی فرزندانتون باشید. اگر دیدید که فرزندتون #خسته یا #گرسنه است، از برخوردهای ملایم و دلسوزانه استفاده کنید. 🔹 برای تنظیم قند خون، می‌تونید از خوراکی‌های طبیعی مانند خرما، کشمش یا مویز استفاده کنید. در مواقعی که قند خون افت کرده، مصرف آب قند همراه با کمی نمک می‌تونه به بهبود وضعیت جسمی کمک کنه. 🔹خواب مناسب فرزندان رو تنظیم کنید تا هورمون‌های آرامش‌بخش به درستی ترشح بشن و از بروز #استرس و #پرخاشگری جلوگیری کنن. #پرخاشگری #تربیت_فرزند