﷽ 👈علل کم خونی 🩸آهن خون پایین است 🩸 هموگلوبین خون پایین است (رنگ گلبول قرمز از هموگلوبین است) 🩸گلبول‌های قرمز کم هستند. 🧬فریتین پروتئینی است که آهن را در خود ذخیره می‌کند. آهن در پروتئینی به نام هموگلوبین توسط فریتین جانمایی می شود هموگلوبین حمال آهن است. بنابراین:👇 💧حمال آهن کم باشد کم خونی ایجاد می کند. 💧خود آهن هم کم باشد کم خونی ایجاد می کند. 💧گلبول قرمز هم کم باشد کم خونی ایجاد می کند. #طبی #کم_خونی #سبک_زندگی مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣️عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

﷽ ❌ بدی‌های پنهان و چشمۀ اشک دلیل اصلی اصرار و گریۀ شدید ما برای استغفار، برخی رفتارهای نادرست نیست. علت اصلی که باید بخاطرش خیلی استغفار کنیم، نگرانی از وجود بدی‌های‌پنهان در خودمان است. بدی‌هایی که خودمان هم خبر نداریم. اطمینان به خود، چشمۀ اشک و استغفار را خشک می‌کند.💧 #استاد_پناهیان #سبک_زندگی مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

🥙خواص شامی 🧑🏻‍🍳شامی غذایی گرم و تر بوده و باعث ایجاد خلط دم در بدن می‌شود. 🧑🏻‍🍳 این غذا به دلیل داشتن گوشت گوسفند یکی از درمان های مفید برای کم‌خوني است. 🧑🏻‍🍳افزايش دهنده انرژي و در عضلاني شدن بدن موثر است، بنابراین غذايي مناسب و مفيد براي ورزشکاران، کارگران، سالمندان و کودکان در حال رشد است. 🧑🏻‍🍳ويتامين D، کلسيم، منيزيم، فسفر و سلنيوم موجود در شامي یا همان سودای صافی موجب تقويت و استحکام استخوان و دندان مي‌شود و از پوکي استخوان و آرتروز پيشگيري مي‌کند. 🧑🏻‍🍳اين غذا به علت داشتن فيبر بالا موجب عملکرد بهتر دستگاه گوارش، هضم بهترغذا و رفع يبوست مي‌شود. 🧑🏻‍🍳شامی باعث تقويت سيستم قلبي عروقي و تقويت بينايي می‌شود. #آشپزخانه_مزاج_زندگی مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید👨‍🍳 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

🥙شامی 🧑🏻‍🍳مواد لازم برای پنج نفر: ۵۰۰ گرم گوشت چرخکرده ۲ عدد پیاز متوسط ۲۰ گرم جعفری ۲۰ گرم گشنیز ۲۰ گرم چوچاق ۱ قاشق چای خوری سماق نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم 🧑🏻‍🍳طرز تهیه ابتدا گوشت را چرخ کرده ، پیاز رنده شده و سبزیجات خرد شده را با هم ترکیب کرده و خوب ورز می‌دهیم. سپس ادویه‌جات دلخواه را به همراه یک قاشق سماق به ترکیب اضافه کرده و دوباره ورز می‌دهیم پس از این مواد به صورت گلوله در روغن زیتون سرخ می‌کنیم. شامی ها آماده می‌شود میتوان به همراه سس دلخواه میل کرد. نوش جان🌸 #آشپزخانه_مزاج_زندگی مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید👨‍🍳 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

﷽ ❤️چیزی در زندگی نیافتم که بتواند قلبم را مثلِ این حرفِ خدا آرام کند: “من نزدیکم” 📖 وَ إِذا سَأَلَکَ عِبادی عَنِّی فَإِنِّی قَریبٌ #سبک_زندگی #انرژی_مثبت مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

﷽ 👈چند راهکار برای کم خونی ✅باقلای لپه زرد خون تازه تولید می کند. ✅شنبلیله بسیار مهم است و پرخونی ایجاد می کند. روزی یک قاشق چایخوری مصرف شود.اگر بیشتر مصرف می شود با مصلح آن انجیر استفاده شود. ✅هر میوه ای که قرمز رنگ است برای کم خونی خوب است. ترجیحاً مقداری شیرین باشد. مثلا اگر زرشک می خورید با عسل میل کنید. ✅تخم ریحان همراه با عسل نیز خون ساز است. یک قاشق چایخوری از آن با عسل مخلوط شود به گونه ای که یک قاشق مرباخوری شود. هر روز یا موقع خواب یا صبح ناشتا بخورید پرخون خواهید شد. همچنین می‌توانید با آن شربت هم درست کنید. شربت تخم ریحان ✅ استفاده از شوید، گزنه ، برگ چغندر خون تولید می‌کند. ✅گوشت قرمز ✅زرده تخم مرغ خون ساز است. ✅چیپس میوه های شیرین ✅4 شیره مخصوصاً شیره انگور ✅ 4 مغز ✅ مویز، جوشانده مویز ✅ برای خانمها شربت شکر سرخ مفید است هموگلوبین را زیاد می کند. #طبی #کم_خونی #خونساز مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

