با بخار کاپ کیک بپز درمان چاقی(رطوبت اضافی بدن) حمام طولانی و با تعریق زیاد یا سونای گرم هر روز استفاده از خوراکیهایی با طبخ خشک باعث لاغری میشه مانند زیره .سرکه ... ادامه دارد.. 😍👇 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

پخت کاپ کیک با بخار آب باعث میشه بافت کیک خیلی نرم و پنبه ای بشه. 👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌 با این روش براحتی میتونید بدون فر و همزن با دوتا تخم مرغ حدود ۸ عدد کاپ کیک بپزید. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 مواد لازم: 🥚🥚دو عدد تخم مرغ 🥛سه چهارم لیوان شیر 🥃یک سوم لیوان روغن 🍚یک ونیم لیوان آرد قنادی 🥛سه چهارم لیوان شکر 🥄یک ق م بیکینگ پودر 🥄نصف ق چ وانیل 🍫دو ق غ پودر کاکائو تخم مرغ شکر و وانیل رو باهمزن دستی یا برقی بزنید تا کرم رنگ شه،شیر و روغن رو اضافه کرده و هم بزنید،آرد و بیکینگ پودر و پودر کاکائو رو الک کنید ومخلوط کنید. کف و دیواره ی فنجون ها رو چرب کنید دوسوم فنجون ها رو با مایه کیک پر کنید. فنجون ها رو داخل تابه یا قابلمه بچینید روی شعله بزارید و تا نیمه ی فنجون ها آب جوش بریزید روش دمکنی بزارید و حدود ۱۵ دقیقه صبر کنید تا کاپ کیک ها بپزه با خلال دندون یا سیخ چوبی حتما چک کنید. بعد از اینکه خنک شدن با چاقو اطرافشو آزاد کنید و از فنجون خارج کنید. درمان چاقی(رطوبت اضافی بدن) حمام طولانی و با تعریق زیاد یا سونای گرم هر روز استفاده از خوراکیهایی با طبخ خشک باعث لاغری میشه مانند زیره .سرکه ... ادامه دارد.. 😍👇 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

🌻 دوره‌ۍ آمـوزش مجـازۍ امــر به معــروف و نهــی از منڪـر با تدریس استاد برجسته کشوری؛ #دکتر_علی_تقوی 🗓طول‌ دوره : ۲۵ روز، ساعت دلخواه ⏰ روزانه فقط ۱۵ دقیقه ثبـتنام: ڪلمـه‌ۍ معــروف را بفرستید به👇🏼 @vajeb123 در یڪی از پیام رسانهاۍ ایتا 🌼گپ🌼آی‌گپ🌼سروش🌼روبیکا🌼بله 💥گواهی به عنـوان دوره ضمـن خدمـت در ادارات قابل پذیـرش است. ‌═💎💫═══ https://eitaa.com/joinchat/1655439360C3ac9fe7eda به کانال ما بپیوندید👆

💠 نحوه مواجهه ملائکه با مومنان و ظالمان در هنگام قبض روح ▪️این قسمت: بازگشت ▫️تجربه‌گر : آقای عباس کامرانی منش و آقای مهدی صادقی برنامه پرطرفدار زندگی پس از زندگی http://eitaa.com/joinchat/2599157794Cd132efc1d5

تن پلو خوردی درمان چاقی(رطوبت اضافی بدن) گفتیم برای لاغری خوراکی با طبع خشک بخورید اما زیاده روی در مصرف خشکی ها باعث اسیب میشود . مثلا مصرف زیاد زیره باعث خشک شدن پوست میشود. یا مصرف زیاد سرکه باعث سردی معده و مشکلاتی مثل درد و سوزش میشود. ادامه دارد.. 😍👇 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

