#فرمول_زدودن_کینه
زن و شوهری که نمیتوانند به راحتی #کینه همسر خود را از دل بیرون کنند این کارها را تمرین کنند:
1⃣ اندیشیدن به نقاط #مثبت وی
2⃣ #شکرگزاری خدا بخاطر پیش نیامدن شرایط سختتر و ناگوارتر
3⃣ ایجاد ارتباط #کلامی فوری و محبتآمیز
4⃣ تصور حالات خوش و #لذتهای گذشته زندگی
5⃣ #تعریف و تمجید از وی در نزد دیگران
و بدانید مبارزه با #کینهورزی، شما را بشدّت محبوب همسر میکند.
#امر_و_نهی_فرزند
#مغز_و_جملات_مثبت_و_منفی
😕شاید تعجب کنید اگر بگویم مغز ما با همه پیچیدگیش قادر نیست جملات #منفی را از #مثبت #تفکیک_کند:
🔸به جمله ً منفی ً زیر توجه کنید:
" لطفا به #خیابان_قرمز فکر نکنید "
ذهن شما اکنون به چه چیزی فکر می کند
بدون شک ذهن شما اکنون در حال فکر کردن به #خیابان_قرمز است.
🔹به نظر شما اگر به کودکی گفته شود
❌دست مرا ول نکن،
❌به پریز برق دست نزن،
❌امروز با بچه ها در مدرسه دعوا نکن،
📣چه پیغامی در مغز او مخابره می شود؟
🔹همه این جملات در ذهن او مثبت برداشت شده و گویی که به او دستور داده اید که این کار را انجام دهد،
✅ در واقع در فرمان دادن باید به کودک گفته شود چه کاری باید انجام دهد نه اینکه چه کاری نباید انجام دهد.
👈بنابراین با کودک خود اینگونه سخن بگویید:
✅ به جای مخالفت نکن بگو کاری که گفتم را انجام بده
✅ به جای فحش نده بگو حرف خوب بزن
✅ به جای دستم را ول نکن بگو دستم را محکم بگیر
✅ به جای ندو بگو آرام راه برو