ღ꧁ღ╭⊱ꕥ عشق ꕥ⊱╮ღ꧂ღ
❣️عشق از نظر زیستشناسی:
👈🏻از دیدگاه زیستشناسی، عشق نوعی پاسخ طبیعی به محرکهای احساسی و فیزیولوژیکی است که توسط مغز و سیستمهای هورمونی بدن مدیریت میشود.
❣️ در این چارچوب، عشق بهویژه عشق رمانتیک و جنسی، نتیجه تعاملات پیچیده هورمونی و شیمیایی مانند دوپامین، اکسیتوسین و سروتونین است.
👈🏻 این مواد شیمیایی باعث احساس لذت، تعلق و ارتباط عاطفی میشوند.🥰
#عشق ❤️
#جرعهای_آرامش ☕️
@mental_health
ღ꧁ღ╭⊱ꕥ عشق ꕥ⊱╮ღ꧂ღ
🧪دوپامین: این ماده شیمیایی مسئول احساس لذت و پاداش است. ❤️
👈🏻زمانی که شخصی به کسی علاقهمند میشود، مغز او به طور خودکار مقدار زیادی دوپامین ترشح میکند که باعث احساس شادی و انرژی میشود.❤️
🧪اکسیتوسین: اغلب به عنوان “هورمون عشق” شناخته میشود و در زمانهای نزدیکی فیزیکی یا عاطفی به دیگران ترشح میشود.❤️
👈🏻 این هورمون احساس اعتماد، صمیمیت و ارتباط عمیقتر را تقویت میکند.❤️
🧪سروتونین: این هورمون نیز در تنظیم حالت روحی و احساسات فرد نقش دارد. ❤️
👈🏻سطح پایین سروتونین میتواند احساس وسواس و نیاز به توجه دائمی را در فرد ایجاد کند که بهویژه در مراحل اولیه عشق بسیار دیده میشود.❤️
#عشق ❣️
#جرعهای_آرامش ☕️
@mental_health
ღ꧁ღ╭⊱ꕥ عشق ꕥ⊱╮ღ꧂ღ
❣️عشق از نظر روانشناسی:
👈🏻در روانشناسی، عشق یکی از اساسیترین نیازهای انسانی است که به ایجاد احساس تعلق و امنیت روانی کمک میکند.🥰
❣️روانشناسان مختلف نظریات مختلفی درباره عشق ارائه دادهاند. از جمله میتوان به مدل سهگانه عشق رابرت استرنبرگ اشاره کرد که عشق را از سه مولفهی اصلی تشکیل داده است:
#عشق ❣️
#جرعهای_آرامش ☕️
@mental_health
ღ꧁ღ╭⊱ꕥ عشق ꕥ⊱╮ღ꧂ღ
❣️صمیمیت (Intimacy):
👈🏻این بخش شامل احساس نزدیکی عاطفی و ارتباط صمیمانه است.
❣️هیجان (Passion):
👈🏻هیجان به معنای کشش جنسی و شور و هیجان است که در عشقهای رمانتیک و جنسی نقش برجستهای دارد.
❣️تعهد (Commitment):
👈🏻تعهد به معنای تصمیم فرد به حفظ رابطه در بلندمدت است، حتی در مواجهه با مشکلات.
✅️ترکیب این سه عنصر، انواع مختلفی از عشق را ایجاد میکند. برای مثال، اگر فردی فقط صمیمیت را تجربه کند اما هیجان یا تعهد نداشته باشد، این نوع رابطه به «دوستی» شباهت دارد.
#عشق ❣️
#جرعهای_آرامش ☕️
@mental_health
ღ꧁ღ╭⊱ꕥ عشق ꕥ⊱╮ღ꧂ღ
❣️عشق از نظر فلسفی:
👈🏻فلاسفه بسیاری نیز درباره عشق بحث کردهاند. برای مثال، افلاطون در “مهمانی” (The Symposium) عشق را به عنوان نیرویی الهی که انسانها را به سمت کمال سوق میدهد، توصیف میکند. 🌱
❣️او عشق را به دو نوع تقسیم میکند:
#عشق ❣️
#جرعهای_آرامش ☕️
@mental_health
ღ꧁ღ╭⊱ꕥ عشق ꕥ⊱╮ღ꧂ღ
❣️عشق جسمانی:
👈🏻که بیشتر به جاذبههای فیزیکی و شهوانی مربوط میشود.😉
❣️عشق روحانی:
👈🏻 که بر اساس زیبایی درونی و پیوندهای معنوی استوار است.😇
❤️در حالی که برخی فلاسفه، مانند ارسطو، عشق را به عنوان یک نیروی عقلانی و متعادل در نظر میگیرند، دیگرانی همچون فریدریش نیچه از عشق به عنوان نیرویی که میتواند انسانها را به دگرگونی و رشد برساند، صحبت کردهاند.💖
#عشق ❣️
#جرعهای_آرامش ☕️
@mental_health
ღ꧁ღ╭⊱ꕥ عشق ꕥ⊱╮ღ꧂ღ
❣️عشق در ادبیات و هنر:
👈🏻در ادبیات و هنر، عشق همیشه موضوعی جذاب و بیپایان بوده است.
