🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅خواب عمیق با طعم سیر ✍از قدیم مردم برای درمان بی‌خوابی از شیوه گذاشتن یک حبه سیر در زیر بالشت استفاده می کردند؛ شاید عجیب به نظر برسد که رایحه قوی سیر بتواند آرام بخش باشد اما مشخص شده است که استنشاق ترکیب گوگردی سیر به انسان کمک می‌کند تا تمام شب را راحت بخوابد. به گزار ش ایرنا،خواص سیر به قدری زیاد است که با خواندن فواید و خواص آن شاید خود را مجبور به استفاده از آن در هر وعده غذایی و در طول روز بکنید اما در برخی موارد هم باید در مصرف سیر احتیاط کرد. به طور خلاصه اما مفید می‌توان گفت که سیر سرشار از فولیک اسید، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی و ویتامین‌های B2، B1 و B3 است. از گذشته تا کنون از سیر برای تصفیه خون استفاده می‌شده است. سیر حاوی ترکیبات گوگرد است که سیستم ایمنی بدن را تحریک کرده و پتانسیل بالایی در نابودی تومورهای سرطانی دارد. 📚منبع: سایت دکتر روازاده 🍒🍐🍒🍐🍒 @menoeslami 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#کلیپ_طرز_تهیه_شیرینی_7_رنگ😋 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #غذاها_را_به_نیت_نذری_بپزید ☘☘☘☘☘ @menoeslami

#فوری_فوری 🤩فوووووق العادی امروز🤩 💥تو فکر لباس #شیک_و_خاص هستی🤔 #شوهرت از لباس هات خسته شده 💝خوب بیا#شیک_بپوش😍 🔻 کدوم رو می خوای#بزن_روش👇 💎 #انواع_لباس_مجلسی 👗 🌼 #مانتو🧥 💎 #شومیز👚 🌼 #روسری🧕و ... #قیمتاشم که دیگه #نگم_براتون😱😍 #هر_چیزی که مناسب سلیقه شماست داریم😊 #واقعا_عالیه✅ #ارسال_رایگان_سراسر_کشور 😊 😯زود بزن رو لینک تا#عوض بشی😄👇 https://eitaa.com/joinchat/1865875489Ca382f0d777🌟 لباس هایی که تو#هیچ_مغازه ای نمی تونی مثلشو پیدا کنی😱😱

#آلبالو_پلو😋😋 برای تهیه نیم کیلو آلبالو رو شستم هسته ش وگرفتم وحدود۳۰۰گرم شکرلابه لاش ریختم ‌سریع گذاشتم روی حرارت گاز تاشکر حل بشه وده دقیقه ای بجوشه حرارت وخاموش کرده وکنارمیزاریم چهارتاپیمانه پلوپز برنج خیس کرده رومیزاریم روی حرارت ‌ابکش میکنیم ته قابلمه نچسب (تفلون،سرامیکی)رو روغن ریخته چندقاشق ماست وزعفرون ودوسه کفگیر برنج ومخلوط کرده میریزیم ‌فشرده میکنیم سپس پلو سفید وروی اون البالو آماده شده بدون شربتش ومیریزیم وسپس چند کفگیر پلو وشربت البالو مخلوط وسپس پلو سفید دقت کنید اگه مخواید داخل دیس بکشید شربت البالو داخل پلونریزید فقط ده دقیقه اخر شربت واضافه کنید که تهدیگتون نسوزه فیله های مرغ هم چندساعتی بانمک وزعفرون فلفل،سیر،پیاز مزه دارکردم ورول کردم داخل ماهیتابه کمی آب ریختم گذاشتم پخت گوشت چرخ کرده هم باپیاز ،نمک، زعفرون،فلفل مخلوط وقلقلی کرده وپختم وباکمی کره تفت دادم. اخبار داغ سلبریتی ها ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❅ঊঈ✿☀️✿ঈঊ❅ @BaSELEBRTY

