#صبحانه_چی_بخوریم؟😋 یه صبحانه سالم و مقوی،هم واسه کسایی که رژیم دارن،هم واسه بچه ها ، هم واسه آدمهای عادی👌🏻 🧁درست کردنش خیلی خیلی ساده و آسونه که شاید ۸۰ درصد شما بلد باشین 🥣🍶مواد لازم : شیر ۴ لیوان جو دو سر پرک ۳ لیوان دارچین یک ق غ سرپر عسل به مقدار دلخواه . 🍲طرز تهیه : اول از همه شیر و جو رو مخلوط و ۲۰ دقیقه زمان میدیم تا جو لعاب بندازه بعد دارچین رو اضافه و سر آخر عسل رو به مقداری که میخواین شیرین باشه میریزیم و خوب هم میزنیم و ۳ دقیقه بعد از رو گاز بردارین و با میوه های تازه سرو کنین. ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

👩‍🍳#بستنی_توت_فرنگی 👩‍🍳 700 گرم توت فرنگی یخ زده 3-4 قاشق غذاخوری عسل 100 گرم خامه ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

👩‍🍳#دسر_بهشتی👩‍🍳 مواد لازم موز یک عدد بیسکوییت 4عدد شیر کاکائو نصف لیوان بستنی دواسکوپ شیر نصف لیوان 1 قاشق چایخوری کاکائو ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

👩‍🍳#تزئین_سالاد_با_هویج_به_شکل_گل_رز👩‍🍳 ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

سوهان توری دستورش پست بعدی

#فیلم_آموزشی # سوهان_ توری دیدن و عذرخواهی از استاد رائفی پور توسط غول برره👇😳 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

خورشت مرغ و گردو دستور پست بعد

#خورشت مرغ و گردو مواد لازم مرغ گردو رب انار الو زعفران پیاز ادویه نمک فلفل سیاه زردچوبه دیدن و عذرخواهی از استاد رائفی پور توسط غول برره👇😳 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

آش اسفناج😋 دستور👇

آش اسفناج😍 دستور پخت: یک کیلو اسفناج خرد شده رو داخل قابلمه بریزین و یک و نیم لیتر آب اضافه کنین و اجازه بدین بجوشه و پخته بشه . یک و نیم لیوان آرد رو با مقداری آب مخلوط کنین و با انگشت به صورت خرده نان در بیارین . خمیر ها رو کم کم به اسفناج پخته شده اضافه کنین و هم بزنین تا به هم نچسبه و گلوله نشه . یک ربع زمان بدین و بعد دو لیوان ماست ترش یا دوغ ترش اضافه کنین . داخل تابه روغن بریزید و مقداری نعنا خشک رو تفت بدین . زردچوبه ، فلفل سیاه و نمک اضافه کنین و مواد رو داخل آش بریزین و نیم ساعت زمان بدین. دیدن و عذرخواهی از استاد رائفی پور توسط غول برره👇😳 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

دیزاین غذا دیدن و عذرخواهی از استاد رائفی پور توسط غول برره👇😳 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

راحت#کالباس_خونگی بدون کاور درست کن👌😍 سلام عزیزای دلم، به نظر من تا جایی که میشه مواد غذایی رو تو خونه درست کنیم خیلی بهتره.. ❤ مواد لازمش👇 گوشت مرغ(ران و سینه) یک کیلو زرده تخم مرغ دو عدد سیر ۳ الی ۵ حبه روغن مایع ۶ ق غذاخوری ادویه ها که خیلی مهمه دقیق باشه👇👇👇 آرد سفید قنادی ۲ ق غذاخوری نشاسته ذرت ۲ ق غذاخوری شیر خشک قنادی ۲ ق غذاخوری(طعمش شور باشه پودر آویشن، پودر فلفل سیاه، پودر فلفل قرمز، پودر زنجبیل از هر کدام یک ق مرباخوری پودر پاپریکا یک ق غذاخوری پودر هل یک ق چایخوری نمک دو ق مرباخوری پودر جوز هندی یک ق چایخوری که بهتر نساییده بخریم و موقع استفاده رنده کنیم، چون خیلی حساسه عطرش زود میپره سس کچاپ و سس خردل از هر کدام یک ق غ اسانس دود ده قطره (به دلخواه) هویچ نیم پز شده مقداری پسته خرد شده به میزان دلخواه بعضی ها قارچ تفت داده شده و فلفل دلمه نگینی خرد شده هم میریزن من طعمشو دوست ندارم، نریختم. آب و یخ یک لیوان سلفون و فویل آلومینیومی برای کاور کردن دیدن و عذرخواهی از استاد رائفی پور توسط غول برره👇😳 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

دوستان من همیشه تو دستورات کالباس سوسیس میگم پیچیدن مواد تو سلفون و فویل الومینیومی ضرر داره روش دیگه ای انجام بدید اگه میخواهید کالباس سالم خونگی داشته باشید مثلا تو لیوان بریزید قبلا هم دستور تو لیوان رو هم زدم

#جوجه_ترش😍😋 ⬅️سینه ی مرغ کامل ۱عدد ⬅️پیاز بزرگ خلالی ۱عدد ⬅️پودرگردو ۵قاشق ⬅️جعفری وگشنیز خرد شده ۲قاشق که البته (سبزی اصلیش چوچاق وخالواش هست اما چون همه جای ایران نمیشه این سبزیارو پیدا کرد بجاش جعفری وگشنیز جایگزین شده (من سبزی تازه نداشتم خشک زدم) ⬅️رب انار ملس ۲تا ۳قاشق ⬅️نمک وفلفل به میزان لازم ⬅️برا سرخ کردن هم میتونین از کره استفاده کنین هم روغن مایع و یا کباب هارو روی زغال بپزین 👈سینه رو مکعبی خرد میکنیم پیاز،گردو،رب انار،سبزی،نمک وفلفل رو روی گوشت ریخته خوب مخلوط میکنیم وسلفون کشیده وبرا چند ساعتی داخل یخچال میزارم تا گوشت مرغ طعم مواد رو جذب خودش کنه.بعداز استراحت گوشتهارو به سیخ میکشیم ودر تابه روغن یا کره ریخته وسرخ میکنیم دقت کنین چون گردو داره باید مدام زیرو رو بشه تا هم مغز پخت بشه هم گردوها نسوزن دیدن و عذرخواهی از استاد رائفی پور توسط غول برره👇😳 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

پیتزا فوری بدو خمیر 👇

پیتزا فوری بدون خمیر😍😋 دیدن و عذرخواهی از استاد رائفی پور توسط غول برره👇😳 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

#فیلم_اموزشی # ماست_ بدون نشاسته دیدن و عذرخواهی از استاد رائفی پور توسط غول برره👇😳 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

#ته_دیگ_مجلسی😍😋 دیدن و عذرخواهی از استاد رائفی پور توسط غول برره👇😳 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

طرزتهیه بستنی موزو شکلات دیدن و عذرخواهی از استاد رائفی پور توسط غول برره👇😳 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

📍اونا هشتگ #شیعه_سوز بزنن ولی ما صاحب داریم شفای دختر بچه فلج ایرانی در حرم مطهر امامین عسکریین (ع) در شب جمعه۱۴۰۲/۰۲/۲۱ کانال شادی و نکات مومنانه ┄┅┅❅🟤🌼🟢🌸🔴🌺🟣❅┅┅┄                @khandehpak

آموزش موس توت فرنگی😋 ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

املت قهوه خانه ای😁😋