اینم کوکو مرغی خوشمزه با قالب نون تست.😍💛 انقدر این غذا آسون و سریع و خوشمزه است که حتما باید درست کنید😋😍 با کمترین مواد لازم 😊👌 سینه ی مرغ 1عدد متوسط فلفل دلمه ای 1عدد بزرگ گوجه 2عدد تخم مرغ 2یا 3 عدد آرد سوخاری 2ق غ نمک، فلفل سیاه، زردچوبه نون تست 10 تا مرغ رو از قبل با نمک و زردچوبه بپزید👌 #آشپزی #آشپزی_آسان #اشپزی_اسان #خوشمزه #اشپزی_خونگی #آشپزی#جذاب #آشپزی_سریع #کوکو #کوکو_مرغ #کوکو_مرغی #کوکو_تست ##ساندویچ_خونگی #ساندویچ #ساندویچ_مرغ #ساندویچ_خوشمزه #ساندویچ_آسان #مرغ #تست #نون_تست #نان_تست #لقمه #کوکومرغ #فینگرفود_آسان #فینگرفود #فینگر_فود #فینگرفود_شیک #دورهمی #پذیرایی_دورهمی #عصرانه #عصرانه_خوشمزه

پارت اخر کوکو اسفناج کوکوی اسفناج یه غذای جذاب و متنوع مواد لازم اسفناج ۳ دسته تخم مرغ ۳ عدد پیاز ۱ عدد سیر ۲ حبه نمک فلفل سیاه و قرمز پودر زردچوبه ب‌م‌ل نوش جان #کوکو_اسفناج #کوکوسبزی #اسفناج #کوکو #کوکو_سبزیجات #اسفناج🌿 #گیاهخواری #سبزیجات #غذای_ایرانی_خوشمزه من همون خانومی هستم که گفتم چند روزه حسابی اشپزخونه رو فعال کردم خیلی شوهر و بچه هام شادن ،امروزم رفتم چند مدل قالب کیک و دسر خریدم حسابی بترکونم برای خانواده م😍 اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

#کوکو #کوکو_پیازچه پیازچه راپاک کرده ومیشوریم وباقیچی آشپزخونه خرد می کنیم بهش نمک وفلفل وکمی ادویه ویک قاشق آرد گندم وتخم مرغ میزنیم ومخلوط میکنیم ودر روغن داغ دوطرف کوکو را سرخ میکنیم اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

کوکو نخود سبز با شکوفه بانو طرز تهیه کوکوی نخود سبز 🥰 (به سبک شکوفه بانو ) مواد لازم : نخود سبز ۲ لیوان ، نیم‌کیلو سبزی تازه شامل جعفری ، تره ، پیازچه ، بادرنجبویه و نمک و فلفل و زردچوبه و چهار عدد تخم مرغ . ابتدا باید نصف لیوان آب را به نخود ها اضافه کنیم تا نخود ها نیم پز شوند .و بعد مواد را باهم مخلوط کرده و اجازه دهیم تا هرطرف کوکو به مدت ۱۵ دقیقه بپزد . #کوکو انا لله و انا الیه راجعون درگذشت خواننده معروف دهه هفتاد 👇 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

#کوکو گردو پیاز ارد تخم مرغ ادویه گشنیز و جعفری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

‍ #کوکو_پاغازه #کرمانشاهی #کوکو #غذای_محلی سبزی پاغازه 500 گرم آرد 1 الی 2 قاشق غذاخوری پیاز رنده شده متوسط 1 عدد تخم مرغ 4 الی 5 عدد سیر له شده 1 حبه نمک و زردچوبه به میزان لازم روغن مخصوص سرخ کردن به میزان لازم سبزی پاغازه را پس از پاک کردن، بشویید و در صافی قرار دهید تا آب اضافه آن گرفته شود، سپس آن را ریز خرد کنید. تخم مرغ‌ها را کاسه‌ای شکسته و هم بزنید تا زرده و سفیده مخلوط شوند، سپس آرد، پیاز رنده شده، سیر له شده، نمک و زردچوبه را به آن اضافه کنید. مواد را خوب هم بزنید تا یکدست شوند، سپس پاغازه خرد شده را به آن اضافه کنید. به هم زدن مواد ادامه دهید تا مایه کوکو یکدست شود. روغن را در تابه ریخته و بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا داغ شود، سپس مایه کوکوی پاغازه را در روغن داغ بریزید. حرارت را کم کنید و در تابه را ببندید تا یک طرف کوکو سرخ شود، سپس آن را برگردانید تا طرف دیگر نیز سرخ شود. پس از سرخ شدن کوکو پاغازه، آن را برش زده و در ظرف سرو قرار دهید، اطراف کوکو را به سلیقه خود با سبزیجات مختلف تزیین کنید و همراه با نان یا برنج سرو کنید. اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