#نون شکم‌پر شکلات گردو دستور: تخم مرغ یک عدد شیر ولرم یک پیمانه شکر یک قاشق غذاخوری خمیر مایه یک قاشق غذاخوری نمک یک قاشق چایخوری روغن مایع شش قاشق غذاخوری آرد تقریبا پانصد گرم یا چهار لیوان(یا تا جایی که به دست نچسپد) همه مواد بجز آرد رو با هم مخلوط کرده و در آخر آرد رو اضاف کنید ورز دهید تا جایی که به دست نچسپد و خمیر لطیفی بدست آید روی خمیر رو بپوشونید و دو ساعت استراحت دهید تا حجم آن دوبرابر شود. چونه های کوچیک از خمیرتون بگیرید و لاش نوتلا یا هر شکلات صبحونه ای و گردو خورد شده بزارید خمیر رو به هر شکلی دوست دارید بپیچید روش کنجدبپاشید و زرده تخممرغ بمالید ودر فر بمدت(دمای فرها باهم فرق داره) بیست دقیقه دمای صدوهفتادوپنج ✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️ روی یخچال یا حســـــــ🖤ــــین بزنید تا بعد از خوردن سلام فرستاده شود ☂☂☔️☔️☂ @menoeslami

طرزتهیه کشمش پلو 😍😋 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #غذاها_را_به_نیت_نذری_بپزید ☘☘☘☘☘ @menoeslami

#نان_لانه_زنبوری این نون بافت بسیار نرم و لطیفی داره و کاملا پوک و سبکه اول مواد خشک رو باهم مخلوط کنید چهار پیمانه آرد الک شده*، یک قاشق خمیرمایه فوری*،دو قاشق و نیم شکر* یک و نیم پیمانه شیر و نصف پیمانه روغن مایع رو بهش اضافه کنید و باهم مخلوط کنید* یک قاشق چایخوری نمک، روهم اضافه کنید و وقتی شکل خمیر به خودش گرفت بادست پنج دقیقه ای خوب ورز بدید تا خمیر یه دست بشه و به دست نچسبه* کمی دستتون رو باروغن چرب کنید وروی خمیر کشیده وسپس خمیر را تویه ظرف قرا داده روی اون رو باسلفون پوشنده وگذاشتم دو ساعت استراحت کنه تا حجمش دو برابر بشه* 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #غذاها_را_به_نیت_نذری_بپزید ☘☘☘☘☘ @menoeslami

⁨هیچ آغازی زیباتر از سلام نیست روزتون پر از مهر و محبت و برکت ســـــــ🌸ــــــلام امروز چهارشنبه متعلق به امامین( ع) 👇👇 امام کاظم و امام رضاو امام جواد و امام هادی امروز هر طبخی انجام دادید با نیت به این ائمه ع باشه تا غذای با برکت و خوشمزه نوش جان کنیم با ذکر شریف سبحان الله 🍔🍧🍎🍰🍗 @menoeslami

#_کراکر_کنجدی مواد لازم: 125گرم کره ی نرم شده نصف فنجان روغن مایع نصف فنجان اب یک عدد زرده ی تخم مرغ (سفیده برا رومال) دو قاشق مربا خوری شکر 1/5 قاشق مربا خوری نمک 1/5قاشق غذاخوری سرکه یک قاشق مربا خوری بکینگ پودر نصف فنجان پودر خشخاش و کنجد تقریبا3/5لیوان ارد با دقت بریزید طرز تهیه: اول به غیر از ارد بکینگ پودر و نمک، همه ی موادو خوب هم بزنید وبعد مواد خشک رو هم اضافه کنید و خمیر رو ورز بدین ،وسط دو تا کاغذ روغنی به کلفتی یک سانتیمتر خمیر رو باز کنید و به اندازه ی دلخواه برش بدین و اول توسفیدی تخم مرغ بعد به مخلوط خشخاش و کنجد بغلطونید و تو فر با 180درجه بپزین😋😋😋 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #غذاها_را_به_نیت_نذری_بپزید ☘☘☘☘☘ @menoeslami

#_کراکر_کنجدی😋😋

🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش شربت سکنجبین🍓 #گیف_آموزش_شربت_سکنجبین😋 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #غذاها_را_به_نیت_نذری_بپزید ☘☘☘☘☘ @menoeslami

🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش کوکی شکلاتی بدون فر🍓 #گیف_آموزش_کوکی_شکلاتی_بدون_فر😋 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #غذاها_را_به_نیت_نذری_بپزید ☘☘☘☘☘ @menoeslami

🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش سالاد میوه🍓 #گیف_آموزش_سالاد_میوه😋 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #غذاها_را_به_نیت_نذری_بپزید ☘☘☘☘☘ @menoeslami

🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓آموزش کیک آجیلی🍓 #گیف_آموزش_کیک_آجیلی😋 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #غذاها_را_به_نیت_نذری_بپزید ☘☘☘☘☘ @menoeslami

