.🔸محتواهای آموزشی کاربردی رایگان کانال 🔴 دوره رایگان مزاجشناسی👇👇 🎓جلسه اول: مزاج و سلامتی https://eitaa.com/mezajezendegi/1912 🎓جلسه دوم: مزاج و رفتار https://eitaa.com/mezajezendegi/1921 🎓جلسه سوم: اصطلاحات مزاج شناسی https://eitaa.com/mezajezendegi/1926 🎓جلسه چهارم: معرفی مزاج صفرا https://eitaa.com/mezajezendegi/1931 🎓جلسه پنجم: راههای کنترل صفرا https://eitaa.com/mezajezendegi/1937 🎓جلسه ششم: معرفی مزاج بلغم https://eitaa.com/mezajezendegi/1951 🎓جلسه هفتم: مشکلات بلغم بالا https://eitaa.com/mezajezendegi/1956 🎓جلسه هشتم: راههای کنترل بلغم https://eitaa.com/mezajezendegi/1961 🎓جلسه نهم: معرفی مزاج دم https://eitaa.com/mezajezendegi/1966 🎓جلسه دهم: مشکلات مزاج دم https://eitaa.com/mezajezendegi/1973 🎓جلسه یازدهم: معرفی مزاج سودا https://eitaa.com/mezajezendegi/1980 🎓جلسه دوازدهم: عوارض غلبه سودا https://eitaa.com/mezajezendegi/1990 🎓 جلسه سیزدهم: درمان غلبه سودا https://eitaa.com/mezajezendegi/2002 🧑🏻‍🏫 دیگر آموزشها👇👇 📌نکاتی پیرامون روزه داری در ماه مبارک رمضان https://eitaa.com/mezajezendegi/1761 📌 پیشگیری و درمان ساده سرما خوردگی https://eitaa.com/mezajezendegi/1057 📌راهکارهای حفظ سلامتی معده https://eitaa.com/mezajezendegi/907 📌 تقویت مغز و حافظه https://eitaa.com/mezajezendegi/834 📌گرمازدگی و درمان آن https://eitaa.com/mezajezendegi/568 📌راهکارهای پیشگیری و درمان آبله مرغان https://eitaa.com/mezajezendegi/559 📌جلسه اول گام سوم به صورت هدیه https://eitaa.com/mezajezendegi/545 📌درمان ریزش مو https://eitaa.com/mezajezendegi/537 📌علت شناسی ایجاد کبد چرب https://eitaa.com/mezajezendegi/531 📌راهکارهای تقویت مو ، عدم ریزش مو، رفع سفیدی مو، تقویت استخوان ها https://eitaa.com/mezajezendegi/1194 🍎 دوره آموزشی هشت غذا 👇👇 🎞معرفی هشت غذای اصلی انسان https://eitaa.com/mezajezendegi/571 🎞نقش غذا در سلامتی https://eitaa.com/mezajezendegi/575 🎞غذای انس، بهشت تمام نشدنی https://eitaa.com/mezajezendegi/576 🎞ریشه بسیاری بیماریها، ضعف غذای انس https://eitaa.com/mezajezendegi/577 🎞 غذای انس مهمترین غذای انسان https://eitaa.com/mezajezendegi/579 🎞 غذای انس چیست https://eitaa.com/mezajezendegi/584 🎞 حلال و طیب بودن غذاها https://eitaa.com/mezajezendegi/587 🎞آثار غذای حرام، معرفی غذای طیب و غذای خبیث https://eitaa.com/mezajezendegi/593 🎞چگونه غذای طیب به خبیث تبدیل می شود https://eitaa.com/mezajezendegi/601 🎞 نقش روزی حلال در تربیت جامعه https://eitaa.com/mezajezendegi/603 🎞 سلامت روان https://eitaa.com/mezajezendegi/1942 🎞چطور حالمان را خوب کنیم،لزوم حفظ الصحه https://eitaa.com/mezajezendegi/1422 🎞آداب و تدابیر اربعین (بخش اول) https://eitaa.com/mezajezendegi/669 🎞 آداب و تدابیر اربعین (بخش دوم) https://eitaa.com/mezajezendegi/672 #⃣ هشتکهای کانال👇 ↫#مهارت‌های_تربیتِ_فرزندان ↫#رابطه_صحیح_زن_و_شوهر ↫#شکر_در_سختی_ها ↫#آشپزخانه_مزاج_زندگی ↫#همسرانه ↫#تربیت_فرزند ↫#انرژی_مثبت ↫#سبک_زندگی ↫#طبی ↫#هشت_غذا ↫#غذای_انس ↫#غذای_خوراکی ↫#زیبایی ↫#پرسش_و_پاسخ ↫پای درس #استاد_خیراندیش 👈بیماریها ↫#آبله_مرغان ↫#آلرژی ↫#تهوع #استفراغ ↫#اسهال ↫#افزایش_عقل ↫#فشار_خون ↫#ترک_اعتیاد ↫#کم‌_خونی ↫#بیماریهای_معده ↫#تقویت_مغز_و_حافظه ↫#آبله‌_مرغان ↫#زگیل ↫#گال ↫#زود_انزالی ↫#آب_سیاه ↫#خشکی_چشم ↫#سودای_مغز ↫#لکنت_زبان ↫#غلظت_خون ↫#سنگ_صفرا ↫#سردی_رحم ↫#چاقی ↫#چربی_خون ↫#گرمازدگی #زخم_معده #زخم #به_تاخیر_انداختن_پریودی #ضعف_حافظه #ریزش_مو #بوی_بد_عرق #کم_شنوایی #پرخاشگری #نارسایی_قلب_جنین #پاکسازی #ضد_عطش مضرات #قهوه #بواسیر #دیابت #حجامت #تدابیر_بهار #کنترل_خشم #بیماریهای_نوروز #تب_دنگی #کاهش_اشتها #زنبور_گزیدگی #افتادگی_ناف #ضعف_حافظه #هموروئید #بواسیر #شقاق #کمبود_کلسیم مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

