#فرزند_پروری 💢وقتی فرزندم مدام با تبلت و موبایل بازی می کند؛ چگونه از این وسائل جدایش کنم؟ 👈 خودمون کمتر تو فضای مجازی باشیم و فقط در حد نیاز سراغ گوشی و تبلت بریم. 👈 با بچه ها بیشتر بازی کنیم و وقتشون رو با بازی های مفید پر کنیم. 👈به اینکه بچه مون خیلی باهوشه و کار با گوشی روحرفه ای بلده افتخار نکنیم. 👈 برای بچه ها گوشی و تبلت اختصاصی نخریم. 👈 بازی ها و کلیپ های خیلی محدودی رو گوشیمون داشته باشیم و فقط گاهی اجازه استفاده از اونا رو به بچه مون بدیم. 👈 برای ساکت کردن یا آروم کردن بچه از گوشی استفاده نکنیم. و در نهایت، مثل همه مساٸل زندگی، در استفاده از تکنولوژی هم حد تعادل رو نگه داریم، نه افراط، نه تفریط. 🆔 @midunesti 🔮

#سلامتی برای لاغری شکم چى بخوریم؟ 🍃مطالعه روی زنان برزیلی نشان داده است که سایز کمر زنانی که طی یک دوره‌ی ۱۲ هفته‌ای از مکمل روغن نارگیل در رژیم غذایی‌ استفاده کرده‌اند، کوچک شده است. روغن نارگیل شامل نوعی اسید چربِ اشباع شده به نام اسید لوریک (Lauric Acid) است که در بدن به سرعت تبدیل به انرژی می‌شود. این یعنی کالری اسید لوریک، پیش از اینکه تبدیل به چربی انباشته شود، می‌سوزد و تبدیل به انرژی می‌شود و باعث لاغری شکم شما می‌شود. لزومی ندارد روغن نارگيل را به شکل قرص مصرف کنید، کافی است روغن نارگیل تصفیه شده را جایگزین روغن‌های دیگر در دستور غذای‌تان کنید 🆔 @midunesti 🔮

#مدل_مو مدل مو شیک برای زیر شال و روسری این مدل مو هم این روزا شده مدل موی مورد علاقه ی من و تو بیشتر روزها موهامو اینجوری درست میکنم چون هم راحته ه نمیریزه توی صورتم گرمم بشه😍 🆔 @midunesti 🔮

#همسرداری 🔵 ثابت کنید یک #همدم خوب می تونید باشید ❌ به همسرتون این اطمینان رو بدید که می تونه با شما درد و دل کنه و #رازهای خودش رو بهتون بگه.باید بهش ثابت کنید بهترین مأمن اسرار و یا همدرد براش هستید 🔵چون معمولا افراد رازهای دل و درد و دل هاشون رو به نزدیکانی که خیلی دوسشون دارند میگند. 👈 قدرت عشق رو باور داشته باشید که می تونه آدم و زندگیش روبه کلی متحول کنه، پس عاشق باشید و همسرتون رو #جذب کنید. 🆔 @midunesti 🔮

#ایده_دکوراسیون فرش پذیرایی◾ فرش توی اتاق نشیمن یا پذیرایی نباید اونقدر بزرگ باشه که به دیوارها برسه. حتما باید از هر طرف با دیوارها فاصله مناسب داشته باشه. و همینطور نباید اونقدر کوچیک باشه که فقط یه فضای خیلی کم از کف اتاق رو پوشش بده. اندازه ایده آل و مناسب برای فرش نشیمن باید جوری باشه که تمام مبلمان روی اون قرار بگیرن. اما بعضی وقتا پیش میاد که اتاق کوچیکه و ما نمیتونیم فرشی داشته باشیم که هم تمام مبلمان رو پوشش بده و هم از هر طرف با دیوارها فاصله داشته باشه. اینجور مواقع فرش ما باید سایزی داشته باشه که حداقل پایه های جلویی مبلمان روی اون قرار بگیرن این نوع استفاده از فرش باعث میشه که فضا بزرگتر و وسیع تر به نظر برسه. شاید برای‌ بار دهم باشه این نکته رو‌ میگم ولی بازم تو تصاویری که میفرستین میبینم رعایت نکردین، البته که قبول دارم قبل از خرید فرش باید به این نکات توجه ویژه ای کرد. 🆔 @midunesti 🔮

#ایده_گل اگزالیس_بنفش همینطور که میدونید گیاه اکسالیس از طریق ریزوم تکثیر میشه. من از اول زمستون دیگه به گیاه آب نمیدم و بعد چند هفته که خاک خشک شد خاک گلدون خالی میکنم و ریزومها رو از هم جدا میکنم و دوباره تو بهار تو گلدون با خاک جدید میکادن. شما هم میتونید همینطور گیاه اکسالیس تون تکثیر کنید. بهتره در طول رشد گیاه خاک گلدون عوض نکنید و اینکار فقط تو بهار انجام بدین🙋🏻‍♂️🌱 🆔 @midunesti 🔮

‏انتظارِ والدینِ ایرانی از بچه هاشون 🆔 @midunesti 🔮

اینم یه ترفند برای اینکه بفهمید کیک‌‌تون پخته یا نه! شما ترفند دیگه ای در این مورد بلدید؟ برامون کامنت کنید 🆔 @midunesti 🔮

چند تا ترفند دفاع شخصی یاد بگیریم 👌 🆔 @midunesti 🔮

یاد کی افتادید؟ 😄 🆔 @midunesti 🔮

فروغ السلطنه آذرخشی، از نوادگان فتحعليشاه⁩ قاجار نخستين مدرسه دخترانه مشهد⁩ را با نام مدرسه فروغ⁩ در خانه اش تاسيس كرد. ‏مخالفان كه سوادآموزى دختران را، عامل بى عفتی می‌دانستند، تلاش كردند تا مدرسه را آتش بزنند ولى وى به همراه چند زن مسلح ديگر بمدت ٥ سال، شبانه روزى از مدرسه پاسدارى كردند! 🆔 @midunesti 🔮

اینم ترفند عکاسی برای آقایون، فقط بااحتیاط انجام بدید 😁 🆔 @midunesti 🔮