#خوشمزه_میان_وعده بورانی اسفناج به همراه پنیر داخل کرپ بزار و یه میان وعده و صبحونه خوشمزه و فیرِش داشته باش 👉🏽 @mivhe71

#كيك_فوري_صبحانه ٣ تا تخم مرغ رو با ٨ ق آرد وا فنجان شكلات صبحانه مخلوط كن و داخل قالب مافين تك نفره بريز و ١٥ دقيقه بزار بمونه كيك ما حاضره براي صبحانه و ميان وعده سرو كن ☕️ #ايده 👉🏽 @mivhe71

#توپك_هاي_مرغ سينه مرغ رو چرخ كن با نمك وفلفل و تخم مرغ وكمي آرد به صورت گلوله دربيار و داخل تاوه سرخ كن و با سيخ فانتزي يه سيني فينگرفود براي مهموني و تولد دورهمي سرو كن🍃 👉🏽 @mivhe71

#فرنی_پرتقالی 👉🏽 @mivhe71 شیر ۱ لیوان  آرد برنج۲ قاشق سوپخوری  زرده تخم مرغ ۱ عدد وانیل کمی کره۲۵ گرم  شکر ۴ قاشق سوپخوری  آب پرتقال (با تکه های پرتقال)  نصف پیمانه 👇🏽👇🏽👇🏽 طرز تهیه: همه مواد را به غیر از آب پرتقال با هم مخلط کنید تا به غیر از کره همه با هم یکی شوند بعد روی حرارت میگذاریم و مداوم هم میزنیم تا مواد سفت شود بعد از روی حرارت بر می داریم و آب پرتقال را اضافه می کنیم و هم میزنیم . 👉🏽 @mivhe71

یه سالاد سالم با انواع سبزیجات 🥦🍅 اسفناج انار گردو گوجه برگه زرد آلو کلم بروکلی گل کلم رب انارماس کنجد دانه چیه روغن زیتون پنیر کوزه یا فتا

ترشى_بادمجان_شكم_پر 🍆 سير خلالى+رب انار+موسير+ترخون ونعنا خشك +فلفل اين موادرومخلوط كنيد و شكم بادمجان رو كه از قبل در سركه قل خورده اند با اين مواد پر كرده و با سركه در بشكه بريزيد . .