#سوپ_ماست
یه سوپ بسیار خوشمزه و عالی که میدونم عاشقش میشید👌👌
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
آیا میدانید نمک طبیعی و دست نخورده بشر،فشار خون را تنظیم میکند و حتی فشار بالا رو پایین میاورد ،امتحان کنید .
┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅
@menoeslami
#سوپ_ماست😋
👩🍳موادلازم
❣️سینه مرغ 1 عدد
❣️جو پرک1/2 لیوان
❣️سیب زمینی1 عدد
❣️هویج2 عدد
❣️فلفل دلمه ای کوچک1 عدد
❣️قارچ3 عدد
❣️ماست پرچرب1/2 لیوان
❣️آرد2 قاشق غذا خوری
❣️نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم
❣️شوید خشک1 قاشق چای خوری
فلفل دلمه ای قارچ و سیب زمینی و هویج را به صورت نگینی خورد کنید و کنار بگذارید.
جو پرک و هویج و سینه مرغ را در قابلمه ی پر از آبی روی حرارت بگذارید تا بپزد.
وقتی که مواد نیمه پز شد قارچ و سیب زمینی و فلفل دلمه ای و نمک و زردچوبه را به آنها اضافه کنید و بگذارید تا خوب بپزد.
وقتی که مواد به خوبی پخت سینه مرغ را از آنها جدا کنید و آن را به صورت نگینی یا ریش ریش در آوردید و سپس دوباره به مواد اضافه کنید.
در قابلمه ای دیگر ماست و آرد را به خوبی مخلوط کنید و فلفل و شوید را به آن اضافه کنید و به خوبی هم بزنید.
همانطور که مخلوط ماست را هم میزنید مواد را از روی حرارت برداشته و به مخلوط ماست کمکم اضافه کنید و به خوبی هم بزنید تا به درستی مخلوط شوند.
مواد را روی حرارت ملایم گذاشته و به مدت 15 دقیقه بگذارید تا بپزد و قوام آید. سوپ حاضر است ! نوش جان
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
آیا میدانید نمک طبیعی و دست نخورده بشر،فشار خون را تنظیم میکند و حتی فشار بالا رو پایین میاورد ،امتحان کنید .
┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅
@menoeslami
#سوپ_ماست
یه سوپ بسیار خوشمزه و عالی که میدونم عاشقش میشید👌👌
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
آیا میدانید نمک طبیعی و دست نخورده بشر،فشار خون را تنظیم میکند و حتی فشار بالا رو پایین میاورد ،امتحان کنید .
┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅
@menoeslami
#سوپ_ماست😋
👩🍳موادلازم
❣️سینه مرغ 1 عدد
❣️جو پرک1/2 لیوان
❣️سیب زمینی1 عدد
❣️هویج2 عدد
❣️فلفل دلمه ای کوچک1 عدد
❣️قارچ3 عدد
❣️ماست پرچرب1/2 لیوان
❣️آرد2 قاشق غذا خوری
❣️نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم
❣️شوید خشک1 قاشق چای خوری
فلفل دلمه ای قارچ و سیب زمینی و هویج را به صورت نگینی خورد کنید و کنار بگذارید.
جو پرک و هویج و سینه مرغ را در قابلمه ی پر از آبی روی حرارت بگذارید تا بپزد.
وقتی که مواد نیمه پز شد قارچ و سیب زمینی و فلفل دلمه ای و نمک و زردچوبه را به آنها اضافه کنید و بگذارید تا خوب بپزد.
وقتی که مواد به خوبی پخت سینه مرغ را از آنها جدا کنید و آن را به صورت نگینی یا ریش ریش در آوردید و سپس دوباره به مواد اضافه کنید.
در قابلمه ای دیگر ماست و آرد را به خوبی مخلوط کنید و فلفل و شوید را به آن اضافه کنید و به خوبی هم بزنید.
همانطور که مخلوط ماست را هم میزنید مواد را از روی حرارت برداشته و به مخلوط ماست کمکم اضافه کنید و به خوبی هم بزنید تا به درستی مخلوط شوند.
مواد را روی حرارت ملایم گذاشته و به مدت 15 دقیقه بگذارید تا بپزد و قوام آید. سوپ حاضر است ! نوش جان
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
آیا میدانید نمک طبیعی و دست نخورده بشر،فشار خون را تنظیم میکند و حتی فشار بالا رو پایین میاورد ،امتحان کنید .
┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅
@menoeslami