🔵 وسواس نگهداری فرزند
این نوع وسواس ناشی از ترس از دست دادن فرزند هست که باعث میشه والدین توی انجام کارها مشکل پیدا کنن و زندگیشون مختل بشه و در نهایت این ترس و اضطراب رو به فرزندان خودشونم منتقل میکنن
👈والدینی که دچار این وسواس هستند، تصاویر ذهنی مکرر درباره از دست دادن فرزند توی ذهنشون دارند که باعث ناراحتی و اضطرابشون میشه این والدین دائما میترسند که برای فرزندانشون اتفاق عجیبی رخ بده.
والدین در برابر این ترسها دو نوع رفتار دارن👇
1⃣ توی حالت اول والدین شدیداً کنترلکننده میشن به طوری که مثلاً اگه بچه واسه یه کارهای ساده از خونه خارج بشه، اضطراب شدید و افکار وسواسی به ذهنشون میاد، حتی موقع خواب هم فرزندشون رو کنترل میکنن و متأسفانه فرزندانی بسیار متکی، ترسو، بدون اعتماد به نفس، سرشار از افسردگی و مضطرب پرورش میدن.
2⃣ توی حالت دوم مادران به دلیل ترس زیادی که بخاطر از دست دادن فرزند دارن به حالت بیتفاوتی میرسن.این ترس به قدری شدید هست که از هرگونه تماس احساسی، صمیمی و نزدیک با فرزندشون دوری کرده و بیتفاوتی رو جایگزین حس ترس خودشون میکنن.
#وسواس
#وسواس_نگهداری_فرزند
مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸🍃━━┏
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
┗━━━━━━🍃🍃🌸🍃🍃━┛
⭕️ علت وسواس نگهداری فرزند
علت اصلی ایجاد این ترسهای وسواسی سردی
قلب و مغز هست والدینی که دچار این ترس وسواسی درباره بچه هاشون هستند معمولا در گذشته اتفاقی توی زندگیشون افتاده مثل فوت والدین یا دوست و آشنا، طلاق، اعتیاد والدین، نداشتن مراقب ثابت، تغییر مکان زندگی یا مهاجرت و... که با سرد شدن ماندگارشده ❄️
✅ درمان
واسه درمان اول از همه باید قلب و مغز رو
تقویت کرد و از گرما بخش هایی لطیف مثل جویدن #بادام_شیرین رایحه های گرم ، میوه
های مقوی قلب ومغز مثل #سیب ، #به ،
#گلابی و... استفاده کرد و در کنار اون تمرینات ذهنی رو انجام داد
📝والدینی که دچار این ترسها هستند در ابتدا روی برگه ی سفید ترسهای خودشونو بنویسن و به طور کامل و با جزئیات شرح بدن. سپس گذشته خودشونو مرور کنندو با جزئیات بررسی کنن که آیا در گذشته اتفاقی مشابه این ترس واسه اونا اتفاق افتاده یانه؟ این موضوع را به صورت کامل بررسی کنند سپس کاغذ رو پاره کنن و یه راه ساده واسه کاهش ترس پیدا کنن
#وسواس
#وسواس_نگهداری_فرزند
مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸🍃━━┏
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
┗━━━━━━🍃🍃🌸🍃🍃━┛