🤧 آلرژی بیماریهای فصلی که تحت تاثیر مزاج فصل و مزاج شخص باعث ایجاد مشکلاتی در فرد میشود.در فصل بهار آلرژی ها نسبت به سایر فصول رایج ترند 🔎علت ایجاد آلرژی غلبه یکی از اخلاط دم ، بلغم، صفرا و یا سودا که باعث تحریک سیستم ایمنی مشود عامل بروز حساسیت هاست. 📌نکته : آبریزش های بینی نوعی پاکسازی مغز محسوب میشود.🧹 ❗️ اما ترشح بینی و ته حلق اگر طولانی شوند می توانند باعث بروز👈 آسم، عفونت های ریوی و یا حتی مشکلات گوارشی مانند بیماری های التهابی روده، یا کولیت ها یا بروز مسائلی در برخی اعضای دیگر (تخمدان، رحم، مفاصل و …) شوند. #بیماریهای_نوروز #طبی #آلرژی مـــزاجــــ زنـــدگــــے❤️عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

🤧 علایم آلرژی 👃🏻گرفتگی و احتقان بینی، عطسه، خارش بینی، ترشح از بینی، خارش گوش‌ھا یا سقف دھان 👁التھاب ملتحمه چشم، که چشم‌ھا قرمز و مرطوب به نظر می‌رسند و گاھی ترشح و خارش دارند 🧏التھاب‌ھای پوستی، که نواحی از پوست خشک، قرمز و خارش دار می‌شود.کھیر، ضایعات خارش‌دار پوست 😮‍💨آسم، مشکل در تنفس به صورت کوتاه‌شدن نفس، سرفه و خس‌خس سینه روی می‌دھد. #بیماریهای_نوروز #طبی #آلرژی مـــزاجــــ زنـــدگــــے❤️عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

