🌸🍃 🍃 🔖تقویت سیستم ایمنی در روزهای قرنطینه (۱) 5 نکته برای تقویت #سیستم_ایمنی در دوران خانه‌نشینی و #قرنطینه اغلب ما این روزها برای سلامتی خود و اطرافیانمان و جلوگیری از شیوع بیشتر #ویروس #کرونا در خانه مانده‌ایم و شاید این شرایط برای روزهای آتی ادامه داشته باشد. در چنین شرایطی برای رهایی از رخوت جسمی و روحی و مهمتر از آن، برای تقویت سیستم ایمنی بدن و روح و روانمان باید چه کنیم؟ 🔸ب امور عقب افتاده رسیدگی کنید کمدها را مرتب کنید کیک بپزید فیلم یا سریال تماشا کنید و با کمک اینترنت مهارت های جدید یاد بگیرید. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb