💕💕 #تربیت_فرزند مامان بابای عزیز این چهار کلید مهم برای تربیت کودکته.... یک خواهش می کنم جلوی کودکتون انقدر قربون صدقه بچه های دیگران نرید ،بچه تون باید بدونه که تمام عشق و علاقه تون به اون تعلق داره. دو درسته که احترام به خانواده خودت و همسرت واجبه ،اما یادتون باشه که شما خودتون الان یه خانواده دارید...... پس به خاطر حرف خانواده هاتون همسر و فرزندتون رو تحت فشار قرار ندید. سه هرگز برای حرف دیگران بچتون رو تنبیه نکنید ، اگر هم اذیت میشید، کافیه کمتر باهاشون رفت و آمد داشته باشید. چهار یادتون نره که هیچ بوسه ای جای کتکی که به بچه تون زدید رو خوب نمیکنه...... 🆔 @midunesti 🔮

#شگردهای_جذابیت 🦋 در اولین برخورد تان با یک شخص چهار چیز بیشتر مورد توجه قرار میگیرد؛ ۱- کفش ۲- ساعت مچی ۳- مدل مو ۴- عطر 🆔 @midunesti 🔮

🌀جا کلیدی گوگولی و کیوت درست کنید 😍👍 🆔 @midunesti 🔮

🌀ایده بستن مدل مو دخترونه و کیوت 😍♥️✌️ 🆔 @midunesti 🔮

🌀یه زمانی سقف آرزوهامون خیلی کوتاه بود مثل آوردن چند قلم گچ از دفتر مدرسه😌💛 🆔 @midunesti 🔮

🌀وقتی لباسهای بلند هستن با این ترفند داخل چوب لباسی قرار بده✌️👍✅😉 🆔 @midunesti 🔮

🌀 #دانستنی_های_مفید 👈🏻ﺩﺭﺣﻤﺎﻡ ﻫﻴﭽﮕﺎﻩ ﻣﺴﺘﻘﻴﻤﺎ ﺯﻳﺮﺩﻭﺵ ﺁﺏ ﮔﺮﻡ ﻧﻔﺲ ﻧﮑﺸﻴﺪ (ﮐﻠﺮ،ﻳﮏ ﻗﺎﺗﻞ تدریجی ﺍﺳﺖ). 👈🏻ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺷﺎﺭﮊ ﻣﻮﺑﺎﻳﻞ ﺍﺑﺘﺪﺍ،ﺷﺎﺭﮊﺭ ﺭﺍﺑﻪ گوشی ﻭﺻﻞ ﻭﺳﭙﺲ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺑﺮﻕ ﻭﺻﻞ ﮐﻨﻴﺪ. (ﺑﻬﺘﺮﺍﺳﺖ ﻣﻮﺑﺎﻳﻞ ﺧﺎﻣﻮﺵ ﺑﺎﺷﺪ). 👈🏻ﭼﺎی ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯﻳﮏ ﺭﻭﺯﻣﺎﻧﺪﻩ ﺭﺍاصلا ننوشید. 👈🏻ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺭﻭﺷﻦ ﮐﺮﺩﻥ ﮐﻮﻟﺮ ﺍﺗﻮﻣﺒﻴﻞ ﺧﻮﺩ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﺣﺪﺍﻗﻞ5ﺩﻗﻴﻘﻪ ﭘﻨﺠﺮﻩ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﺑﮕﺬﺍﺭﻳﺪ ﻭﺩﺭﭘﻤﭗ ﺑﻨﺰﻳﻨﻬﺎ،ﮐﻮﻟﺮﺭﺍﺧﺎﻣﻮﺵ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ. 👈🏻ﻏﺬﺍی ﺧﻮﺩﺭﺍ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯیک باﺭ ﺩﺭ ﻣﺎکرﻭﻓﺮ ﮔﺮﻡ ﻧﮑﻨﻴﺪ. ﻭﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺁﻥﺩﺭﺻﻮﺭﺕ ﻋﺪﻡ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺩﻭﺭ ﺑﺮﻳﺰﻳﺪ. 👈🏻ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻏﺬﺍخوردن؛ ﺑﻴﻦ ﻫﺮﻟﻘﻤﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ1ﺩﻗﻴﻘﻪ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺑﮕﺬﺍﺭﻳﺪ ﻭ2ﺳﺎﻋﺖ ﻗﺒﻞ ﻭﺑﻌﺪ ﺍﺯﻏﺬﺍ ﻭﻫﻨﮕﺎﻡ ﺁﻥ ﻧﻮﺷﻴﺪنی ﻧﻨﻮﺷﻴﺪ. 👈🏻ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺣﺮﮐﺖ ﺍﺗﻮﻣﺒﯿﻞ؛ ﭘﻨﺠﺮﻩ ﻫﺎ ﺭﺍﺗﻤﺎﻣﺎ ﺑﺎﺯﻧﮑﻨﻴﺪ ﺗﺎﻫﻮﺍﺑﺼﻮﺭﺕ ﺑﺎﺩ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﺠﺎﺭی تنفسی ﻧﮕﺮﺩﺩ. 👈🏻ﻟﻮﺍﺯﻡ ﺁﺭﺍیشی ﺭﺍ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯ5ﺳﺎﻋﺖ ﺑﺮﺭﻭی ﭘﻮﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﺎقی ﻧﮕﺬﺍﺭﻳﺪ. ﺳﻠﻮﻟﻬﺎی ﭘﻮستی ﻧﻴﺎﺯﺑﻪ ﺗﻌﺮﻕ ﻭﺗﻨﻔﺲ ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺩﺭﻣﻨﺰﻝ ﻧﻴﺰﺗﺎﺣﺪﺍﻣﮑﺎﻥ ﺍﺯﻟﺒﺎﺳﻬﺎی ﮔﺸﺎﺩ،ﺭﺍﺣﺖ ﻭﺑﺎﺯﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ شود 🆔 @midunesti 🔮