👈🏻 از آثار شکسپیر مانند “رومئو و ژولیت” تا شعرهای فارسی مانند غزلیات حافظ و سعدی، عشق به عنوان نیرویی فراگیر و پیچیده که میتواند انسان را به اوج خوشبختی یا به اعماق درد و رنج ببرد، به تصویر کشیده شده است.💞
❣️در هنرهای بصری و سینما نیز عشق به عنوان یکی از مضامین اصلی وجود دارد که اغلب بهصورت داستانهایی از فداکاری، رنج و لذت بیان میشود🥹
#عشق ❣️
#جرعهای_آرامش ☕️
@mental_health
ღ꧁ღ╭⊱ꕥ عشق ꕥ⊱╮ღ꧂ღ
❣️عشق به خود و انسانهای دیگر یکی از جنبههای مهم عشق، عشق به خود است که از آن تحت عنوان “مراقبت از خود” یا “خودپذیری” یاد میشود.🥰
👈🏻 این نوع عشق باعث میشود فرد بتواند به دیگران نیز محبت کند و ارتباطات سالمی ایجاد کند. 💗
❣️در حالی که عشق به خود میتواند خودخواهانه و خودمحورانه در نظر گرفته شود، در واقع معنای واقعی آن، احترام به خود و توانایی مراقبت از نیازهای عاطفی و روانی خود است.💌
#عشق ❣️
#جرعهای_آرامش ☕️
@mental_health
❤️❤️°•جـــان بــ…ــه جـــانــم هـــم کنــنـــد، آرام جٔــ…ـان مــن تــویــ♥ـــی•°❤️❤️❤️
#تو
#عشق ❣️
#جرعهای_آرامش ☕️
#شب_بخیر 🌠
@mental_health
🌿#فطرس_برساند
نسیمی می وزد و عطر حضرتی دارد
هوای چشـم دلم عـرض حاجتی دارد
🌹السَّـــلامُ عَلَى الْحُسَــيْنِ 🌹
🌹و عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 🌹
🌹و عَـــلى اَوْلادِ الْحُــسَيْنِ 🌹
🌹و عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ 🌹
🔅 عادتسلامبهامامرانشردهیم 🔅
🔹🔹#هر_روز_یک_سلام🔹🔹
#بریم_کربلا🎒
#الرحیل❣
#جرعه_ای_آرامش☕️
@mental_health
جرعه ای آرامش☕️
#کنترل_ذهن 37 🔶 البته زوده که دارم این حرفای حضرت امام رو میزنم ولی خب آدم واقعا نمیتونه نگه این حر
#کنترل_ذهن 38
آیت الله بهجت (ره) یه حرفی در این باره میزنن خیلی قشنگه.
🌹 میفرمایند: بچّه یک لحظه هم به ذهنش خطور نمیکنه که مامان و بابا فردا غذاش رو ندن...
ولی ما مدام این سوءظن رو به خدا داریم....😓
چرا؟
⭕️ چون هنوز شیطان پایگاه های خودش رو در قلب بچه درست نکرده ولی در قلب های ما ....
💢 شیطان یه پایگاه بزرگ زده وسط قلب ما! هلی کوپتراش مدام پرواز میکنن توی قلب ما.
اصلا نامرد اتاق فرماندهی داره! 😒
#جرعه_ای_آرامش☕️
@mental_health
#کنترل_ذهن 39
بعد حضرت امام چی میفرماید:
🔵 «و تو که #مجاهدی با شیطان و جنودش و میخواهی صفحه نفس را مملکت الهی و رحمانی کنی، باید مواظب کید آن لعین باشی
و این اوهام برخلاف رضای حق تعالی را از خود دور نمایی،
تا انشاءالله دراین جنگ داخلی، این #سنگر را که خیلی مهم است از دست #شیطان و جنودش بگیری و این سنگر به منزلهی سرحد است.»
✔️ امام میفرماید وقتی تو سنگر خیالات خودت رو فتح کردی، تازه امیدوار باش به این که بتونی به سمت جلو حرکت کنی.
✅ این خیلی مهمه که آدم همیشه تصور یک جنگ بزرگ رو درون خودش داشته باشه. ما توی یک جنگ داخل روحمون هستیم همیشه.
کسی که در این جنگ شکست بخوره بدبخت دنیا و آخرت خواهد شد...
#جرعه_ای_آرامش☕️
@mental_health
#کنترل_ذهن 40
🔶 قدم اول کنترل ذهنه. نذار حتی توی ذهنت هم حرف بد و فکر بد خطور کنه.
خب راهش چیه؟
✔️ قدم اول اینه که یه مقدار توی سبک زندگیت تجدید نظر کنی.
👈🏼☢️ سبک زندگی ما با این پیامک های لحظه ای و شبکه های اجتماعی پر شده از جلب توجه های بی مورد.
⭕️ هی برمیگرده توی موبایلش ببینه چه چیز جالبی اومده که نگاه کنه.
💢 حواسش نیست که داره به خودش توهین میکنه؛ میگه یکی بیاد توجه و خیال منو به خودش جلب کنه!
😒
بابا چرا به خودت توهین میکنی دیگه!!!
سبک زندگی رو باید دریابیم...
#جرعه_ای_آرامش☕️
@mental_health
همیشه امیدتان به
"خدا" باشد نه بندگانش؛
چون امید بستن به
غیر خدا همچون
خانه عنکبوت است...
سست، شڪننده
و بی اعتبار خدا به
تنهایی برایتان ڪافیست
در همه حال به
او "اعتماد" ڪنید....
شبتون خدایی
❥
#جرعه_ای_آرامش☕️
@mental_health