😍 پلوتن 😍 ___ ⬇️👨🏻‍🍳بریم سراغش👨🏻‍🍳⬇️ چه موادی لازم داریم؟!🤔 تن ماهی ۲ عدد برنج ۴ پیمانه کره ۵۰ گرم شوید خشک نصف لیوان پیاز ۱ عدد درشت فلفل قرمز،فلفل سیاه،دارچین،زردچوبه،پودر زنجبیل،پودر لیمو عمانی کشمش پلویی(برای دیزاین) ____ چطوری درستش کنیم؟!🤔 1️⃣برنج و با ۴ ق م نمک ۲ ساعت خیس کن بعد آبشو خالی کن و تو یه قابلمه آب بذار جوش بیاد بعد که جوش اومد برنج بریز توش و ۱ ق غ روغن اضافه کن و بذار ۹ دقیقه بپزه بعد آبکش کن 2️⃣ ۲ تا تن ماهی و بذار ۲۰دقیقه با قوطی بجوشه 3️⃣بعد پیاز رنده ریز کن روغن بریز تو ماهیتابه و پیاز و توش تفت بده تا یکم طلایی شه بعد تن ماهی و بهش اضافه کن و ادویه فلفل سیاه و فلفل قرمز و زردچوبه و نوک ق چ دارچین و نوک ق چ پودر زنجبیل اضافه کن و حدود ۱۰ دقیقه تفت بده و تو ۳۰ ثانیه آخر ۱ ق چ پودر لیموعمانی اضافه کن و قاطی کن و از رو گاز بردار 4️⃣روغن بریز تو قابلمه و نصف ق چ زردچوبه با ۱ ق غ شوید خشک بریز و با هم مخلوطشون کن 5️⃣بعد برنج بریز یه لایه ۲ سانتی بعد نصف تن ماهی و اضافه کن بعد شوید خشک دوباره برنج سفید بعد شوید روش و بعد تن ماهی و در آخر برنج و شوید بریز روش و ۵۰ گرم کره به چند تکه تقسیم کن و بذار رو برنج ها و در قابلمه بذار تا ۱۰ دقیقه بخار کنه بعد شعله پخش کن بذار، شعله کم کن و بذار ۵۰ دقیقه بپزه 6️⃣با سبزی و ترشی و سالاد شیرازی سروش کن و با کشمش دیزاینش کن ✅✅✅نکته: کشمش ۱ تا ۲ دقیقه با کره یا روغن تفت بده 👨🏻‍🍳نوش جان👨🏻‍🍳 . @big.tasterr . @dastpokht_ironiii درمان چاقی(رطوبت اضافی بدن) گفتیم برای لاغری خوراکی با طبع خشک بخورید اما زیاده روی در مصرف خشکی ها باعث اسیب میشود . مثلا مصرف زیاد زیره باعث خشک شدن پوست میشود. یا مصرف زیاد سرکه باعث سردی معده و مشکلاتی مثل درد و سوزش میشود. ادامه دارد.. 😍👇 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

ایده جالب برای پوست کندن سیب زمینی آبپز در 2ثانیه 👌 درمان چاقی(رطوبت اضافی بدن) گفتیم برای لاغری خوراکی با طبع خشک بخورید اما زیاده روی در مصرف خشکی ها باعث اسیب میشود . مثلا مصرف زیاد زیره باعث خشک شدن پوست میشود. یا مصرف زیاد سرکه باعث سردی معده و مشکلاتی مثل درد و سوزش میشود. ادامه دارد.. 😍👇 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

مراحل تهیه یک شکلات لوکس😂 بهترین نحوه تغذیه برای سلامت انسان که مورد سفارش قران است خوردن صبحانه و شام است. یعنی غذای روزانع در دووعده اول روز و اخر روز صرف گردد.این شیوه غذا خوردن بهشتیان است که در سوره مریم ایه ۶۲ آمده است. امروز شنبه غذاها را تبرک کنیم به نام پیامبر اسلام ص اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

باقالی پلو با ماهیچه مجلسی درمان چاقی(رطوبت اضافی بدن) گفتیم برای لاغری خوراکی با طبع خشک بخورید اما زیاده روی در مصرف خشکی ها باعث اسیب میشود . مثلا مصرف زیاد زیره باعث خشک شدن پوست میشود. یا مصرف زیاد سرکه باعث سردی معده و مشکلاتی مثل درد و سوزش میشود. ادامه دارد.. 😍👇 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

قرابیه نارگیلی درمان چاقی(رطوبت اضافی بدن) گفتیم برای لاغری خوراکی با طبع خشک بخورید اما زیاده روی در مصرف خشکی ها باعث اسیب میشود . مثلا مصرف زیاد زیره باعث خشک شدن پوست میشود. یا مصرف زیاد سرکه باعث سردی معده و مشکلاتی مثل درد و سوزش میشود. ادامه دارد.. 😍👇 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

حلیم بادمجون درمان چاقی(رطوبت اضافی بدن) گفتیم برای لاغری خوراکی با طبع خشک بخورید اما زیاده روی در مصرف خشکی ها باعث اسیب میشود . مثلا مصرف زیاد زیره باعث خشک شدن پوست میشود. یا مصرف زیاد سرکه باعث سردی معده و مشکلاتی مثل درد و سوزش میشود. ادامه دارد.. 😍👇 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

غذاهای ایرانی با روش های مختلفی طبخ میشه این حلیم بادمجون تقریبا اون چیزیه که من در اصفهان امتحان کردم😊🥸 . . @masoud_abedinii . . . موادی که لازم داری تا برای حدودا ۶ نفر حلیم بادمجان درست کنی : ۲۵۰ گرم گوشت گوسفندی ۴۰۰ گرم بادمجان پیاز متوسط ۲ عدد سیر ۳ حبه کشک ۳ ق غذاخوری لوبیا سفید یا عدس یک پیمانه برنج نیم دون نصف پیمانه نمک زردچوبه فلفل سیاه به مقدار کافی . @dastpokht_ironiii درمان چاقی(رطوبت اضافی بدن) گفتیم برای لاغری خوراکی با طبع خشک بخورید اما زیاده روی در مصرف خشکی ها باعث اسیب میشود . مثلا مصرف زیاد زیره باعث خشک شدن پوست میشود. یا مصرف زیاد سرکه باعث سردی معده و مشکلاتی مثل درد و سوزش میشود. ادامه دارد.. 😍👇 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

