🔶 عوامل زمینه‌ساز فرسودگی روابط زناشویی ميگنا- محققان می‌گویند:« امروزه شیوع فرسودگی #زناشویی بیشـتر از گذشـته شـده اسـت، به طوری که50 درصد از زوجین در ازدواج خود با فرسودگی مواجه میشـوند و #فرسودگی زناشـویی، شـیوع فراوانـی در #روابـط زناشـویی دارد کـه بـه طـلاق منتهی می‌شوند. آن‌ها می‌افزایند: «فرسودگی با رشد آگاهی و توجه به چیزهایی که به اندازه گذشته خوشایند نیستند، شروع می‌شـود و اگـر در ایـن مرحلـه، کـاری بـرای جلوگیری از پیشرفت این روند صورت نگیرد، همه چیز از مرحله بد به بـدتر مـی‌رسـد وممکن است به فروپاشی رابطه منتهی شـود .در واقع #زوج‌ها درمی‌یابند که رفتار #همسرشان آن چیزی نیست کـه انتظـارش را داشـته‌انـد و پس از به وجود آمدن این احسـاس سـرخوردگی، همسرشـان را در قبـل و بعـد از #ازدواج مقایسه می‌کنند. مقایسه‌هایی از این دست به #مشکلات_ارتبـاطی همچون بیان نکردن نیازها، خواسته‌ها و علایق، عدم ابراز عشـق، توقـف رابطـه صـمیمانه، منازعات فراوان، انتقادهای مکرر، پناه بردن به سکوت، عدم همراهی عاطفی و لاینحل ماندن مشکلات دامـن مـی‌زنـد و سبب می‌شود که احساسات منفی در طـولانی مـدت حالـت غالـب بـه خـود گرفتـه و بـه از دست دادن شور و شوق اولیه، #وابستگی عاطفی، تعهد و نهایتا بروز فرسودگی منجر شود.» اسماعیلی‌فر و گروهش در این پژوهش آورده‌اند: «همچنین هـر فـردی با مجموعه‌ای از انتظارات وارد زندگی زناشویی می‌شود و اینکه همسران از هـم انتظـاراتی داشته باشند، طبیعی و امـری مسـلم اسـت. درواقـع حتـی مـی‌تـوان گفـت همـه زوج‌هـا ممکن است انتظـاراتی داشـته باشـند کـه غیرواقـع‌بینانـه باشـد. ولـی چیـزی کـه تفـاوت ایجاد می‌کند، این است که زوج‌های فرسوده به طور محسوسی، میزان بیشتری از انتظـارات غیرواقع‌بینانه را دارند.» در این پژوهش آمده است:« فرسودگی زناشویی، نه ملال‌ها و دلخوری‌های کوچـک بلکـه انباشته شدن نارضایتی‌ها، ناسازگاری‌ها، فشـارهای روانـی تضعیف‌کننده عشـق، افـزایش تدریجی خستگی، یکنواختی، جمع شدن رنجش‌های کوچک، سرخوردگی‌ها و تـنش‌هـای فرساینده زندگی روزمره و نیز فقدان تدریجی دلبستگی عاطفی، کاهش توجه به همسـر، #بیگانگی عاطفی و افزایش احساس دلسردی و بی‌تفاوتی نسبت به همسر اسـت کـه شـامل سه مرحله سرخوردگی و ناامیدی، مابین ناامیدی و فرسودگی، دل‌سردی و بی‌تفاوتی می‌شود.» این پژوهش مولفه‌های فرسودگی زناشویی را درسه بعد خستگی جسمانی، ازپاافتادگی روانی و ازپاافتادگی عـاطفی مشـخص کـرده اسـت. بر اساس یافته‌های این محققان یکی دیگر از عوامل فرسودگی زناشویی عوامل فشـارزای بیرونـی (مشـکلات شغلی، فشارهای فرهنگی اجتماعی و مسائل اقتصادی) و تجارب استرس‌زا اسـت. در نتیجه‌گیری این پژوهش آمده است:« زوج‌های فرسوده مجموعه‌ای از باورهای ارتباطی ناکارآمد و انتظارات غیرواقع بینانه دارند. این امر می‌تواند میزان #هیجانات منفی موجـود در رابطـه را افزایش دهد و خشم، تنفر، احساس بـی‌ارزشـی، افسـردگی و #اضـطراب کنـد و بدین ترتیب زمینه را برای فرسودگی آماده‌تر کند. ....👇👇👇 http://www.migna.ir/news/48820/preview/

🔶 «پورنوگرافی» به مغز آسیب می‌زند میگنا- تاکنون بیش از ۲۰ تحقیق در رابطه با تاثیر #پورنوگرافی بر مغز انجام شده است. همگی این تحقیقات ثابت کرده تماشای فیلم‌های پورنو آسیبی معادل مصرف #مواد مخدر یا الکل بر مغز دارند. نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه کمبریج انجام دادند نشان می‌دهد مغز افرادی که گرایش مکرر به تماشای فیلم‌های پورنو دارند همانند مغز افراد الکلیک است. در این تحقیق به کمک تکنیک تصویربرداری MRI مشخص شد تماشای پورنو بخشی از مغز را هدف می‌گیرد که مسئول خلاقیت و احساس خوشبختی است. آمار نشان می‌دهد در هر ثانیه در اینترنت ۳۸ هزار نفر فیلم پورنو جستجو می‌کنند و یک سوم این افراد را خانم‌ها تشکیل می‌دهند. با هر بار تماشای فیلم پورنو در بدن ترشح تستوسترون، دوپامین و اکسی توکسین افزایش می‌یابد و این موضوع باعث خستگی #مغز می‌شود و به حافظه و #تمرکز فرد آسیب می‌زند. #ترشح دوپامین در میزان بالا هنگام تماشای فیلم #پورنو باعث خستگی مناطق جلویی مغز می‌شود که در تصمیم گیری و کنترل رفتار دخالت دارد. #دوپامین برای حس خوشبختی حیاتی است، اما وقتی فردی به #تماشای این نوع فیلم‌ها وابسته می‌شود ترشح دوپامین افزایش می‌یابد و این موضوع سلول‌های تولیدکننده را خسته می‌کنند. در نتیجه ترشح به مرور کم می‌شود و رسیدن به حس خوشبختی در فرد به تدریج کمرنگ خواهدشد و فرد ناچار برای رسیدن به آن راه‌های دیگری از جمله اعتیاد یا #مصرف الکل را انتخاب می‌کند که این موضوع خود به مغز آسیب می‌زند. #اکسی_توسین نیز هورمونی است که باعث ایجاد اعتماد بین افراد می‌شود. افرادی که به تماشای این نوع فیلم‌ها #اعتیاد دارند ابتدا اعتماد زیادی به #همسرشان پیدا می‌کنند، اما ترشح بیش از حد این هورمون به مرور زمان باعث تاثیر منفی بر زندگی اجتماعی، احساسی و زناشویی شان می‌شود و تحقیقات نشان می‌دهد می‌تواند باعث بروز مشکلاتی در #زندگی زناشویی و حتی #خشونت‌های خانگی شود. در سال ۲۰۰۲ تحقیقی روی افراد معتاد به کوکایین انجام و مشخص شد مناطقی از لوب پیشانی در این افراد آسیب دیده است. در سال ۲۰۰۴ تحقیق دیگری به اثبات رساند اعتیاد باعث افزایش وزن بخشی از مغز می‌شود. تماشای پورنوگرافی نیز آثار مشابهی بر مغز دارد. بررسی‌های جدید‌تر نشان داده #وابستگی به تماشای تصاویر #جنسی و #فیلم‌های پورنو باعث تغییر خود به خود و شدید ساختار مغز می‌شود...... ادامه مطلب👇👇👇 http://www.migna.ir/news/48961

🔶 فیلم‌های مستهجن برای متأهل‌ها سم است! ميگنا- يك روانپزشك در مورد درمان افرادی که الزاما اعتیاد به پورنوگرافی ندارند، ولی به تماشای این فیلم‌ها مبادرت می‌ورزند، می‌گوید: «ممکن است افرادی پیدا شوند که به پورنوگرافی اعتیاد ندارند و ترجیح می‌دهند به جای رفتار جنسی مشروع و سالم به #پورنوگرافی روی بیاورند. این افراد نیازمند روان درمانی‌های مربوط به انحرافات جنسی هستند. یعنی در درمان این افراد تلاش می‌شود در آن‌ها در درجه اول مجددا اعتماد به نفس و توانایی ابراز وجود صحیحی جنسی در یک رابطه عاطفی با جنس مخالف به ویژه همسر خودشان ایجاد شود. بعد از آنکه این افراد توانستند راه سازنده و درست ارتباط با جنس مخالف را بیاموزند، نهایتا در #رفتار_جنسی هم می‌تواند به یک رفتار نرمال نزدیک شوند و این را از طریق آموزش و تمرین و در افراد متاهل مشارکت و همیاری متقابل #همسرشان می‌توانیم ایجاد کنیم.» دکتر علی ناظری هم چنین می‌گوید: «برخی از افراد در کنار این مشکل دچار بیماری‌های همراه مانند افسردگی و بروز برخی از اضطراب‌ها می‌شوند. اگر فردی دچار این بیماری‌های همراه شود، ما به عنوان روان پزشک وارد درمان این اختلالات روانی نیز می‌شویم و وقتی آن‌ها را هم برطرف می‌کنیم اراده فرد برای از بین بردن این اعتیاد یا انحراف تقویت می‌کنیم که این اراده خود به خود کمک کننده است.» از وی در مورد شکسته شدن قبح عمل جنسی و بروز اختلالات اجتماعی در محیط‌های عمومی در اثر تماشای فیلم‌های مستهجن، پرسیدم که پاسخ داد: «البته حتی بدون اعتیاد به فیلم‌های پورن این رفتار‌های نا به هنجار اجتماعی با اشاعه این فیلم‌ها می‌تواند در جامعه رشد پیدا کند. یعنی این فیلم‌ها قبح را از بین می‌برد. چون این فیلم‌ها به راحتی در دسترس هستند و زیاد دیده می‌شوند، طبیعتا میل جنسی را بیش از حد تحریک می‌کنند و این غریزه که قدرت بسیار بالایی برای درگیر کردن ذهن انسان دارد، اگر به اندازه لازم مدیریت نشود، می‌تواند تمام ابعاد فرد را تحت تاثیر قرار بدهد و فرد دائما در خدمت این غریزه خود باشد.» ⚪ فیلمنامه‌هایی نازل برای ترویج زندگی حیوانی دکتر ناظری اشاره‌ای به قبح زدایی اجتماعی عمل جنسی توسط این فیلم‌ها می‌کند و می‌گوید: «فیلم‌های پورن به ظاهر دارای فیلمنامه هایی- هرچند نازل- هم هستند، که این فیلمنامه‌ها هم نوعی #قبح زدایی می‌کند. رفتار جنسی، کنشی است که باید از انسان در یک محیط خلوت، در فضای بسیار خصوصی و همیشه همراه با رعایت نوعی از شرم و شان انسانی صورت بگیرد. اما فیلم‌های مستهجن رفتار‌های جنسی را به کنش‌های کاملا آزاد تبدیل می‌کند که در هر نوع فضا و محیط (حتی محیط کار)، با اشکال و البسه مختلف صورت می‌پذیرد و ما نباید این مسئله را نادیده بگیریم که برای ذهن انسان‌ها بسیار مخرب است و نوعی حریم شکنی محسوب می‌شود که تصوری در فرد به وجود می‌آید که این گونه رفتار‌ها می‌تواند از انسان‌ها در هر نقطه‌ای و به هرشکلی سر بزند.» وی با اشاره به موضع جوامع تولید کننده فیلم‌های #مبتذل، نسبت به این پدیده نه چندان نوظهور ادامه می‌دهد: «واقعیت این است که رفتار‌های این چنینی در خود کشور‌های سازنده و اشاعه دهنده فیلم‌های مستهجن هم به صورت گسترده و آزادانه وجود ندارد. چون اصولا قانون گذاران این جوامع هم می‌دانند که اگر رفتار‌های #جنسی بی قید و شرط باشد، باعث اضمحلال جامعه می‌شود و نظام‌های اقتصادی آن‌ها از هم می‌پاشد. باید درنظر داشت که این فیلم‌ها برای بهره برداری‌های اقتصادی تولید می‌شوند که متاسفانه در وهله نخست مخاطبان اصلی در جوامع هم جوانان و نوجوانان هستند و در وهله دوم جوامع توسعه نیافته و یا بهتر است بگوییم جوامع در حال توسعه هستند که به هر حال صاحب فرهنگ‌های خاص بوده و از طریق این تهاجم ممکن است ساختار‌های ذهنی افراد و بعد نهاد خانواده به شدت متضرر شود.»....👇👇👇 http://www.migna.ir/news/49589