کراکر پنیری راحت و خیلی باحال..🧀🧀🍟🍟 واسه این چندروز تعطیلی پیشنهاد باحالیه فک کنم.. 😋😋 هرچند خریدنش راحت تره به نظرم😂😂 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #غذاها_را_به_نیت_نذری_بپزید ☘☘☘☘☘ @menoeslami

#سيب_زميني_تنوری این سیب زمینی بسیار خوشمزه ی تنوری رو می تونید در کنار انواع خوراک ها و غذاهای سوخاری سرو کنید و از طعم آن لذت ببرید . این مدل سیب زمینی رو می تونید در فر ، ماکروفر و توستر درست کنید سيب زميني های متوسط رو خوب بشورید و در آب و كمي نمك حدودا ۴۰ الی ۵۰ دقیقه بپزيد ،بايد پخته بشوند ولي شل و له نباشند. بعد از پخت داخل آبكش بريزيد و بذاريد كمي خنك بشن. کف ظرف فرتون کاغذ روغنی پهن کنید و طبق ویدیو سیب زمینی ها را کمی فشار داده و روی آن مخلوط کره ی آب شده(یا روغن زیتون) و سیر رنده شده به همراه نمک و فلفل و ادویه های دلخواه ( مثل آویشن و ریحون خشک و...) بریزید و در فر یا تستر و یا ماکروفر قرار داده تا به وسیله ی گریل آنها سطح سیب زمینی ها کمی برشته میشود 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #غذاها_را_به_نیت_نذری_بپزید ☘☘☘☘☘ @menoeslami

#خورش قورمه سبزی مواد لازم: برای 6 تا 8 نفر : سبزی(تره،جعفری،کمی شنبلبله) یک کیلو گوشت ماهیچه یا مغز ران بدون استخوان نیم کیلو لوبیای قرمز 1/2 پیمانه(100گرم) لیمو عمانی درسته 3 تا 4 عدد گرد لیمو گرد لیمو= یک قاشق سوپخوری (در صورت تمایل ) پیاز2 عدد متوسط روغن250گرم (یک پیمانه) چگونگی پخت و طرز تهیه: 1- لوبیا را از شب قبل شسته و خیس کنید . 2- سبزی را خوب شسته و پس از خشک کردن در سبد با سبزیخردکن خوب ریز نمایید ، ریز شدن سبزی زیاد سبزی باعث خوشمزه تر شدن آن می شود البته توجه نمایید شنبلیه زیاد باعث تلخی خورشت شما خواهد شد با وجود اسلایسر آکا شما میتوانید همیشه سبزی آماده در فریزر داشته باشید. 3- سبزی خرد شده را در روغن سرخ نمائید ، زیادی سرخ کردن باعث می شود که خورشت شما تیره تر شود و خواص و ویتامینهای موجود در سبزیجات کاهش یابد . 4- چند تا پیاز رو ریز کرده و یا رنده می کنیدو در روغن خوب تفتش میدهید. بعد به ان زردچوبه اضافه کرده تا حدی که رنگ آن نارنجی پررنگ شود . بعد کمی نمک زده و گوشتها را در آن خوب تفت می دهید واجازه می دهید که گوشت تو پیازه قشنگ آب بیاندازد. سپس سبزی قرمه رو اضافه می کنید و حتی اگر قبلا آنرا سرخ کرده و در فریز گذاشته اید باز با گوشت و پیاز کمی آنرا تفت دهید . 5- بعد لوبیا قرمز را که آب آن کاملا گرفته شده اضافه کنید تا خوب با سبزی مخلوط بشه و اندازش کم و زیاد نشه در این مرحله باید روغن روی سبزی رو گرفته باشه . بعد آب داغ رو اضافه کرده و اونقدر آب اضافه می کنید که تا پایان جا افتادن خورش نیازی به آب اضاف کردن نباشد. اول شعله گاز را زیاد گرده تا خورشتتقریبا بپزد و بعد که آب کمتر شد شعله را کم کرده طوری که روغنخورش روی سطح خورشت جمع شود . 6- خورشت را چشیده نمک و فلفل آن را کنترل کرده و سپسلیموعمانی ها را سوراخ کرده وبه خورشت اضافه کنید در صورت تمایل دو تا سه قاشق سوپخوری هم گرد لیمو و یا یک قاشق غذاخوری آبلیمو هم به خورشت اضافه نمایید. چند تا نکته باعث خوشمزه تر شدن خورشت قرمه سبزی شما میشه : 1- با تمام ضرری که روغن زیاد داره و غذای چرب اصلا خوب نیست اما قرمه سبزی چرب خیلی خوشمزه تر میشه 2- زمان پخت طولانی باعث لذیذ تر شدن خورشت شما میشه ( البته اگر وقت کافی دارید ) خورشت باید در پایان پخت قشنگ روش روغن بندازه 3- بعضی ها هم معتقدند خورشت قرمه سبزی رو بعد از پخت قبل از آوردن سر سفره باید بگذاریم خوب سرد بشه و اونو دوباره گرم کنیم و سر سفره بیاریم و این عمل خورشت رو خوش طعم تر میکنه امیدواریم با تهیه این خورش لذیذ و خوشمزه، لذت کافی را برده و لحظات خوشی را در کنار خانواده سپری کنید ✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️ روی یخچال یا حســـــــ🖤ــــین بزنید تا بعد از خوردن سلام فرستاده شود ☂☂☔️☔️☂ @menoeslami

