#سلامتی
⚠️عوارض احتمالی #چای_سبز را بشناسید
📢افزایش بیش از حد دمنــوش چــای سبـــز،کپسول ها و قرص هایی که از این گیاه دارویی وجــود دارد، عوارض جانبی متعددی را به همراه دارد. سوء مصرف این گیاه دارویی ممکن است عوارضی مانند
▪️#سردرد
▪️اختلال در عملکرد دستگاه گوارش
▪️ #اسهال
▪️ و #تهوع
را به همراه داشته باشد که با اصلاح شیوه مصرف به مرور مرتفع می شود.
🆔 @midunesti 🔮
#سلامتی
بهبود #سردرد با دمنوش #سوسن
🔸دمکرده سوسن، انواع سردرد بهخصوص سردردهای #میگرنی را تسکین میدهد. کافی است دو عدد برگ سوسن تازه را در یک فنجان آب جوش یا 15 گرم برگ خشک سوسن را در یک لیتر آب جوش بریزید و 15 دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و با عسل شیرین کنید و هر روز دو تا سه فنجان از آن را بنوشید.
🆔 @midunesti 🔮