🌀شلوار رو اینطوری زاپ دار میکنن👌 🆔 @midunesti 🔮

🌀گوشی خود را 100% شارژ نکنید برای شارژ گوشی را روی 80% از شارژ بکشید و روی 20% شارژ کنید همچنین شارژ را بصورت متناوب انجام دهید چون باعث افزایش طول عمر باتری میشه 🆔 @midunesti 🔮

🌀‏از لحاظ روحي نیاز دارم تو یخچالم یه پیتزا داشته باشم که هیچوقت تموم نشه/: خوشمزه تایم😋 🆔 @midunesti 🔮

🌀رنگ درمانی💖👌 🔸 افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی ميشود 🔸 اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد ؛ رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است 🔸 اگر مضطرب هستيد و فشار عصبی طاقت شما را بريده از رنگ سبز استفاده کنيد ؛ رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش می‌دهد 🔸 اگر بی‌حال و حوصله هستيد، رنگ نارنجی را انتخاب کنيد.هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنيد ؛ رنگ نارنجی سریع بی‌حالی شما را از بين می‌برد 🔸 اگراز کم خونی رنج مي‌بريد، ميوه‌های قرمز رنگ مانند گيلاس، توت فرنگی و گوشت قرمز مصرف کنيد. 🔸 اگر مشکلی پيش روی شماست، از رنگ نيلی استفاده کنيد، رنگ نيلی کمک می‌کند تا بهتر بينديشيد و ذهنتان را ارام کنید سعی کنید لباسای رنگی بپوشید، وسایل خونه و مبلمان رو رنگی انتخاب کنید. خدا دنیارو پر از رنگ افریده. سیاه نپوشید.قدرت رنگها در شادی روح و روان ادم ها بیش از اونیه که تصور میکنید. شاد باشید❤️ 🆔 @midunesti 🔮

#ماسک ضد چروک سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ را با روغن نارگیل به صورت بمالید و بگذارید روی صورت خشک شود .پس از 20 دقیقه بعد از خشک شدن با آب نیم ولرم بشویید🔆 🆔 @midunesti 🔮