#کوکوی_بحرینی #کوکو #غذای_ملل #غذای_عربی این کوکو خیلی باصرفه و خوشمزه س، مواد لازم تو تصویر گفتم فقط میمونه مقدارش،آرد نخودچی من دو بسته گذاشتم هر کدوم صدو پنجاه گرمه، یدونه تخم مرغ، یک پیمانه تره، نصف پیمانه شوید، نصف پیمانه گوجه پوست گرفته و حتما گوشتی باشه نه آبکی، نصف پیمانه پیاز، نصف پیمانه پیازچه، دو یا سه حبه سیر له شده، نمک، زرچوبه دو قاشق مرباخوری، فلفل سیاه یک قاشق چایخوری، پودر پاپریکا یک قاشق مرباخوری، که تو کلیپ یادم رفت بگم، آب به اندازه لازم بچه ها مقدار آب دست خودتونه فقط زیادی نریزید که مواد شل بشه در حدی که مثل ماست باشه توی کلیپ مشخصه من دو استکان آب اضافه کردم، توی ماهیتابه نچسب سرخش کنید، این کوکو خیلی خوش عطر و خوشمزه س حتما امتحان کنید اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

#کوکو #کوکو_پیازچه پیازچه راپاک کرده ومیشوریم وباقیچی آشپزخونه خرد می کنیم بهش نمک وفلفل وکمی ادویه ویک قاشق آرد گندم وتخم مرغ میزنیم ومخلوط میکنیم ودر روغن داغ دوطرف کوکو را سرخ میکنیم اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

✍آموزش #کوکو بادمجان پیتزایی😍 حتما به همسر و فرزندان صبحانه بدهید ،چون با انرژی وارد کار میشوند حتی برای آقایونی که چیزی نمیخورند هم لقمه ای ،میوه ای ....آماده کنید تا ببرند. #غذاها_به_نیت_نذر_ائمه_پخته_شود @menoeslami ╰اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

#کوکو پیتزایی اینم کوکوی مد نظر😅👊🏻 مواد لازم : 2 عدد تخم مرغ نمک فلفل آویشن زردچوبه 150 گرم ماست چکیده 50 گرم سس خردل ملایم(همه ی فروشگاه ها دارن) 130 گرم پنیر پیتزا 100 گرم آرد سفید 25 گرم جعفری درشت خورد شده طرز تهیه : تخم مرغ و ادویه هارو هم میزنیم و ماست و سس خردل رو بهش اضافه و بازم هم میزنیم و پنیر پیتزا و آرد هم بهش اضافه میکنیم خیلی خوب هم میزنیم و بعدش جعفری هم اضافه میکنیم،بعد مث کوکو داخل روغن سرخ میکنیم ، داخل فر بدون روغن هم میشه. ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ نذری پزی و ادعیه به غذا خوندن به مرور نوری وارد قلبهایتان میکند که باعث روابط خانواده و سلامت روح و جسم است.#جدی_بگیرید_لطفا ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami *@T_ASHPAZE سوال و تجربه آشپز

