#سواد_فضای_مجازی
🔹آمارها نشان می دهد که به ازای هر ساعتی که نوجوانان وقت خود را به صورت آنلاین و روی یک گوشی هوشمند صرف می کنند، ساعت ها از خانواده خود دور می شوند و البته در معرض اختلالات خواب قرار می گیرند.
🔹دیم سالی دیویس، مدرس و روان درمانگر دانشگاه کلمبیا می گوید:
شاید بهتر باشد به جای محدودیت های سنگین برای کودکان و نوجوانان، محدودیت ها را صرفا به زمان های قبل از خواب آنان محدود کنیم. یعنی از نوجوانان بخواهیم پیش از خواب با تلفن همراهشان صحبت نکنند یا مشغول شبکه های اجتماعی نباشند.
@meshkat_rozatoalzahra
http://eitaa.com/joinchat/2955280406C234839df77
1_84348299.mp3
6.88M
#درس_اخلاق
🔹پرهیز از عیب جویی
🔹مقام معظم رهبری
📚 الشافی، ص ۸۵۱.
@meshkat_rozatoalzahra
#هر_دو_بدانیم
⁉️چرا ما نمی تونیم از مسائلی که خلاف میلمونه به راحتی بگذریم؟
چرا با کوچک ترین اتفاقی که انتظارش رو نداریم از جا کنده میشیم و زمین و زمان رو به هم می دوزیم؟
❌گاهی اوقات یه اختلاف بزرگ از شوری یه غذا شروع میشه! غذا شور شده، مرد عصبانی میشه، زن ناراحت میشه و بذر اختلاف کاشته میشه!
❌گاهی اختلاف از ریختن یه پارچ آب شروع میشه. مهمان سر سفره نشسته، خانم میخواد دیس برنج رو روی سفره جا بده، پارچ آب میریزه، مرد عصبانی میشه و بذر اختلاف کاشته میشه.
❌گاهی اختلاف از یه بدقولی شروع میشه. مرد قول داده عصر میریم بیرون، عصر میشه، حالش رو نداره که بیرون بره، زن عصبانی میشه و بذر اختلاف کاشته میشه.
گاهی اختلاف ...
✅چقدر خوب بود که می تونستیم، در برابر مسائلی که توی زندگی اتفاق میفته و مطابق میل ما نیست به راحتی مقاومت کنیم و کنترلمون رو از دست ندیم...
📚 تا ساحل آرامش، ج ۲، ص ۲۸-۲۹.
#با_هم_تا_بهشت
@meshkat_rozatoalzahra