😷علت ایجاد حساسیت بهاره 🔻 وجود مواد زائد در بدن با شروع فصل بهار و جوشش خون، مواد تجمع یافته در بدن نیز به حرکت در می آیند. حرکت مواد زائد باعث توجه بدن به این مواد شده که با تدابیر صحیح آنها را از بدن خارج کند و از بروز بیماری های مزمن پیشگیری کرد. اما از طرفی همین مسئله زمینه بروز مشکلاتی نظیر حساسیت ها را نیز فراهم می کند 🔻مسدود بودن مسیرهای تخلیه یا مسیرهای غیر طبیعی دفع با تجمع مواد زائد در مسیرهای اصلی دفع، بدن مسیرهای جایگزین و غیرطبیعی را برای تخلیه مواد زائد انتخاب می کند. مشکلات پوستی، جوش زدن، خارش، آبریزش بینی و سایر التهابات و حساسیت های بهاری به همین دلیل ایجاد می شود. #بیماریهای_نوروز #طبی #آلرژی مـــزاجــــ زنـــدگــــے❤️عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

. نقش مزاج در آلرژی 🩸آلرژی بهاره در مزاج گرم و تر شایعتر است چون مزاج فصل بهار نیز گرم وتر است. 🤧 علایم آلرژی در مزاج های مختلف آبریزش بینی و سایر علائم آلرژی در گرم مزاجان با سرد مزاجان متفاوت است. 🔥گرم مزاجان 👈ترشحات گرم و سوزان به رنگ زرد کمرنگ یا مایل به سرخی؛ احساس خارش، گرمی و تورم در بینی، لب ها و گلو در گرم مزاجان شایع تر است. ❄️در سرد مزاجان👈 شدت علایم کمتر کمتری، معمولا آبریزش بینی حالت آبکی و روان دارد، احتمال غلیظ شدن ترشحات بیشتر است و رنگ آن نیز به سمت سفید یا تیره (سبز) می رود. نحوه ایجاد آلرژی در مزاج های مختلف 🔸گرم مزاجان چون از نظر فیزیکی حرارت به سمت بالا می رود، گرم مزاجان در زمان بروز حساسیت بیشتر دچار علائم در قسمت بالاتنه مانند سر، صورت، و سینه می شوند.🤒 🔹سرد مزاجان چون اخلاط سرد و سنگین (بلغم و سودا) معمولا به سمت پایین بدن حرکت کرده و آن جا ها تجمع می کنند، سرد مزاجان ممکن است بیشتر دچار علائم در قسمت پایین تنه شوند، مثلا اگزما در قسمت پا شوند.🦶🏼 👈 در این افراد آلرژی در پاییز ایجاد می شود.🍂 #بیماریهای_نوروز #طبی #آلرژی مـــزاجــــ زنـــدگــــے❤️عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

🔻درمان آلرژی در دمویها در فصل بهار دموی ها به علت بالا رفتن حرارت و گرمی در بدن یا همان افزایش خلط دم دچار علائم آلرژی شوند🥵🤧 1⃣ اولین و مهم ترین درمان پرهیز پرهیز از خوراکی های تولید کننده دم مانند آجیل ها، گوشت های قرمز، گوشت شتر و بوقلمون، نان و برنج زیاد، جگر، تخم‌مرغ، کره، شیرینی‌ها⛔️ 2⃣داشتن فعالیت بدنی کافی🏃‍♂ 3⃣مصرف خنکی جات مانند❄️ شربت سکنجبین کم شیرین یا کاهو سکنجبین، ماست و خیار، سالاد با آبغوره عرق کاسنی، بیدمشک و خرفه بسیار مفید است. 4⃣مصرف خوراکی‌هایی که غذائیت زیاد‌ ندارند مانند آشها و خورشت های سبک حاوی سبزیجات غیر سرخ کرده ، انواع آشها ، انواع آش برنج، آش آب‌غوره، آش سماق، آش انار، آش سکنجبین ترش، آش گشنیز آب دوغ خیار 4⃣ انجام حجامت 🩸 📌نکته: حجامت و فصد به تنهایی درمان موثر آلرژی نیستند. اول باید پرهیز از مواد مضر را در پیش گیرند. #بیماریهای_نوروز #طبی #آلرژی مـــزاجــــ زنـــدگــــے❤️عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