#آشنائی_با_نوع_میزان_مناسب_سبزیجات_برای_آشپزی #انواع_سبزیجات_هر_غذا #سبزی_قورمه_سبزی سبزیجات لازم برای تهیه قورمه سبزی (برای 5 نفر): تره (250 گرم پاک شده) جعفری (400 گرم پاک شده ) شنبلیله (250 گرم پاک شده) اسفناج 200 گرم پاک شده)(بدلخواه میتواند در لیست اضافه یا حذف شود ) گشنیز (250 گرم پاک شده) (بدلخواه میتواند در لیست اضافه یا حذف شود ) #سبزی_پلو #کوکو #آش سبزیجات لازم برای تهیه سبزی پلو یا کوکو سبزی یا آش های مختلف (برای 5 نفر): تره (200 گرم پاک شده) جعفری (150 گرم پاک شده ) شوید (75 گرم پاک شده ) گشنیز (75 گرم پاک شده) شنبلیله (25 گرم پاک شده) سیر پلویی (50 گرم پاک شده) (بدلخواه میتواند در لیست اضافه یا حذف شود ) #سبزی_آش_رشته سبزیجات لازم برای تهیه آش رشته (برای 5 نفر): تره (250 گرم پاک شده) جعفری (250 گرم پاک شده) اسفناج یا برگ چغندر (300 گرم پاک شده) l #سبزی_کوفته_برنجی سبزیجات لازم برای تهیه کوفته برنجی (برای 5 نفر): تره (100 گرم پاک شده) جعفری (150 گرم پاک شده ) ترخون (50 گرم پاک شده ) (یا 25 گرم خشک شده) مرزه(50 گرم پاک شده) (یا 25 گرم خشک شده) l #سبزی_شله_قلمکار سبزیجات لازم برای تهیه آش شله قلمکار (برای 5 نفر): تره (250 گرم پاک شده) جعفری (300 گرم پاک شده) ترخون (50 گرم پاک شده ) (یا 25 گرم خشک شده) مرزه (50 گرم پاک شده) (یا 25 گرم خشک شده) #سبزی_نرگسی سبزیجات لازم برای تهیه برانی یا نرگسی یا خورشت اسفناج آلو (برای 5 نفر): برگ اسفناج (یک کیلو پاک شده) l #سبزی_خورشت_نعنا سبزیجات لازم برای تهیه خورشت نعناع جعفری (برای 5 نفر): جعفری (400 گرم پاک شده) نعناع (100 گرم #سبزی_خورشت_کرفس سبزیجات لازم برای تهیه خورشت کرفس (برای 5 نفر): جعفری (300 گرم پاک شده) نعناع (75 گرم #سبزی_آبگوشت سبزیجات لازم برای تهیه آبگوشت بز باش (برای 5 نفر): جعفری (300 گرم پاک شده) تره (200 گرم پاک شده) شنبلیله (50 گرم میپرسن تربیت بچه همسایه چیه دیگه؟ وقتی بچه همسایه میاد خونه شما ،شما با ادب باهاش حرف میزنی ،ملاحظه میکنی،حتی اگه عصبانی بشی خودداری و صبوری میکنی،همین صبوری و ملاحظه رو خانواده ها برای بچه های خودشون بخرج بدن بچه های خوبی تربیت میکنن @menoeslami ╰اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

#کوکو #کوکوبرنجی موادلازم: ۵۰۰ گرم گوشت چرخ کرده🍖 ۳ق غ برنج🍚 ۱ پیاز متوسط،ریزخردشده🍈 نصف بسته جعفری،ریزخردشده🍀 نمک،فلفل سیاه و قرمز🥄 ۳تا تخم مرغ وآردبرای غلطاندن🥚 روغن برای سرخ کردن🍾 طرزتهیه: برنج رو بشورین و روش آب بریزین،طوریکه به اندازه یک انگشت روش آب باشه،بزارین بپزه تا آبش کشیده بشه.۱/۲_۱/۳ گوشت چرخکرده رو خیلی کم در روغن زیتون تفت بدین. حالاهمه مواد را مخلوط کرده ورز دهید وشکل بدین و ابتدا داخل آرد کنین بعد داخل تخم مرغ های زده شده ودر روغن داغ سرخ کنید. #تلنگر امروز روز جمعه و روز صلوات هست. تا میتونید صلوات بفرستید هدیه کنید به چهارده معصوم و ثواب این هدیه رو نثار اموات کنید اموات به خیرات ما نیاز دارن....خنکای این خیرات در برزخ گرم خیلی میچسبه به اموات و دعامون میکنن زندگی خودمون عالی میشه و از این رو به اون رو میشه...پس برای خودمون هم شده اموات رو فراموش نکنیم اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

