ایده های نظم دهی 🆔 @midunesti 🔮

ساخت دکور با وسایل پیش پا افتاده 🥰👌 🆔 @midunesti 🔮

#سلامتی 🟣کرفس به دلیل داشتن کالری بسیار پایین و فیبر بالا برای کاهش وزن مفید است. 🍀محدود کردن کالری دریافتی برای کاهش وزن ضروری است و جایگزین کردن غذاهایی که کالری بالایی دارند با کرفس می‌تواند به لاغری کمک کند. 🍀كرفس جزء سبزیجات بسیار مفید و سرشار از ویتامین C، ویتامین K و پتاسیم می‌باشد. کرفس می‌تواند با سرطان و بیماری‌های کبدی مقابله کرده و به کاهش التهابات و همچنین به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. به عنوان مثال قبل از اینکه گوشت را به حالت همبرگر در بیاورید آن را با هویج و کرفس مخلوط کنید 🆔 @midunesti 🔮

همیشه یه دلیلی برای خندیدن پیدا کنید ممکنه خندیدن باعث نشه توزندگی بیشترعمرکنید،اماحتماباعث میشه تو عمرتون بیشتر زندگی کنید. 🆔 @midunesti 🔮

#مدواستایل کیف های دستی؛ این کیف‌ها طبق معمولً کوچک‌تر از کیف‌هاي خرید هستند و ظرافت بیشتری در طراحی دارند. می توانند دهانه‌اي زیپ یا دکمه‌دار و یا باز داشته باشند. دسته این کیف‌ها کوتاه اسـت و اغلب بند دوشی بلند و قابل اتصال و جدا کردن، برای استفاده آسان‌تر هم بـه همراه دارند. 🆔 @midunesti 🔮

آموزش کوسن خوجمل 🆔 @midunesti 🔮

گوهر وجودت ارزشمندترینه عزیزم😍☘💚 ⁣⁣⁣⁣ °•[ اینکه خودت چجوری خودت رو دوست داری به بقیه یاد میده چجوری دوستت داشته باشن ^^ ] روزتون بخیر 🆔 @midunesti 🔮

چه طوره ؟؟؟😍😍 🆔 @midunesti 🔮

چندتا ایده خیلی عالی برای مرتب و فضاسازی عالی برای حموم👳 🆔 @midunesti 🔮

🌀بدون پرو شلوار جین بخرید 1- اندازه دست شما تا ارنج به اندازه دور کمرتان است 2- پایین شلوار را با دو دست بگیرید و بکشید. اگر وسط شلوار دقیقا زیر چانه قرار بگیرد، قد آن مناسب است 🆔 @midunesti 🔮

#ترفندهای_خانه_داری تمیز کردن لکه های مبل ☺️ قبل از شست و شوی مبلمان بهتر است تمام قسمت های مبل را خوب جارو بکشید تا کاملا تمیز شود سپس کافیست در سطلی 3 قاشق شامپو فرش بی رنگ را در 1 لیتر آب مخلوط کنید و با اسفنج آغشته به تنها کف مواد فوق تمام سطح مبل را تمیز کنید . هر ناحیه را بیش از 30 ثانیه اسفنج نکشید زیرا ممکن است به پارچه مبلمان شما آسیب وارد کند 👏👏 🆔 @midunesti 🔮

اینو😍😍 🆔 @midunesti 🔮