عزیزان محترم کانال مزاج زندگی پست قبلی که در کانال بارگذاری و حذف شد هیچ گونه ارتباطی به مرکز تحقیقات رایانه ای حوزه نداشت و صرفاً نظر شخصی استاد صادقی بود. #مزاج_زندگی

﷽ 🎥 یک دوربین مخفی متفاوت در حرم رضوی🍃 واکنش‌ها دیدنی است😭😭 #چهارشنبه‌های_امام_رضایی مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

#دیدگاه_اسلام_تنبیه 🎙مهارت‌های تربیتِ فرزندان 💎 مهارت تنبیه کردن 🔻 قسمت دوم #حجت‌الاسلام_محمدمسلم_وافی 🪴 بررسی دیدگاه های مختلف در مورد تنبیه کردن 👇 ❗️ دیدگاه دوم: ممنوعیت مطلق تنبیه در تربیت فرزندان #تربیت #فرزندآوری #مهارت #مهارت‌های_تربیتِ_فرزندان مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

. 💥درمان های خانگی 🩺 🍃درمان اسهال 👈کته ماست+سماق 🍃ضعف بدن 👈عسل و نمک 🍃ضعف جنسی👈 خوردن نخودآب 🍃درمان خرو پف👈 ماساژ سقف دهان با نمک قبل از خواب 🍃ضعف معده👈 آویشن و نمک 🍃بهترین جایگزین پنی‌سیلین 👈دمنوش سیب‌ ودارچین #طبی #درمان_خانگی مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

♦️ حضور استاد #صادقی_قهساره در برنامه تلوزیونی صبحونه #شبکه_اصفهان 📜 موضوع گفتگو: ✅ چطور حالمان را خوب کنیم ✅لزوم رعایت حفظ الصحه #مزاج_زندگی #حفظ_الصحه #آموزش_رایگان ࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐ مـــزاجــــ زنـــدگــــے 👈 عضو شوید 🌐 http://mezajezendegi.ir 🆔 https://t.me/mezajezendegi

🥒🌶خواص ترشی هفت بیجار 🧑🏻‍🍳در ترشی هفت بیجار به دلیل استفاده از ادویه‌جات فراوان و سبزیجات گرم طبع سرد ترشی گرفته شده و باعث گرم شدن ترشی می‌شود. 🧑🏻‍🍳 این ترشی به دلیل استفاده از فلفل و تندی جزء ترشی‌های گرم محسوب می‌شود و در درمان کبد چرب نیز مفید است. 🧑🏻‍🍳این ترشی به دلیل استفاده از سیر خاصیت گرم کننده‌گی و درمان بخش بیشتری پیدا میکند و می‌توان از خواص سیر در ترشی مانند خاصیت ضد سودا بودن و ایجاد شکنندگی در سوداهای درون بدن ‌هم استفاده کرد همچنین برای انسداد های کرونری هم مفید است. 🧑🏻‍🍳استفاده از سرکه خمری در این ترشی باعث بهره بردن از خواص سرکه نیز می‌شود. خواصی مانند: افزایش عقل ، کاهش میل به گناه ، فرو نشاندن صفرا و سودا، زنده کننده قلب ، درمان کرم ها و انگلهای شکم و استحکام بخشیدن به دهان و.... بسیار سفارش شده است که در کنار غذا از سرکه استفاده شود و سر سفره ها حتماً سرکه وجود داشته باشد. 🧑🏻‍🍳استفاده از ترشی ها باعث کاهش کلسترول خون می‌شود و در درمان بی اشتهایی کمک کننده است. #آشپزخانه_مزاج_زندگی مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید👨‍🍳 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

🥒🌶ترشی هفت بیجار 🧑🏻‍🍳مواد لازم برای ۸ کیلو ترشی: ۱۰۰ گرم نعنا ۱۰۰ گرم ترخون ۱۰۰ گرم مرزه ۱۰۰ گرم جعفری ۱۰۰ گرم چوچاق ۳۰۰ گرم کرفس ۳ کیلو گل کلم ۵۰۰ گرم سیبزمینی ترشی(یار الماسی) ۳۰۰ گرم هویج ۲۰۰ گرم خیار ۲۰۰ گرم فلفل دلمه ای ۳ بوته سیر ۶ عدد فلفل تند ۴ لیتر سرکه طبیعی (خمری) ۲ قاشق غذاخوری سرپُر گلپر ساییده ۲ قاشق غذاخوری سرپُر زردچوبه ۲ قاشق غذاخوری سرپُر سیاه دانه ۴ تا ۵ قاشق غذا خوری نمک 🧑🏻‍🍳طرز تهیه: سبزیجات را خرد کرده و ادویه جات مناسب را اضافه میکنیم سپس مواد را خوب با هم مخلوط کرده و سرکه طبیعی(سرکه خمری انگور) را به آنها اضافه می‌کنیم پس از آن مخلوط ترشی را در ظرف شیشه‌ای میریزیم. درب ظرف را محکم می‌بندیم و منتظر می‌مانیم تا سبزیجات نرم شوند و به اصطلاح ترشی برسد. #آشپزخانه_مزاج_زندگی مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید👨‍🍳 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