#کوکو_اسفناج 🥦 😋 #کوکو نیم کیلو اسفناج پاک شده رو شسته بعد از خشک شدن خرد کنید و تفت بدید. بعد از سرد شدن دو عدد تخم مرغ، نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، گردو خرد شده و زرشک شسته شده بهش اضافه کنید و خوب هم بزنید و در تابه حاوی روغن ریخته روی شعله خیلی کم قرار دهید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎🍖‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌ ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

🧑🏻‍🍳#کوکو بادکوبه ای👩‍🍳 مواد لازم برای چهار تا شش نفر: یک عدد مرغ (با وزن یک کیلو و سیصد گرم)🍗 سه عدد سیب زمینی درشت🥔 دو عدد پیاز🧅 پنج عدد تخم مرغ🥚 ادویه شامل: نمک و فلفل قرمز و سیاه و پودر سیر🌶🧂🧄 زعفران اعلا💛 پودر هل آب و روغن🥃💧 ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

✍آموزش #کوکو بادمجان پیتزایی😍 حتما به همسر و فرزندان صبحانه بدهید ،چون با انرژی وارد کار میشوند حتی برای آقایونی که چیزی نمیخورند هم لقمه ای ،میوه ای ....آماده کنید تا ببرند. #غذاها_به_نیت_نذر_ائمه_پخته_شود @menoeslami ╰اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

#کوکو #كوكو_مرغ_پفکی 1/5عدد سينه مرغ رو پختم. 3 تا سيب زمينی متوسط هم آب پز كردم. بعد هر دو رو چرخ كردم.بعدش 3ق از آب مرغ رو با زعفران مخلوط و دم اضافه كردم + نمك + فلفل قرمز + فلفل سياه + 4 تا زرده تخم مرغ + 1 ق چ بكينگ پودر و خوب مخلوط كردم.4سفيده تخم مرغ رو با همزن زدم تا سفت شد (بطوری که ظرف رو برگردانید نریزه) به آرومی به مایه مرغ اضافه و فولد کردم.بعد مواد رو با قالب فلافل قالب زدم و توي روغن داغ سرخ كردم ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

#كوكو سيب زميني شكم پر سيب زميني ها رو پختم و گذاشتم خنك شده با له كن له شون كردم دو تا تخم مرغ نمك فلفل زردچوبه پاپريكا زنجبيل وكمي پودر سير و كمي جعفري خورد شده به سيب زميني هاي له شده اضافه و مخلوط كردم براي مواد ميانيش پياز خلالي سرخ شده و روغن گرفته شده زرشك و كمي گردو خورد شده مخلوط وسط كوكو از مواد مياني يك قاشق ريختم و تو روغن با شعله كم سرخ كردم و بعد از سرخ شدن روي دستمال اشپزخونه گذاشتم روغنش گرفته شده و با گوجه سرو كردم به همين مواد ميتونيد مرغ پخته ريش شده هم اضافه كنيد ترفندآشپزی💯 ┄┅✿😋😍😋👇✿┅┄ https://eitaa.com/joinchat/1545797796C3b82ad42dc

🧑🏻‍🍳#کوکو بادکوبه ای👩‍🍳 مواد لازم برای چهار تا شش نفر: یک عدد مرغ (با وزن یک کیلو و سیصد گرم)🍗 سه عدد سیب زمینی درشت🥔 دو عدد پیاز🧅 پنج عدد تخم مرغ🥚 ادویه شامل: نمک و فلفل قرمز و سیاه و پودر سیر🌶🧂🧄 زعفران اعلا💛 پودر هل آب و روغن🥃💧 ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

کوکو سیب زمینی سه سوته و ترد این کوکو با سیب زمینی خام درست میشه و پیاز هم نداره. به ازای هر یدونه سیب زمینی بزرگ یدونه تخم مرغ کوچیک بزنید. و کمی نمک و زردچوبه. . . . . . . . . . #کوکو #کوکو_سیب_زمینی #سیب_زمین ترفند و ایده ها و جوابهای سوالات اشپزی جالب رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

