#پیام_روانشناسی
💛کسانیکه اذیتتان کردهاند را ببخشید
🔅اینکه دیگران را ببخشید به این معنی نیست که باز به آنها اعتماد کنید. فقط نباید وقتتان را برای متنفر شدن از کسانی که اذیتتان کردهاند تلف کنید چون باید حسابی مشغول دوست داشتن کسانی باشید که دوستتان دارند.
🆔 @midunesti 🔮
#پیام_روانشناسی
🔶بهترین عادت ذهنی برای افزایش اعتماد به نفس تکرار روزانه موفقیتها است.
🔸این فرآیند ساده که تنها دو دقیقه طول میکشد، شما باید بهجای تمرکز بر اشتباهات، بر روی چیزهای کوچکی که هر روز آنها را با موفقیت انجام میدهید، تمرکز کنید.
🆔 @midunesti 🔮
#پیام_روانشناسی
هرچه بیشتر فردی را ببینید به نظرتان جذاب تر می شود.این پدیده را در روانشناسی ، "مواجهه صرف" می نامند.بنابراین ملاقاتهای بیشتر می تواند باعث جذابیت بیشتر شما در نظر فرد مورد علاقتان شود.
🆔 @midunesti 🔮
#پیام_روانشناسی
🔷رنگ آبی در افزایش خلاقیت مؤثر است.
🔹دلیل این افزایش خلاقیت در رنگ آبی نسبت به دیگر رنگها این میباشد ، که رنگ آبی به تفکر خارج از چهار چوب کمک می کند. رنگ آبی ارامش بخش است و با طبیعت و صلح رابطه خوبی دارد. همین سبب می شود با قرار گرفتن در جلوی چشمان با ارامش کارهای خلاقانه انجام دهیم.
🆔 @midunesti 🔮
#پیام_روانشناسی
🔘دلایل مراجعه نکردن بعضی از افراد به روانشناس و روانپزشک
▪️اختلالات روانپزشکی را یک بیماری نیازمند درمان نمی دانند.
▪️عده ای از افراد هم به غلط این بیماری ها را ناشی از چشم زخم و دعا و... می دانند.
▪️ترس از برچسب خوردن یا انگ روانی بودن.
🆔 @midunesti 🔮
#پیام_روانشناسی
💕چطور یک دوست خوب واقعی باشیم ؟
▫️وفادار باشید
▫️به او احترام بگذارید
▫️به قول هایتان وفادار باشید
▫️صادق و آسیب پذیر باشید
▫️زمانی که مرتکب اشتباهی
▫️شدید ، معذرت خواهی کنید
▫️مخالفت خود را در کمال احترام به او اعلام کنید
🆔 @midunesti 🔮
#پیام_روانشناسی
💭افکارتان دلیل اصلی هر چیزی هستند که در زندگی تان پیش می آید.اگر می خواهید هر چیزی را بہ هر نحوی در زندگیتان تغییر بدهید،باید اول افکاری را که موجب آنها می شوند تغییر دهید.
🆔 @midunesti 🔮
#پیام_روانشناسی
هر آنچه آدمی در خیال خود تصور کند دیر یا زود در زندگیاش نمایان میشود. مردی را میشناسم که از مرضی معین که بسیار نادر بود میترسید. او آن قدر به آن مرض اندیشید و دربارهاش مطالعه کرد که آن بیماری آشکارا بدنش را فراگرفت و مرد. او در واقع، قربانی خیالپردازی خود شد.
👈مراقب افکار خود باشید دوستان خوب
📚کتاب چهار اثر از فلورانس اسکاول شین
🆔 @midunesti 🔮
#پیام_روانشناسی
🔶برای اینکه بهتر با دیگران ارتباط برقرار کنید شنونده خوبی باشید.
🔸موفقیت ما در ارتباط با دیگران به این بستگی دارد که چقدر خوب بتوانیم حرف آنها را گوش بدهیم و آنها را بشناسیم. هرچه شما و طرف مقابلتان سریعتر بتوانید یکدیگر را بشناسید، با سرعت خواهید توانست رابطهای ارزشمند خلق کنید.
🆔 @midunesti 🔮
#پیام_روانشناسی
🔷رنگ آبی در افزایش خلاقیت مؤثر است.
🔹دلیل این افزایش خلاقیت در رنگ آبی نسبت به دیگر رنگها این میباشد ، که رنگ آبی به تفکر خارج از چهار چوب کمک می کند. رنگ آبی ارامش بخش است و با طبیعت و صلح رابطه خوبی دارد. همین سبب می شود با قرار گرفتن در جلوی چشمان با ارامش کارهای خلاقانه انجام دهیم.
🆔 @midunesti 🔮
#پیام_روانشناسی
🔶بهترین عادت ذهنی برای افزایش اعتماد به نفس تکرار روزانه موفقیتها است.
🔸این فرآیند ساده که تنها دو دقیقه طول میکشد، شما باید بهجای تمرکز بر اشتباهات، بر روی چیزهای کوچکی که هر روز آنها را با موفقیت انجام میدهید، تمرکز کنید.
🆔 @midunesti 🔮
#پیام_روانشناسی
🔫گاهی زبان ما اسلحه است و گفتارمان گلوله
📢لطفا دقت کنیم چه حرفی را به چه کسی،در چه زمانی،در چه مکانی،با چه لحنی،به چه علتی و با چه هدفی می گوییم. قبل از بیان سخن آن را در ذهن مرور و در ذهن خود بیان کنید و از تاثیر خوب آن بر مخاطب مطمئن شوید.گلوله شلیک شده قابل برگشت نیست.
🆔 @midunesti 🔮