✅افرادی که صبح ها دیر از خواب بیدار می شوند بیشتر دچار ریزش مو میشوند 🍳زیرا عموما یا صبحانه نمی خورند یا بسیار دیر صبحانه می خورند که هردو موجب کمبود ویتامین می شود #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج

🌹 دعای ندبه روز جمعه» بخوانیم..

🔆همایش اصلاح سبک زندگی ▫️مجموعه نیروی انتظامی تهران بزرگ ___

🔆پرسش و پاسخ بعد همایش

🔆پرسش و پاسخ بعد همایش

کمبود خواب چالشی مرگبار که سلامت جسم و روان را تهدید می‌کند! ◽️مطالعات نشان می‌دهند که خواب جبرانی اغلب نمی‌تواند تغییرات سوخت‌و‌سازی ناشی از کمبود خواب را معکوس کند؛ تغییراتی مانند افزایش وزن و کاهش حساسیت به انسولین که حتی در دوره‌های نسبتاً کوتاه محرومیت از خواب نیز دیده می‌شوند.  ┄┄┅┅┅❅❁ ❁❅┅┅┅┄┄ ▫️کانال مؤسسه متافیزیک نوین اسلامی @mf_eslami

🔆همایش اصلاح سبک زندگی مجموعه خانواده های سپاه پاسداران ___

پیام آسیدعلی به جهان اسلام: عزت و شرف ما از خون امام حسین ع است❗️

🔆استاد میرزائی: بنداوردن سریع خونریزی بدن. ┄┅┅┅❅❁❁❅┅┅┅┄ ▫️مؤسسه متافیزیک نوین اسلامی @mf_eslami