🧑🏻‍🍳#کوکو بادکوبه ای👩‍🍳 مواد لازم برای چهار تا شش نفر: یک عدد مرغ (با وزن یک کیلو و سیصد گرم)🍗 سه عدد سیب زمینی درشت🥔 دو عدد پیاز🧅 پنج عدد تخم مرغ🥚 ادویه شامل: نمک و فلفل قرمز و سیاه و پودر سیر🌶🧂🧄 زعفران اعلا💛 پودر هل آب و روغن🥃💧 ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

اینم کوکو مرغی خوشمزه با قالب نون تست.😍💛 انقدر این غذا آسون و سریع و خوشمزه است که حتما باید درست کنید😋😍 با کمترین مواد لازم 😊👌 سینه ی مرغ 1عدد متوسط فلفل دلمه ای 1عدد بزرگ گوجه 2عدد تخم مرغ 2یا 3 عدد آرد سوخاری 2ق غ نمک، فلفل سیاه، زردچوبه نون تست 10 تا مرغ رو از قبل با نمک و زردچوبه بپزید👌 #آشپزی #آشپزی_آسان #اشپزی_اسان #خوشمزه #اشپزی_خونگی #آشپزی#جذاب #آشپزی_سریع #کوکو #کوکو_مرغ #کوکو_مرغی #کوکو_تست ##ساندویچ_خونگی #ساندویچ #ساندویچ_مرغ #ساندویچ_خوشمزه #ساندویچ_آسان #مرغ #تست #نون_تست #نان_تست #لقمه #کوکومرغ #فینگرفود_آسان #فینگرفود #فینگر_فود #فینگرفود_شیک #دورهمی #پذیرایی_دورهمی #عصرانه #عصرانه_خوشمزه

#کوکو #كوكو_مرغ_پفکی 1/5عدد سينه مرغ رو پختم. 3 تا سيب زمينی متوسط هم آب پز كردم. بعد هر دو رو چرخ كردم.بعدش 3ق از آب مرغ رو با زعفران مخلوط و دم اضافه كردم + نمك + فلفل قرمز + فلفل سياه + 4 تا زرده تخم مرغ + 1 ق چ بكينگ پودر و خوب مخلوط كردم.4سفيده تخم مرغ رو با همزن زدم تا سفت شد (بطوری که ظرف رو برگردانید نریزه) به آرومی به مایه مرغ اضافه و فولد کردم.بعد مواد رو با قالب فلافل قالب زدم و توي روغن داغ سرخ كردم ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

#کوکو #کوکوبرنجی موادلازم: ۵۰۰ گرم گوشت چرخ کرده🍖 ۳ق غ برنج🍚 ۱ پیاز متوسط،ریزخردشده🍈 نصف بسته جعفری،ریزخردشده🍀 نمک،فلفل سیاه و قرمز🥄 ۳تا تخم مرغ وآردبرای غلطاندن🥚 روغن برای سرخ کردن🍾 طرزتهیه: برنج رو بشورین و روش آب بریزین،طوریکه به اندازه یک انگشت روش آب باشه،بزارین بپزه تا آبش کشیده بشه.۱/۲_۱/۳ گوشت چرخکرده رو خیلی کم در روغن زیتون تفت بدین. حالاهمه مواد را مخلوط کرده ورز دهید وشکل بدین و ابتدا داخل آرد کنین بعد داخل تخم مرغ های زده شده ودر روغن داغ سرخ کنید. #تلنگر امروز روز جمعه و روز صلوات هست. تا میتونید صلوات بفرستید هدیه کنید به چهارده معصوم و ثواب این هدیه رو نثار اموات کنید اموات به خیرات ما نیاز دارن....خنکای این خیرات در برزخ گرم خیلی میچسبه به اموات و دعامون میکنن زندگی خودمون عالی میشه و از این رو به اون رو میشه...پس برای خودمون هم شده اموات رو فراموش نکنیم اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

#كوكو سيب زميني شكم پر سيب زميني ها رو پختم و گذاشتم خنك شده با له كن له شون كردم دو تا تخم مرغ نمك فلفل زردچوبه پاپريكا زنجبيل وكمي پودر سير و كمي جعفري خورد شده به سيب زميني هاي له شده اضافه و مخلوط كردم براي مواد ميانيش پياز خلالي سرخ شده و روغن گرفته شده زرشك و كمي گردو خورد شده مخلوط وسط كوكو از مواد مياني يك قاشق ريختم و تو روغن با شعله كم سرخ كردم و بعد از سرخ شدن روي دستمال اشپزخونه گذاشتم روغنش گرفته شده و با گوجه سرو كردم به همين مواد ميتونيد مرغ پخته ريش شده هم اضافه كنيد @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

#آشنائی_با_نوع_میزان_مناسب_سبزیجات_برای_آشپزی #انواع_سبزیجات_هر_غذا #سبزی_قورمه_سبزی سبزیجات لازم برای تهیه قورمه سبزی (برای 5 نفر): تره (250 گرم پاک شده) جعفری (400 گرم پاک شده ) شنبلیله (250 گرم پاک شده) اسفناج 200 گرم پاک شده)(بدلخواه میتواند در لیست اضافه یا حذف شود ) گشنیز (250 گرم پاک شده) (بدلخواه میتواند در لیست اضافه یا حذف شود ) #سبزی_پلو #کوکو #آش سبزیجات لازم برای تهیه سبزی پلو یا کوکو سبزی یا آش های مختلف (برای 5 نفر): تره (200 گرم پاک شده) جعفری (150 گرم پاک شده ) شوید (75 گرم پاک شده ) گشنیز (75 گرم پاک شده) شنبلیله (25 گرم پاک شده) سیر پلویی (50 گرم پاک شده) (بدلخواه میتواند در لیست اضافه یا حذف شود ) #سبزی_آش_رشته سبزیجات لازم برای تهیه آش رشته (برای 5 نفر): تره (250 گرم پاک شده) جعفری (250 گرم پاک شده) اسفناج یا برگ چغندر (300 گرم پاک شده) l #سبزی_کوفته_برنجی سبزیجات لازم برای تهیه کوفته برنجی (برای 5 نفر): تره (100 گرم پاک شده) جعفری (150 گرم پاک شده ) ترخون (50 گرم پاک شده ) (یا 25 گرم خشک شده) مرزه(50 گرم پاک شده) (یا 25 گرم خشک شده) l #سبزی_شله_قلمکار سبزیجات لازم برای تهیه آش شله قلمکار (برای 5 نفر): تره (250 گرم پاک شده) جعفری (300 گرم پاک شده) ترخون (50 گرم پاک شده ) (یا 25 گرم خشک شده) مرزه (50 گرم پاک شده) (یا 25 گرم خشک شده) #سبزی_نرگسی سبزیجات لازم برای تهیه برانی یا نرگسی یا خورشت اسفناج آلو (برای 5 نفر): برگ اسفناج (یک کیلو پاک شده) l #سبزی_خورشت_نعنا سبزیجات لازم برای تهیه خورشت نعناع جعفری (برای 5 نفر): جعفری (400 گرم پاک شده) نعناع (100 گرم #سبزی_خورشت_کرفس سبزیجات لازم برای تهیه خورشت کرفس (برای 5 نفر): جعفری (300 گرم پاک شده) نعناع (75 گرم #سبزی_آبگوشت سبزیجات لازم برای تهیه آبگوشت بز باش (برای 5 نفر): جعفری (300 گرم پاک شده) تره (200 گرم پاک شده) شنبلیله (50 گرم میپرسن تربیت بچه همسایه چیه دیگه؟ وقتی بچه همسایه میاد خونه شما ،شما با ادب باهاش حرف میزنی ،ملاحظه میکنی،حتی اگه عصبانی بشی خودداری و صبوری میکنی،همین صبوری و ملاحظه رو خانواده ها برای بچه های خودشون بخرج بدن بچه های خوبی تربیت میکنن @menoeslami ╰اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a