درمان آلرژی 🔹رعایت تدابیر کلی درمان حساسیت و آلرژی بهاری ➖شست و شوی مجاری بینی با محلول آب نمک یک یا دوبار در روز👃🏻 ➖مصرف چای کوهی و دمنوش بادرنجبویه ➖مبتلایان به آلرژی بهاره، برای پیشگیری می‌توانند به مدت سه روز، تنها از ماءالشعیری که به صورت سنتی و بدون استفاده از مواد شیمیایی و نگهدارنده تهیه شده، استفاده کنند (ماء الشعیر طبی). ➖خوردن سکنجبین 🔹ایجاد مسیرهای طبیعی دفع مواد زائد 🔻اگر دچار یبوست شده اید، غذاهای ملین توصیه می شود. 🔻به افرادی که دچار گرفتگی بینی، آبریزش بینی، خارش زیر گلو و عطسه های زیاد شده اند، روغن مالی با روغن بادام و روغن بنفشه در نواحی زیر گلو، پشت گوش و بینی توصیه می شود.🍾 🔻اگر سینوزیت دارید استفاده از کلاه پشمی هنگام خواب توصیه میشود همچنین در سردرد نیز بستن سر هنگام خواب (پیشانی تا پشت سر) مفید است.👳🏻 🔻اگر جوش فصلی میزنید کیسه کشیدن نواحی ملتهب توصیه می شود.🧽 #بیماریهای_نوروز #طبی #آلرژی مـــزاجــــ زنـــدگــــے❤️عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

🎞 پای درس #استاد_خیراندیش 😷 درمان همه‌ی حساسیتها و آلرژی #بیماریهای_نوروز #طبی #آلرژی مـــزاجــــ زنـــدگــــے❤️عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

🔻 کنترل آلرژی با عناب 🍃عناب طبیعتی مایل به سردی دارد که در کاهش گرمی عارضی موثر است.بنابراین در کنترل آلرژی‌های فصلی، خارش و کهیر نیز مفید است. 👈 پس اگر سابقه مشکلات آلرژی دارید عناب را فراموش نکنید.🙂 🍧روش درست کردن فالوده عناب ۷ عدد عناب را با سیب خرد شده با شعله ملایم بپزید. سپس عناب‌ها را با پشت قاشق شیره‌کشی کنید و تفاله را دور بریزید. فالوده آماده است. 👌این فالوده در  کاهش خارش و علایم  کهیر، هم‌چنین در درمان سرفه‌ی خشک و آب‌ریزش بینی نیز مفید است. #بیماریهای_نوروز #طبی #آلرژی مـــزاجــــ زنـــدگــــے❤️عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

. دمنوشی برای درمان آلرژی🌼 👈دمنوش بابونه یکی از بهترین درمانهای آلرژی و حساسیت‌های فصلی است و به علت داشتن ماده ضدحساسیت طبیعی موجب از بین رفتن علایم آلرژی در بدن میشود.☕️ ✅ از خواص دیگر دمنوش👇 ⇦ #تقویت_مغز ⇦ درمان کننده سردرد و به ویژه از نوع میگرن ⇦ تب بر ⇦درمان #کم_خونی ⇦تسکین دهنده دردهای ماهیانه ⇦بهبود زخم‌های سطحی #بیماریهای_نوروز #طبی #آلرژی مـــزاجــــ زنـــدگــــے❤️عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

🔰 روغن اسطخودوس و درمان آلرژی در زمانی که دچار آلرژی شدید چند قطره روغن یا عصاره اسطخودوس را به کف دست بمالید، دستانتان را جلوی بینی گرفته و نفس عمیق بکشید 👃🏻 #بیماریهای_نوروز #طبی #آلرژی مـــزاجــــ زنـــدگــــے❤️عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

🎞 پای درس #استاد_خیراندیش 🤧درمان حساسیت فصلی و‌گرفتگی بینی #بیماریهای_نوروز #طبی #آلرژی مـــزاجــــ زنـــدگــــے❤️عضو شوید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21