#سالاد #تزیین_سالاد #سالادجدید #سالاد_رژیمی
گوجه گیلاسی
فلفل دلمه
بیبی اسفناج
هویج
کیوی
لبو پخته
گل کلم
کلم بنفش
انار
کنجد
پرتقال
آووکادو
با سس دلخواه یا رژیمی سرو کنید.
کپی ممنوع🖐❌❌❌
♡❅┅┅┅❅🍄❅┅┅┅❅♡
@mivhe71
♡❅┅┅┅❅🍄❅┅┅┅❅♡
من جو درسته رو از روز قبل خیس میکنم و حبوباتمم میپزم
بعد جو رو میزارم خوب بپزه بعد با گوشت کوب خوب میکوبم نصف حبوباتمم میکوبم با هم مخلوط میکنم یک بسته سبزی آش میریزم ویک بسته ۲۰۰ گرمی هم سبزی معطر و یک ماهیتابه پیاز داغ میکنم زرد چوبه میزنم ونصف بیشترش و میریزم همه رو توب مخلوط میکنن و با شعله ملایم میزار م کاملا بپزه این آش فقط همزدن میخواد خوب هم میزنم ویک ساعت آخر بقیه پیاز داغ و کمی نعنا داغ ودو قاشق کشک .کمی فلفل سیاه میزنم و خاموش میکنیم
لوبیا چیتی من ۲ لیوان ریختم
نخود ۲لیوان
جو پوست کنده ۱/۵لیوان
عدس۱لیوان
@mivhe71
سینه مرغ و بال رو با پیاز ووادویه جات و چند برش لیمو و نمک و فلفل سیاه و پاپریکا و یه قاشق ماست دیشب مزه دار کردم .امروز به سیخ کشیدم با روغن زیتون رو مال کردم و گذاشتم تو سرخ کن رژیمی .روشو یک ربع آخر برش گوجه و قارچ زدم وقتی برشته شد کنار پلو سرو کردم
@mivhe71
#ژله_عروسکی
.هر بسته ژله آلورا رو با یک لیوان آب جوش درست کنید و وقتی کاملا سرد شد نصف لیوان شیر یا یک بستنی لیوانی وانیلی اضافه کنید. اون رو به چهار قسمت تقسیم کنید و به هر قسمت چند قطره رنگ خوراکی دلخواه رو بزنید. (یا به جای آلورا از ژله های رنگی و شیر یا بستنی استفاده کنید. ولی کمرنگ میشه).2مارشمالو ها رو از قبل خودتون درست کنید یا حاضری بگیرید .3 یک بسته ژله آلورا رو با یک لیوان و نیم لیوان آب جوش درست کنید و وقتی که خنک شد مقداری از اون رو کف قالب بریزید و بذارید نیم بند بشه در حدی که چسبناک بشه و به انگشت بچسبه. مارشمالو ها رو روی ژله آلورا نیم بند بچینید. و روشون مجددا ژله آلورا بریزید. 4.وقتی نیم بند شد ژله های رنگی که درست کردید رو لایه لایه توی قالبتون بریزید. هر لایه باید نیم بند بشه بعد لایه بعدی رو بریزید.
.
محلبی موز وتوت فرنگی با ژله
مواد لازم:
شیر ۲لیوان
شکر 3/4لیوان
نشاسته ذرت ۲ ق
موز یک عدد
توت فرنگی ۶ عدد
پودر ژله یک بسته ب دلخواه من از ژله بلوبری استفاده کردم
دستور تهیه:
ابتدا ژله رو طبق دستوری ک روی بسته نوشته آماده میکنیم داخل جام ریختم و بصورت کج گذاشتم داخل یخچال تا نیم بند بشه
بعد میریم سراغ آماده کردنه محلبی ب این صورت:
داخل یک ظرف شیر،شکر،نشاسته رو میریزیم و هم میزنیم تا یکدست شه میذاریم رو حرارت و مدام هم میزنیم تا غلیظ بشه بعد از روی حرارت برداشته و و هم میزنیم. موز رو رنده میکنیم وتوت فرنگی هارو هم رنده میزنیم وبا مواد محلبی مخلوط کرده ودر آخر ۲۵ گرم کره اضافه میکنیم وهم میزنیم این از مواد محلبی ما ک آمادس
بعد از اینکه خنک شد,داخل ظرف میریزیم روی ژله هامون میگذاریم داخل یخچال تا کامل ببنده.