تست سوخاری اگه دنبال يه فينگرفود راحت و بی دردسر هستین این تست سوخاری رو پیشنهاد میکنم‌ 😍😘 حتما ذخیره اش کنید تا درستش کنید🌸 @itsparianaderi @itsparianaderi @itsparianaderi اینارو میخوایم😍👇🏻 نون تست ژامبون سس خردل تخم مرغ نمک فلفل سیاه پولبیر پودر پانکو ____ #سوخاری_مرغ #فینگرفود_آسان حتما شنیدید میگن فلانی بچه اورد بزرگ کنه بعد بچه دار شد خودش ،همه میگن پاداش کارش بوده که بچه مردمو داره بزرگ میکنه البته که اجر و پاداش داره،اما علت علمیش اینه که خانوم خیالش راحت شده از زندگیش ،استرس هاش تموم شده رحم آماده بارداری میشه.😊 پس بانو اول استرس ها رو کم کن تا باردار بشی #سوالات بارداری اینجا بپرس👇 ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

عجب ایده ای حتما شنیدید میگن فلانی بچه اورد بزرگ کنه بعد بچه دار شد خودش ،همه میگن پاداش کارش بوده که بچه مردمو داره بزرگ میکنه البته که اجر و پاداش داره،اما علت علمیش اینه که خانوم خیالش راحت شده از زندگیش ،استرس هاش تموم شده رحم آماده بارداری میشه.😊 پس بانو اول استرس ها رو کم کن تا باردار بشی ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

💠 ماجرای عجیب مردی که مرگش تایید شد و دوباره زنده شد! ▪️این قسمت: بازگشت ▫️تجربه‌گر : آقای عباس کامرانی منش و آقای مهدی صادقی برنامه پرطرفدار زندگی پس از زندگی http://eitaa.com/joinchat/2599157794Cd132efc1d5

شامی لپه 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 آشپزی مانع افسردگی خانم میشود، خانمهای باردار که ویار دارند پیازی رو قاچ کنید جلوی دهان را ببندید و به بهانه ویار آشپزی را تعطیل نکنید. 🍉🍉🍉🍉🍉 @menoeslami

پیاز داغ مجلسی 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 آشپزی مانع افسردگی خانم میشود، خانمهای باردار که ویار دارند پیازی رو قاچ کنید جلوی دهان را ببندید و به بهانه ویار آشپزی را تعطیل نکنید. 🍉🍉🍉🍉🍉 @menoeslami

چطور بود؟؟من که عاشقش شدم😍😍 . . By: @foodie.beats . . خیلی راحته و حسابی خوشمزه😋😋😋امیدوارم خوشتون بیاد پنکیک‌موز و عسل مواد کره ۵۰ گرم شیر ۱ پیمانه تخم مرغ ۱ عدد آرد سفید ۱ پیمانه شکر ۲ قاشق غذاخوری نمک ¼ قاشق چایخوری روغن مایع به میزان کافی بکینگ پودر ۱ و ½ قاشق چایخوری ابتدا کره را از یخچال بیرون می آوریم تا با دمای محیط سازگار شود و آب شود سپس در کاسه ای جادار و بزرگ آرد سفید را می ریزیم و در ادامه نمک ، شکر و بکینگ پودر را به آن می افزاییم و مواد را با قاشق مخلوط می کنیم. تخم مرغ را در کاسه ای می شکنیم و با چنگال هم می زنیم و شیر را کم کم به آن اضافه می کنیم و هم می زنیم و بعد کره ذوب شده را می افزاییم و هم می زنیم تا منسجم شوند. مواد مخلوط شده با شیر را داخل کاسه آرد سفید می ریزیم و مخلوط می کنیم تا یکدست شوند. (زیاد هم زدن باعث سفت شدن پن کیک ها می شود) می توانید مواد پنکیک را از صافی عبور دهید تا گوله آرد باز شود و مایه یکدست و صافی داشته باشید. سپس در تابه ای که مخصوص پنکیک باشد و گرد باشد یا تابه ای که در دسترس داریم را روی حرارت می گذاریم و مقداری روغن در آن اسپری می کنیم و صبر می کنیم تا داغ شود و موزها میزارم به اندازه یک ملاقه کوچک از مایه کیک بر می داریم و داخل تابه می ریزیم و خود مایه پخش می شود و به صورت دایره می شود. بالای سر پن کیک می مانیم چون خیلی سریع سرخ می شود. ترجمه شده از @ashpazi_ba_shima @ashpazi_ba_shima . @ashpazi_khalaghiat100 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 آشپزی مانع افسردگی خانم میشود، خانمهای باردار که ویار دارند پیازی رو قاچ کنید جلوی دهان را ببندید و به بهانه ویار آشپزی را تعطیل نکنید. 🍉🍉🍉🍉🍉 @menoeslami

چیپس هویچ 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 آشپزی مانع افسردگی خانم میشود، خانمهای باردار که ویار دارند پیازی رو قاچ کنید جلوی دهان را ببندید و به بهانه ویار آشپزی را تعطیل نکنید. 🍉🍉🍉🍉🍉 @menoeslami