☀️ صوت قرائت #دعای_عهد ✔️🎧عهد ۳📿 #حال_خوب 🍃 #جرعه‌ای_آرامش ☕️ ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓ 🆔 @mental_health ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

🕊پرخاشگری در کودکان: 👈🏻نگاهی روانشناختی ❇️_پرخاشگری در کودکان رفتاری شایع است که می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. درک این عوامل برای مدیریت و کاهش پرخاشگری ضروری است. #پرخاشگری_کودکان 🕊 #جرعه‌ای_آرامش ☕️ @mental_health

🔷️عوامل موثر در پرخاشگری کودکان: 🔸️عوامل رشدی 🔸️عوامل محیطی 🔸️عوامل عاطفی 🔸️عوامل ژنتیکی @mental_health

🟢عوامل رشدی: 👈🏻 کودکان در مراحل مختلف رشد، به دلیل عدم تسلط بر احساسات و مهارت‌های ارتباطی، ممکن است پرخاشگری از خود نشان دهند. 👈🏻 به عنوان مثال، در سنین نوپایی، پرخاشگری اغلب به شکل رفتارهای فیزیکی مانند ضربه زدن و گاز گرفتن بروز می‌کند... @mental_health

🟢عوامل محیطی: 👈🏻محیطی که کودک در آن زندگی می‌کند، نقش مهمی در شکل‌گیری رفتار پرخاشگرانه دارد. 👈🏻قرار گرفتن در معرض خشونت در خانه یا جامعه، مشاهده رفتارهای پرخاشگرانه دیگران و عدم وجود ثبات و امنیت عاطفی می‌تواند منجر به بروز این رفتار شود... @mental_health

🟢عوامل عاطفی: 👈🏻استرس، اضطراب، خشم و ناامیدی از جمله احساساتی هستند که می‌توانند منجر به پرخاشگری در کودکان شوند. 👈🏻 کودکان ممکن است از پرخاشگری به عنوان راهی برای ابراز احساسات خود استفاده کنند... @mental_health

🟢عوامل ژنتیکی: 👈🏻 برخی از تحقیقات نشان داده‌اند که عوامل ژنتیکی نیز می‌توانند در گرایش به رفتارهای پرخاشگرانه نقش داشته باشند، اگرچه این نقش کمتر از عوامل محیطی است... @mental_health

🔷️نشانه‌های پرخاشگری در کودکان: 🔸️رفتارهای فیزیکی: ضربه زدن، گاز گرفتن، پرتاب کردن اشیا، هل دادن و… 🔸️رفتارهای کلامی: فریاد زدن، توهین کردن، تهدید کردن و… 🔸️رفتارهای غیرمستقیم: قهر کردن، بدخلقی، خرابکاری و… @mental_health

🟢راهکارهای مقابله با پرخاشگری کودکان: _شناسایی و درک علت پرخاشگری: ❗️ مهم است که ابتدا دلیل پرخاشگری کودک را شناسایی کنیم. ❓️آیا کودک استرس دارد؟ ❓️ آیا الگوی نامناسبی در رفتار دارد؟ ❗️با درک علت، می‌توان بهتر با این رفتار مقابله کرد.... @mental_health

🟠آموزش مهارت‌های کنترل خشم: 👈🏻 به کودک آموزش دهید که چگونه احساسات خود را به درستی بشناسد و کنترل کند. 🕊 تکنیک‌های تنفس عمیق، شمارش معکوس و ترک موقعیت می‌تواند به کودک کمک کند تا آرام شود.... @mental_health