✍مصرف افراطی ترشیجات عوارضی به همراه داشته و می تواند مشکلات زیر را ایجاد نماید : ❌آسیب به معده ❌ضعف اعصاب ❌تخریب و سست کردن دندان و لثه ❌ساییدگی و پوکی استخوان ✅در مصرف ترشیجات زیاده روی نکنید مخصوصا در فصول سرد. 🍒🍐🍒🍐🍒 @menoeslami 🍏 @tebshia20🌿

میدوستی سرڪه سیب چه فواید باورنڪردنی داره ⁉️ 👈 کمک به دستگاه گوارش 👈 مفید برای دیابت 👈 پیشگیری از بیماری قلبی 👈 کاهش گرفتگی بینی 👈 سم زدایی کلیه 👈 کاهش وزن 🍒🍐🍒🍐🍒 @menoeslami 🍏 @tebshia20🌿

سیب زمینی تنوری 😍😍😍 ─┅─═ঊ🍃🌸🍃ঈ═─┅─ نکته❌ حواسمون باشه کالباس جزو دسته غذاهای ناسالمه 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #غذاها_را_به_نیت_نذری_بپزید ☘☘☘☘☘ @menoeslami

گوشت توپی با سیب رست شده . . کل مراحل این غذا با ۲ ادویه درست شده (نمک و فلفل سیاه)در ضمن این ترکیب فوق العاده خوشمزه و هیجان انگیزه پیشنهادم اینه که از دستش ندین ❤️ مواد لازم ۴ نفر مواد گوشتی👇 گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم پیاز ۲ عدد جعفری ۱ دسته نمک ۱ قاشق مربا خوری فلفل سیاه ۱ قاشق چ خ پنیر موزارلا ۱۰ عدد مواد سیب زمینی 👇 سیب زمینی کوچک ۱۰ الی ۱۲ عدد لوبیا ۱ پیمانه نمک و فلفل سیاه ۱ قاشق چای خوری مواد سس گوجه گوجه ۱۰ عدد لیمو نصف نمک و فلفل سیاه ۱ قاشق چایی خوری ریحون ۱ دسته . 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #غذاها_را_به_نیت_نذری_بپزید ☘☘☘☘☘ @menoeslami

پیاز سوخاری رستورانی 😋😋 چند نکته :👇 _دوستان برای پیاز سوخاری حتما باید از پیاز درشت استفاده کنید _برای هر پیاز یک تخم مرغ درشت ،یا دوتا تخم مرغ کوچک نیاز هست _میتونید پیاز هارو در مواد بزنید و فریز کنید بعد هر موقع که خواستید استفاده کنید _ یا اینکه شب قبل آماده کنید و در یخچال بگذارید و قبل از سرو سرخش کنید ─┅─═ঊ🍃🌸🍃ঈ═─┅─ 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #غذاها_را_به_نیت_نذری_بپزید ☘☘☘☘☘ @menoeslami

#سالاد_اندونزی 🥗 😋 🔸یک عدد کلم سفید متوسط رو خرد کردم سه عدد سیب زمینی متوسط رو اب پز و نگینی ریز کردم شش عدد خیارشور درشت رو نگینی کردم نصف رول کالباس رو نگینی کردم یک عدد فلفل دلمه متوسط رونگینی کردم همه رو مخلوط کردم بهش نمک و دو سه ق آبلیمو تازه هم زدم ترکیب نصف ماست نصف سس زدم 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #غذاها_را_به_نیت_نذری_بپزید ☘☘☘☘☘ @menoeslami