👩‍🍳#حلوا_شیرازی👩‍🍳 مواد لازم برای تر حلوا شیر ۶لیوان ارد برنج نصف لیوان نشاسته گندم ۱لیوان سر پر اب ۴لیوان زعفران به مقدار لازم شکر ۱لیوان گلاب نصف لیوان ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

👩‍🍳#حلوا_شیرازی👩‍🍳 #پارت_دوم ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

برای اینکه کیک شما شطرنجی دربیاد مطابق ویدیو دوتا کیک اماده کنید و به صورت دایره ای قالب بزنید. قسمت های کاکائویی کیک رو داخل کیک وانیلی قرار بدید و بالعکس. بعد روی هم قرار بدید و خامه کشی کنید ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

دیپ ماهی و سبزیجات یه گزینه سالم و رژیمیم هس 👍اگه روغنش‌ کمتر باشه بچه ها مواد لازممون ایناس: شوید - 15 گرم گردو - 15 گرم سیر - 5 گرم روغن زیتون - 50 گرم فلفل، نمک بنظرت دیگه با چیا میشه مصرفش کرد😃 بنظر خودم با سیب زمینی تنوریم باحال میشه😋 ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم پودر سوخاری نصف استکان نمک فلفل سیاه دور سیر زردچوبه گشنیز یک مشت پیاز سه عدد گوجه گوشت رو با پودر سوخاری و گشنیز ریز خرد شده ووادویه ها خوب ورز بدید. در اخر پیاز رنده شده آب گرفته شده رو اضافه و ورز بدید. مطابق ویدیو ب سیخ زده و در حرارت خییییلی کم بپزید تا ترک نخوره ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

‼️ مگه میشه *تو خونه بدون دستگاه* و *آنلاین* ورزش کرد؟! ‼️ ✅ معلومه میشه! من مائده شیری، کارشناس تربیت بدنی طوری بهت تمرین میدم که جلسه اول متوجه بشی چقدر فوق‌العاده میتونی رو بدنت تاثیر بذاری💪 ✅ نگران شهریه هم نباش! شهریه رو از ۵۰ تا ۲۰۰ هزار تومان، متناسب با توان پرداخت ورزشکار گرامی در نظر گرفتیم👌 🤸‍♀دیگه بهانه ای نداری! ثبت نام دوره جدید شروع شد. ( ١٢ جلسه کلاس، ترکیبی از تمرینات هوازی، فول بادی و قدرتی و... ) ✅در تمام طول جلسه من همراه شما ورزش میکنم💪 برای شروع همین الان به آیدی زیر پیام بده: 👇👇👇 @bashgahsaremiss لینک کانال ورزش در خانه: 🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500

ماست سفت و غلیظ ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

ماست سفت غلیظ ب دو کیلو شیر دوقاشق غذاخوری نشاسته ذرت رو با کمی شیر حل کرده و اضافه کنید. بزارید کامل بجوشه. وفتی کمی خنک شد وقتی انگشتتوون رو داخل شیر کردین و نسوزوند سه قاشق غذاخوری ماست رو با کمی شیر حل کنید و بریزید تو شیر . تو قابلمه ی کفی بزارید و روش لیوان ه بچینید و از شیر داخلشان ریخته و ته قابلمه لب جوش بریزید و در ظرف رو بزارید و پارچه بکشید. بعد سه ساعت خارج کرده و بزارید یخچال ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

این معجون رو درست کنی عمرا دیگه بری کافی‌شاپ 😁 معجون مغز و خرما😍 مواد لازم بادام هندی بادام شیرین کمی کشمش ۴ عدد خرما پسته ۱ پیمانه شیر ۱ عدد موز ۲ ق غ عسل کمی یخ طرز تهیه مغزها و کشمش و خرما و شیر رو با هم مخلوط کنین توی میکسر یک عدد موز رو خرد کنین و شیر و بقیه مواد رو روش بریزین عسل و یخ رو اضاف کنین و میکس کنین معجون خوشمزه ی شما آمادس با کمی مغز دیزاین و سرو کنین نوش جان ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

سلام حالتون چطوره یه میان وعده آسون و خوشمزه یه شام سبک رو میتونید با استفاده از نون تست و پنیر موزارلا داشته باشید مواد لازم: نان تست ۶ عدد سس کچاپ پنیر‌موزارلا نمک و اورگانو ابتدا نان تست رو با وردنه له کنید و قالب بزنید بعد داخلش رو با سس کچاپ و پنیر و نمک و اورگانو پر کنید. مواد میانی به دلخواهه. بعد بپیچید و داخل تخم مرغ و اردسوخاری درشت بزنید و داخل روغن سرخ کنید ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

یخ تزیینی ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

شیرینی آبنباتی مواد لازم خمیر یوفکا زردآلو تازه یا( قیصی شیرین) پنیر بی نمک(اختیاری) پسته یا(مغزیجات دلخواه) ½ پیمانه کره آب شده طرز تهیه زردآلو رو از وسط نصف کنین ولی کامل جدا نشه بینش پسته و پنیر بذارین و ببندینش چند ورق خمیر یوفکا رو به کمک کره ی آب شده روی هم قرار بدین زردآلو رو بذارین وسط و اطرافشو مثل آبنبات بپیچونین دوباره روش کره بزنین و با دمای ۱۸۰درجه سانتی گراد به مدت ۱۵ دقیقه توی فر بذارین روشون پودر قند بپاشین و سرو کنین نوش جان ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

شربت پرتقالی🍊 Baran_home_منبع پیج ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

مربا زردآلو🥹 مواد لازم : زردالو ۵۰۰ گرم شکر ۱ لیوان هل و گلاب مغز بادام ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

. بریم سراغ این مرغ جذاب🥰اگه طعم غذاهای ترش و ملس رو دوست دارید حتما این مرغ رو بااین سس امتحان کنید 👌🏻😁 مواد لازم 👇🏻 مرغ  ۲تکه گوجه فرنگی ۳عدد زرشک نصف پیمانه پیاز ۱عدد رب انار ۱ق غ آب جوش ۱پیمانه زعفران نمک و فلفل مرغ هارو با زعفران نمک و فلفل و پودر سیر مزه دار کنید و بزارید کنار گوجه فرنگی زرشک و آب جوش رو باهم میکس کنید مرغ هارو توی تابه تفت بدید بعد توی همون تابه یه پیاز رنده شده رو تفت بدید بعد سسی که درست کردید رو  به همراه نمک و فلفل اضافه کنید  وقتی جوش اومد مرغ هارو اضافه کنید درتابه رو ببنیدید روی حرارت کم بعد از حدود۴۵الی۵۰ دقیقه خورشت شما آماده اس 🔴مزه اش رو تست کنید اگر دوس داشتید یه قاشق شکر اضافه کنید . . . ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a