﷽ 🕌 اگه زیارت امام حسین میخواهی بگو کاش این شب جمعه منم کربلا بودم😭😭 #استاد_پناهیان #زیارة_الحسین #شب_جمعه مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

❁ـ﷽ـ❁ 🔻سفره دل رو حق نداری غیر از جلو امام باز کنی الإِمامُ الأَنيسُ الرَّفيقُ... 🌿ارتباط با حضرت ولیعصر (عج) واسطه نمیخواد، مستقیم با حضرت درد و دل کن، حاجاتت رو از ایشان بخواه، که ما را می‌بینند و صدای ما را می‌شنوند. #سید_حسین_مومنی #امام_زمان #صلی‌الله_علیک‌_یا_صاحب‌الزمان مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

☃️درمان سرمازدگی با شلغم 🔻 یک شلغم را در تنور (یا فر) با پوست بپزید، وقتى خوب پخته و نرم شد بگذارید کمى سرد شود، سپس آن را به دو قطعه کرده و هر قطعه را روى عضوى بگذارید که سرمازدگى پیدا کرده است و محکم بمالید تا شیره آن بیرون آید. این کار برای درمان سرمازدگی بسیار مفید بوده به طوری که ورم آن را به کلی از بین می‌برد. #طبی #شلغم مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

🔰 حضرت امام صادق(ع) در مورد علت قربانی کردن فرمودند: «همانا قربانی، گناهان صاحبش را می‌ریزد و باعث آمرزش آنها می‌شود…» 🔶 با عنایت به حسن اعتماد همه عزیزان به خادمین خود در پویش همسفره با همسایه و پیشنهاد خیرین عزیز تصمیم به جذب نذورات و صدقات اول هر ماه برای ذبح شرعی قربانی و توزیع بین نيازمندان گرفته شد لذا از همه عزیزان دعوت می‌شود یه نیت سلامتی حضرت حجة ابن الحسن المهدی (ارواحنا له الفدا) و اعضای خانواده محترمتان هرچند اندک، در این امر خداپسندانه سهیم و از اجر دنیوی و اخروی آن بهره‌مند گردید. 💳 شماره کارت برای واریز وجوهات 5041721060765428 👈بنام سجاد صفری قهساره #نذر_قربانی_اول_ماه_قمری #پویش_همسفره_با_همسایه #مجموعه_فرهنگی_مذهبی_عشاق_الحسین_علیه_السلام کانال ما در ایتا👇👇👇 @heiatoshagh https://eitaa.com/heiatoshagh

❁ـ﷽ـ❁ 🌸حلول ماه رجب مبارک باد🌸 🧎اعمال شب اول رجب. مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

. 👀 خود را به غفلت زدن و ندیدن در خانواده 🔸 در حدیث معروفی که هم از امام سجاد علیه السلام و هم از امام باقر علیه السلام و هم از امام صادق علیه السلام نقل شده است: 🌱 همزیستی سالم و معاشرت با مردم درپیمانه ای است که دو سوم آن هوشیاری و یک سوم آن تغافل باشد. 📜تحف العقول، ص 264 #همسرانه #مزاج_زندگی مـــزاجــــ زنـــدگــــے❣عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

♦️درمان چاقی شکمی لاغری شکم را باید متناسب با مزاج هر شخص بررسی کرد 👈در اکثر موارد غلبه بلغم باعث ایجاد چربی در شکم و پهلو ها می‌شود. 🔰 درمان چربی شکم 💥استاد خیراندیش👇 ➖بستن کمر و استفاده از کمربند ➖روزی یک قاشق مرباخوری زیره یا اسفند به همراه غذا ➖ترک ناهار ➖پیاده روی ➖خوردن گس مزه ها 💥استاد فراهانی👇 ➖روش کلی در درمان این است سودا سازها را افزایش دهیم تا بدن انقباض پیدا کند و جمع شود گلاب و حنا تاثیر خوبی دارد 👈 تا سه هفته یک قاشق مرباخوری حنا را با گلاب خمیر کنید و داخل ناف و اطراف ناف تقریبا به اندازه یک نعلبکی بزنید و پلاستیک بکشید و حداقل دو ساعت بماند و بعد با آب بشویید یا با دستمال پاک کنید و از زدن صابون و شوینده پرهیز کنید. ➖استفاده از غذاهایی مثل ماست و شیره ،کشک و بادمجان ،آش آلو آب هویج ،سیرابی و... #طبی #چاقی #نسخه‌های_طبی مـــزاجــــ زنـــدگــــے🌻عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21